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Los vampiros son conocidos como criaturas que chupan la sangre de sus víctimas. No solo en películas o libros de cuentos, estas criaturas realmente existen en el mundo real. La diferencia es que no es la sangre lo que se chupa, sino la energía de la víctima. Conocido como energía vampiro , pueden aparecer en cualquier lugar, ya sea el entorno familiar, los amigos, incluso su propia pareja podría ser uno de ellos. Si se las deja solas, estas personas pueden provocar agotamiento físico y mental.

Señales energía vampiro

Señales energía vampiro se puede ver en su actitud y comportamiento todos los días. Algunas de las actitudes y comportamientos que pueden ser un signo incluyen:

1. Irresponsable

A energía vampiro a menudo son astutos e irresponsables. Generalmente, no quieren admitir errores cometidos. De hecho, a veces pasarán la culpa a otra persona.

2. Sea dramático

Cuando se ve envuelto en un problema, energía vampiro Por lo general, actuará y se comportará de manera espectacular. Esto se hace con la esperanza de que la gente ayude a arreglar o resolver los problemas que creó.

3. Ignorar los problemas de otras personas y centrarse en sí mismos.

Cuando está involucrado en un problema, un energía vampiro será indiferente e indiferente. De hecho, luego cambiará el enfoque hacia sí mismo. Por supuesto, esto agotará su energía. Por ejemplo, dice que no le pagan la cantidad correcta por su trabajo. Al escuchar esto, un energía vampiro podría decir algo como “Sé que no te pagan bien, pero al menos tienes un buen trabajo. Tienes que ayudarme a encontrar un nuevo trabajo, ¿de acuerdo?

4. Aprovecha la amabilidad de los demás.

Las personas sensibles y amables son el principal objetivo de energía vampiro . Cuando transmita sus quejas, una persona amable generalmente se ofrecerá a ayudar. A partir de ahí, continuó contactando y aprovechando la amabilidad de la persona cada vez que había un problema.

Como lidiar con energía de vampiro?

Tratando con energía vampiro puede ser agotador física y psicológicamente. Como resultado, también aumentará su riesgo de experimentar problemas de salud como enfermedades cardíacas, depresión y trastornos de ansiedad. Para evitar que esto suceda, aquí hay algunas formas de solucionarlo energía vampiro que puede aplicar:

• Aplicar límites

Para que no te quedes atrapado en el juego energía vampiro , aplicar restricciones. Evite lugares y eventos que le permitan conocerlo. Si es un compañero de trabajo, limite la interacción a hablar sobre el trabajo.

• Cambiar sus expectativas

Vampiro de energía seguirá viniendo si logra estar a la altura de sus expectativas. Por lo tanto, intente cambiar sus expectativas con respecto a usted. Cuando hablen de sus problemas, responda según sea necesario sin ofrecer consejos. De esa manera, se alejarán solos y comenzarán a dejarte.

• No respondas

Cuando energía vampiro intente contactar para contar el problema, intente no responder. Simplemente diga la razón por la que está ocupado o no se siente bien para escuchar su historia. Si mantiene esta actitud continuamente, con el tiempo buscarán en otra parte.

• Manejar las emociones

Vampiro de energía continuará lanzándose a la acción cuando no pueda manejar sus emociones para satisfacer sus demandas. Para evitarlo, sea rígido cuando hablen del problema. De esa manera, su energía no se desperdiciará.

• Mantente alejado energía vampiro

Una de las mejores formas de lidiar con energía vampiro es mantenerse alejado de ella. Aunque parezca malvado, este paso debe realizarse para protegerse física y psicológicamente. Si experimenta ciertos problemas de salud como resultado de energía vampiro consulte inmediatamente a un médico. Es importante realizar este paso para evitar que su afección empeore. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

Vampiro de energía es una persona que intencionalmente drena su energía, tanto física como psicológicamente, para ayudar a resolver un problema. La forma de tratar con las personas con este rasgo es aplicar límites, no responder, mantenerse alejado de ellos. Si tiene preguntas sobre problemas de salud, puede preguntarle a su médico directamente en la aplicación de salud familiar de SehatQ de forma gratuita. Descargue la aplicación SehatQ ahora en App Store o Google Play.