4 tipos de neuropatía diabética y cómo prevenirla
Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2016, el número de casos y la prevalencia de diabetes mellitus ha seguido aumentando en las últimas décadas. No es de extrañar que esta enfermedad se haya convertido en una de las enfermedades no transmisibles, que es priorizada por los líderes mundiales para ser tratada. Los pacientes con diabetes mellitus pueden provocar diversas complicaciones que no son una broma. Una de esas complicaciones es la neuropatía diabética, que ataca el sistema nervioso. Los niveles altos de azúcar en sangre cuando se sufre de diabetes pueden dañar las células nerviosas de todo el cuerpo.
Tipos neuropatía diabetes, como complicación de la diabetes mellitus
Existen varios tipos de neuropatía diabética. Esto sucede porque el cuerpo tiene varios tipos de nervios, que tienen sus respectivos roles. Nervios del cuerpo que pueden verse afectados debido a la neuropatía diabética, desde los dedos de los pies hasta la cabeza. Estos son los tipos de neuropatía diabética que debe conocer.1. Neuropatía periférico
La neuropatía periférica es el tipo más común de neuropatía diabética. Esta complicación ataca los nervios de los órganos del cuerpo, como los pies, las manos, los brazos y las uñas. Se siente que los síntomas de la neuropatía diabética empeoran a medida que entra la noche. Hay varios signos que pueden sentir las personas con neuropatía periférica. Algunos de ellos son calambres y dolores agudos, disminución de la sensibilidad al tacto, pérdida de reflejos, pérdida del equilibrio y la coordinación. Los nervios de los pies son los que se dañan con mayor facilidad. Este trastorno nervioso puede causar varios problemas en los pies, que están relacionados con la diabetes. Estos trastornos, como deformidades en los pies, infecciones, úlceras en los pies, hasta amputación.2. Neuropatía proximal
La neuropatía proximal también se conoce como amiotrofia diabética. Este tipo de neuropatía diabética puede causar debilidad muscular, especialmente en la parte superior de las piernas, los glúteos y la cintura. Hay varios síntomas que pueden experimentar las personas con neuropatía proximal. Estos síntomas incluyen debilidad en las piernas, dificultad para pararse después de sentarse y dolor profundo y repentino en la parte superior de la pierna. Una vez que los síntomas en las piernas desaparecen, también puede ocurrir dolor en los brazos. Esta complicación de la diabetes es la segunda neuropatía diabética más común, después de la neuropatía periférica. La neuropatía proximal es propensa a ser experimentada por personas mayores que padecen diabetes. Sin embargo, a diferencia de la neuropatía periférica, la neuropatía proximal puede tratarse con el tiempo.3. Neuropatía autónomo
El sistema nervioso autónomo realiza sus funciones en las funciones corporales, sin que usted lo sepa. Por ejemplo, latidos del corazón, respiración y digestión. Debido a que funciona automáticamente, este sistema nervioso también se conoce como sistema nervioso automático. La neuropatía autónoma ocurre en los nervios autónomos y la disfunción eréctil en los hombres ocurre en ciertos sistemas corporales específicos. Por tanto, los síntomas que experimentan las personas con neuropatía autónoma también dependen del tipo de sistema afectado. Por ejemplo, si la neuropatía autónoma afecta los nervios del sistema cardíaco y la presión arterial, los síntomas pueden incluir latidos cardíacos irregulares. Las personas que lo padecen también pueden cansarse rápidamente al hacer ejercicio, hasta marearse al intentar ponerse de pie.4. Neuropatía o mononeuropatía focal
A diferencia de otros tipos de neuropatía diabética, la neuropatía focal afecta solo a un nervio específico. No es sorprendente que este tipo de complicación diabética también se conozca como mononeuropatía y las otras se denominen polineuropatía. La neuropatía focal ocurre repentinamente. Esta afección ocurre con mayor frecuencia en los nervios de la cabeza, especialmente en los que van a los ojos. Sin embargo, esta complicación también puede ocurrir en el cuerpo (torso), así como en el área de las piernas. Aunque puede afectar las piernas, las personas con neuropatía focal pueden presentar síntomas diferentes a los de la neuropatía proximal, que también se presenta en esta zona del cuerpo. El dolor cuando se tiene una neuropatía focal se produce de forma específica y no en una gran zona del pie. Si la neuropatía focal ataca los nervios de la cabeza, la víctima puede experimentar alteraciones visuales, incluso parálisis repentina en un lado de la cabeza. Mientras tanto, la neuropatía focal en el cuerpo puede ocurrir en ciertos puntos, como en el pecho o el abdomen.Consejos dietéticos para personas con neuropatía diabética
- Evite la ingesta de carbohidratos simples como arroz blanco, papas, pan y harina de trigo.
- Reemplazo de carbohidratos simples con carbohidratos complejos como arroz integral, avena, quinua y batatas
- Satisfacer otras necesidades nutricionales, a saber, grasas saludables, proteínas, vitaminas y minerales.
- Consumo de líquidos adecuados
- Evite consumir alimentos con cafeína y alcohol.
- Equilibrarlo cambiando una dieta saludable
- Sea activo y evite fumar
