11 signos de nivel bajo de sangre que debe tener en cuenta
Es muy importante reconocer las características de la presión arterial baja. Al conocer las características de la presión arterial baja, tiene la oportunidad de poder tratarla de manera óptima. La presión arterial baja o hipotensión es una afección en la que su presión arterial está por debajo de 90/60 mm / Hg. En comparación con la presión arterial alta o la hipertensión, la presión arterial baja no es peligrosa si no ocurre de repente. Especialmente si no tienes quejas. Sin embargo, la presión arterial baja puede ser una indicación de un problema de salud en sus órganos internos. Es por eso que se le aconseja que comprenda las características de la presión arterial baja. Consulte inmediatamente a un médico si experimenta las siguientes características de presión arterial baja. [[Artículo relacionado]]
Características de la sangre baja
- Nauseabundo
- Constantemente sediento
- Deshidración
- Disminución de la concentración.
- Depresión
- Visión borrosa
- Fatiga
- Piel pálida y sensación de frío.
- Respiración rápida y baja
- Mareado
- Desmayarse
¿Por qué pueden aparecer características sanguíneas bajas?
Después de comprender las diversas características de la presión arterial baja mencionadas anteriormente, comprender las causas de la presión arterial baja puede ayudarlo a prevenirlas. Cuando la presión arterial desciende repentinamente, el cerebro no recibe suficiente suministro de sangre y puede causar varios problemas de salud, como mareos. Generalmente, la presión arterial baja ocurre cuando de repente se pone de pie después de estar acostado. También puede experimentar presión arterial baja cuando está de pie durante largos períodos de tiempo o cuando su cuerpo no puede responder a cambios repentinos o prolongados en la recolección de sangre. A continuación se detallan algunas de las causas de la aparición de síntomas de hipotensión arterial:- Disminución del volumen de sangre en el cuerpo, por ejemplo debido a hemorragias.
- Problemas con el corazón o los vasos sanguíneos.
- De pie demasiado tiempo.
- Dormir o acostarse durante largos períodos de tiempo, como reposo en camaetc.
- Infección grave por sepsis.
- El impacto de la diabetes.
- Deficiencia de vitamina B-12.
- Efectos del alcohol.
- Experimentar una emoción intensa.
- Temperatura corporal demasiado alta o baja.
- Comer demasiada comida.
- Durante el embarazo, generalmente en las primeras 24 semanas de embarazo.
- Problemas con las hormonas endocrinas, como hipotiroidismo.
- Reacción alérgica (anafilaxia).
- Deshidratación severa.
- Consumo excesivo de medicamentos para la hipertensión.
- Ciertos medicamentos, como diuréticos y otros.
¿Cómo lidiar con la presión arterial baja?
Con la edad, también aumenta el riesgo de desarrollar presión arterial baja. Esto se debe a que se reduce la circulación sanguínea al cerebro y al músculo cardíaco. Si experimenta las características de la presión arterial baja, puede probar algunos de los siguientes consejos:- No se levante repentinamente de la cama, siéntese antes de levantarse.
- No mire hacia abajo ni cambie de postura de repente.
- Levántese lentamente después de sentarse.
- No se pare ni se siente durante largos períodos de tiempo.
- Incrementar el consumo de agua.
- Consumo de comida en pequeñas porciones pero con mucha frecuencia.
- Acuéstese o siéntese después de comer.
- Beba alcohol con moderación.
- Evite consumir cafeína por la noche.
- Acuéstese y levante la cabeza a unos 15 centímetros de la cama, puede usar una almohada u otro objeto para levantar la cabeza.
