Golpe de calor o golpe de calor, ¿cuál es el desencadenante?

La exposición al calor del medio ambiente puede hacer que una persona experimente un golpe de calor o golpe de calor. En países con cuatro estaciones, el calor puede superar los 40 ° Celsius. Cuando el cuerpo se esfuerza por enfriarse, es cuando puede ocurrir esta condición. Idealmente, cuando sienta calor, su cuerpo producirá sudor para refrescarse. Pero cuando la temperatura es lo suficientemente extrema, la sudoración no es suficiente. Además, cuando el aire es bastante húmedo, el sudor es difícil de evaporar y liberar calor.

Síntomas de insolación

Algunos de los síntomas cuando una persona experimenta un golpe de calor incluso:
  • La temperatura corporal alcanza más de 40 ° Celsius
  • Sentirse confundido, inquieto, hablar incoherentemente
  • Embargo
  • Coma
  • La piel se siente caliente al tacto.
  • Náuseas y vómitos
  • Piel rojiza
  • La respiración se vuelve muy rápida y corta.
  • Frecuencia cardíaca rápida
  • Dolor de cabeza

Hágalo inmediatamente cuando vea a alguien experimentando un golpe de calor

Golpe de calor o golpe de calor es una condición que requiere atención médica inmediata. Si no se trata, esta afección puede dañar el cerebro, el corazón, los riñones y los músculos. De hecho, es posible que alguien experimente complicaciones graves e incluso la muerte. Por eso, cuando veas a alguien experimentando un golpe de calor Si los síntomas son bastante graves, asegúrese de pedir ayuda médica de inmediato. Además, traslade a la persona que sufre un golpe de calor a una habitación o área más sombreada. Si la víctima del golpe de calor usa ropa demasiado gruesa, quítese la ropa innecesaria. En la medida de lo posible, enfríe el cuerpo de la persona que sufre un golpe de calor. de cualquier manera. Ya sea con una bolsa de hielo, vertiendo agua fría, colocando una toalla húmeda en la cabeza, el cuello y las axilas de la víctima, o sosteniéndola cerca de un ventilador. [[Artículo relacionado]]

Causas del golpe de calor

Hay dos causas principales, que se divide en:
  • Medio ambiente

La causa del golpe de calor de este entorno se llama golpe de calor clásico o sin esfuerzo. Cuando se encuentra en un ambiente demasiado caluroso, la temperatura corporal también aumenta. Esto sucede a menudo cuando una persona está expuesta a climas cálidos durante mucho tiempo. Las personas mayores y las personas con enfermedades crónicas son más susceptibles al golpe de calor este tipo.
  • Actividad física

La actividad física excesiva o de alta intensidad puede provocar un aumento de la temperatura corporal. Además, si la actividad física se realiza al aire libre durante el tiempo caluroso. Este desencadenante es más propenso a ocurrir en personas que no están acostumbradas a la actividad física al aire libre cuando hace calor. Además de las dos cosas anteriores, existen varios factores de riesgo que hacen que una persona sea más susceptible a sufrir un golpe de calor.. Por ejemplo, usar ropa demasiado gruesa o ajustada para que el sudor no pueda salir fácilmente del cuerpo. Beber alcohol también hace que el cuerpo no pueda regular la temperatura de manera óptima. Además, por supuesto, la falta de líquidos puede provocar deshidratación, lo que agrava el riesgo de insolación. Además, ser demasiado joven y demasiado viejo (más de 65 años) también afecta la capacidad del sistema nervioso central para controlar la temperatura corporal. Cuando son demasiado pequeños, como en los bebés y los niños, el sistema nervioso no está completamente desarrollado. Por otro lado, en los ancianos, el sistema nervioso comienza a disminuir su función. Igualmente importante, el consumo de varios tipos de drogas también puede afectar la capacidad del cuerpo para responder al clima cálido. En particular, las drogas bloqueadores beta, contraer los vasos sanguíneos, a los antidepresivos.

Cómo prevenir el golpe de calor

En realidad, golpe de calor es una condición que se puede predecir y prevenir. Especialmente si alguien ha visto la predicción del tiempo antes de salir de casa. Algunas otras formas que se pueden hacer antes de experimentar un golpe de calor incluyen:
  • Use ropa suelta que absorba el sudor
  • Use protector solar o gafas de sol para protegerse de la exposición al sol.
  • Consume suficientes líquidos
  • No dejar a nadie en un auto estacionado
  • Si hace calor y tienes que estar al aire libre, refúgiate si es posible
  • Limite el tiempo de actividad física fuera de la casa si hace calor
[[related-article]] Se pueden tomar algunas de las precauciones anteriores para evitar un golpe de calor. En caso de insolación inevitable, no se demore en recibir tratamiento médico de emergencia.

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