Golpe de calor o golpe de calor, ¿cuál es el desencadenante?
La exposición al calor del medio ambiente puede hacer que una persona experimente un golpe de calor o golpe de calor. En países con cuatro estaciones, el calor puede superar los 40 ° Celsius. Cuando el cuerpo se esfuerza por enfriarse, es cuando puede ocurrir esta condición. Idealmente, cuando sienta calor, su cuerpo producirá sudor para refrescarse. Pero cuando la temperatura es lo suficientemente extrema, la sudoración no es suficiente. Además, cuando el aire es bastante húmedo, el sudor es difícil de evaporar y liberar calor.
Síntomas de insolación
Algunos de los síntomas cuando una persona experimenta un golpe de calor incluso:- La temperatura corporal alcanza más de 40 ° Celsius
- Sentirse confundido, inquieto, hablar incoherentemente
- Embargo
- Coma
- La piel se siente caliente al tacto.
- Náuseas y vómitos
- Piel rojiza
- La respiración se vuelve muy rápida y corta.
- Frecuencia cardíaca rápida
- Dolor de cabeza
Hágalo inmediatamente cuando vea a alguien experimentando un golpe de calor
Golpe de calor o golpe de calor es una condición que requiere atención médica inmediata. Si no se trata, esta afección puede dañar el cerebro, el corazón, los riñones y los músculos. De hecho, es posible que alguien experimente complicaciones graves e incluso la muerte. Por eso, cuando veas a alguien experimentando un golpe de calor Si los síntomas son bastante graves, asegúrese de pedir ayuda médica de inmediato. Además, traslade a la persona que sufre un golpe de calor a una habitación o área más sombreada. Si la víctima del golpe de calor usa ropa demasiado gruesa, quítese la ropa innecesaria. En la medida de lo posible, enfríe el cuerpo de la persona que sufre un golpe de calor. de cualquier manera. Ya sea con una bolsa de hielo, vertiendo agua fría, colocando una toalla húmeda en la cabeza, el cuello y las axilas de la víctima, o sosteniéndola cerca de un ventilador. [[Artículo relacionado]]Causas del golpe de calor
Hay dos causas principales, que se divide en:Medio ambiente
Actividad física
Cómo prevenir el golpe de calor
En realidad, golpe de calor es una condición que se puede predecir y prevenir. Especialmente si alguien ha visto la predicción del tiempo antes de salir de casa. Algunas otras formas que se pueden hacer antes de experimentar un golpe de calor incluyen:- Use ropa suelta que absorba el sudor
- Use protector solar o gafas de sol para protegerse de la exposición al sol.
- Consume suficientes líquidos
- No dejar a nadie en un auto estacionado
- Si hace calor y tienes que estar al aire libre, refúgiate si es posible
- Limite el tiempo de actividad física fuera de la casa si hace calor