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Ver a un niño triste ciertamente puede hacer que los padres se sientan preocupados y cuestionen la causa. Hay muchas cosas que pueden entristecer a los niños pequeños, como la pérdida de un amigo cercano que se ha transferido de escuela o la muerte de una mascota querida. Para ayudar a su pequeño a superar los momentos difíciles, hay una serie de consejos que puede hacer para que su pequeño pueda volver a estar alegre.

Consejos para ayudar a los niños tristes a volver a ser felices

Desde llevarlo a caminar hasta alabarlo, aquí hay formas de ayudar a un niño triste a recuperarse.

1. Descubra qué causa la tristeza del niño

Para encontrar una solución a la tristeza que siente su hijo, por supuesto, primero debe saber cuál es la causa de la tristeza. Por lo tanto, trate de comunicarse con él para que pueda hablar abiertamente sobre la causa de su tristeza. Asegúrese de que su hijo lo ayudará a superar los problemas que está atravesando. No olvides mostrar también tu empatía por la tristeza que está sintiendo el niño.

2. Elogie los esfuerzos del niño por volver a ser feliz

Cada niño tiene su propia forma de lidiar con la tristeza que siente, como respirar profundamente para sentirse tranquilo. Si su hijo está tratando de lidiar con este dolor, elógielo. Se cree que esto lo hace sonreír y olvidar su tristeza.

3. Sea un buen oyente

Cuando su hijo esté triste, trate de ser un buen oyente. No se apresure a averiguar cuál es la causa de la tristeza de su pequeño. A veces, la tristeza de los niños puede desaparecer cuando sus padres quieren ser buenos oyentes. Si el niño se ha calmado, puede preguntarle sobre la causa de su tristeza.

4. Tenga paciencia al tratar con los niños

Cuando un niño está triste, los padres deben tener paciencia al lidiar con ello. Si un niño está triste, no se puede obligar a que deje de llorar o que vuelva a ser feliz. Como padre, debe ser paciente al tratar con un niño triste porque él también necesita tiempo para lidiar con su tristeza.

5. Presta atención a las palabras que salen de tu boca.

Hay momentos en que los padres se emocionan cuando escuchan el llanto de un niño. Recuerde que lo que diga puede empeorar el dolor de su hijo. Por tanto, evite las palabras que juzguen la tristeza del niño. Puedes decir algo como "Puedo escuchar tu llanto, pero no sé lo que necesitas. ¿Puedes decirme qué te entristece?". De esta manera, se espera que el niño pueda abrirse y decir qué lo entristece para que usted pueda ayudarlo.

6. Dele a su hijo un tiempo a solas

Cuando los niños están molestos y de mal humor, los padres pueden acompañarlos y calmarlos. Después de eso, intente darle a su hijo algo de tiempo para estar solo. Según informes de Web MD, este tiempo a solas puede ayudar a los niños a no depender de otros cuando quieren entretenerse o encontrar la paz.

7. Ayude a los niños a comprender sus emociones.

Cuando los niños están molestos, también se recomienda enseñarles a identificar, comprender y controlar sus emociones. De esa manera, puede inculcar inteligencia emocional desde una edad temprana. Según Healthline, esta inteligencia emocional ayudará a los niños a identificar, expresar, comprender y controlar sus emociones. Se cree que esto tendrá un buen impacto en la salud mental y el éxito en el futuro.

8. Enfatice al niño que el llanto es normal.

Cuando su hijo esté triste, enfatíquele que el llanto es normal siempre y cuando no se prolongue y le pueda pasar a cualquiera, especialmente cuando está herido o experimentando un evento triste. Asegúrese de que todos los seres humanos también tengan sentimientos.

9. Dale un toque suave

Otra forma de calmar a un niño triste es darle un toque suave. Abrácelo con fuerza, acompáñelo en sus momentos tristes y asegúrese de que el niño sepa que sus padres siempre están ahí para él.

10. Invítelo a reunirse con familiares o amigos.

La forma de devolver la sonrisa a un niño pequeño triste que se puede probar a continuación es invitar al niño a reunirse con familiares y amigos. Citado del sitio web del Baby Center, un niño de mal humor puede volver a las historias cuando está rodeado de su familia o amigos cercanos. Esto puede suceder porque el niño puede llamar la atención de las personas más cercanas a él. No importa cuánto intente conocer a su hijo, habrá ocasiones en las que no sepa la causa de la tristeza de su pequeño. Hay ocasiones en las que usted y su pareja no pueden ayudar a su hijo a sobrellevar la tristeza que siente. Aun así, continúe cumpliendo con su deber como padre, que es brindar apoyo y cariño a los niños. Si está preocupado por la salud de su hijo, no dude en consultar con un médico en la aplicación de salud familiar SehatQ de forma gratuita. Descárguelo en App Store o Google Play ahora