4 causas de caídas de ancianos junto con los peligros y cómo prevenirlos

Uno de los accidentes más comunes en los ancianos es una caída. Aunque sucede a menudo, las caídas de ancianos a menudo se subestiman. De hecho, esto puede resultar peligroso para él. Por lo tanto, es importante para los miembros de la familia ycuidadorconocer las causas de las caídas de las personas mayores y cómo anticiparlas para minimizar el riesgo de caídas en las personas mayores. Consulte la información completa a continuación.

Causas de las caídas de ancianos

Las personas mayores pueden caer fácilmente en las escaleras, los baños, las habitaciones con poca luz, las alfombras que no están bien colocadas en el piso, cuando intentan alcanzar cosas en el armario, etc. ¿Qué causa la caída de los ancianos?

1. Trastorno del equilibrio corporal

El riesgo de caídas en los ancianos aumentará debido a las alteraciones del equilibrio corporal. Esto generalmente lo experimentan los ancianos que padecen enfermedades como el Parkinson y los accidentes cerebrovasculares. Una serie de otras afecciones, como la hipertensión, la deshidratación y la pérdida auditiva, que causan dolores de cabeza, también pueden afectar el equilibrio, de modo que los ancianos se caigan fácilmente.

2. Músculos del cuerpo débiles

La siguiente causa de caídas en ancianos es la debilidad de los músculos del cuerpo. Sí, es innegable, con la edad, los músculos del cuerpo irán perdiendo fuerza. De hecho, los músculos tienen un papel importante en el apoyo y apoyo al movimiento corporal. Sin duda, el debilitamiento de estos músculos dificulta que las personas mayores se muevan, como cuando caminan, hasta que finalmente hacen que se caigan con frecuencia. Por lo tanto, es mejor si los miembros de la familia ycuidadorEl cuidador debe acompañarlo en cada actividad.

3. Alteraciones visuales

La presencia de deficiencias visuales en los ancianos, como cataratas y glaucoma, también puede aumentar el riesgo de caídas en los ancianos. La mala vista dificultará que los ancianos vean los objetos a su alrededor. Como resultado, los ancianos tienen el potencial de golpear o empujar estos artículos y eventualmente caer.

4. Pérdida del conocimiento

El anciano podría caer porque repentinamente perdió el conocimiento o se desmayó. Generalmente, este caso lo viven personas mayores que tienen problemas con el corazón, como:
  • Latido cardíaco rápido (taquicardia)
  • Frecuencia cardíaca lenta (bradicardia)
  • Latido cardíaco irregular (fibrilación auricular)
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Peligro de caída de ancianos

La incidencia de caídas en ancianos a primera vista no parece grave. Sin embargo, de hecho la caída del anciano puede provocarle problemas graves en el futuro si esto ocurre repetidamente, como por ejemplo:

1. Hematoma epidural

Como resultado de la caída de los ancianos, la cabeza golpeará el piso y puede hacer que el cerebro golpee el cráneo. Esto puede hacer que estallen algunas células cerebrales, paredes cerebrales o vasos sanguíneos del cerebro. El cráneo es un espacio cerrado que no tiene salida, por lo que el sangrado en el cráneo aumentará la presión sobre el cerebro. El daño causa sangrado entre la capa protectora que rodea el cerebro y el cráneo. Si no se trata de inmediato, el sangrado puede provocar la pérdida del conocimiento e incluso la muerte. En el mundo médico, esta condición se conoce como hematoma epidural. Los síntomas de un hematoma epidural pueden aparecer poco después de una caída u horas después del accidente. Los síntomas pueden incluir confusión, convulsiones, mareos, náuseas, cambios en la respiración, pérdida de la visión de un lado y vómitos. Otros síntomas incluyen pupila agrandada en un ojo, dolor de cabeza intenso, somnolencia o pérdida del conocimiento y debilidad en un ojo. cuerpo. Los pacientes también pueden entrar en coma.

2. Lesión de la médula espinal

Las lesiones de la médula espinal mayores de 65 años a menudo son causadas por caídas. Las lesiones de la médula espinal no se pueden tratar y resultan en cambios permanentes e incluso discapacidad en las funciones corporales del paciente. Los pacientes aún pueden moverse y sentir algunas partes de la parte inferior del cuerpo, o no pueden moverse y sentir la parte inferior del cuerpo en absoluto. Además de no poder moverse y sentir ciertas partes del cuerpo, la lesión de la médula espinal debido a un accidente debido a una caída puede hacer que los pacientes pierdan el control del intestino y la vejiga, dolor o sensación de escozor y cambios en la función sexual. Otras cosas que se pueden sentir son reflejos corporales exagerados o convulsiones, así como dificultad para respirar, toser y expulsar flemas de los pulmones.

3. Conmoción cerebral

Los accidentes debidos a caídas pueden desencadenar una conmoción cerebral o una pérdida temporal de la función normal del cerebro. Las personas que han sufrido una conmoción cerebral no siempre pierden el conocimiento, pero una conmoción cerebral puede dejar aturdido a quien la sufre. La conmoción cerebral afecta la memoria, los reflejos, el poder de razonamiento, el habla, la coordinación muscular y el equilibrio corporal. Con frecuencia, los pacientes no pueden recordar los eventos antes o después del accidente. La conmoción cerebral no es algo trivial y debe tomarse en serio.

4. Romper el cráneo

Las grietas en el cráneo son causadas por un fuerte impacto que puede romper el cráneo, uno de los cuales es el impacto durante un accidente debido a una caída. Algunos de los síntomas leves que se pueden experimentar son náuseas, visión borrosa, pérdida del equilibrio, rigidez en el cuello, dolor de cabeza, vómitos, inquietud, irritabilidad, confusión, somnolencia excesiva, desmayos y pupilas que no reaccionan a la luz. Mientras que los síntomas graves que se pueden experimentar son dolor intenso, hinchazón, enrojecimiento y una sensación de calor en el área del impacto, y hematomas en el área lesionada, debajo del ojo o detrás de la oreja. El sangrado puede ocurrir en heridas cerca del área lesionada, en el área lesionada o alrededor de los ojos, oídos y nariz. El sangrado también puede aparecer en la piel en forma de hematomas.

5. Lesión axonal difusa (lesión axonal difusa)

Cuando ocurre un accidente debido a una caída, el cerebro puede moverse rápida y repentinamente, lo que hace que el tejido cerebral se rompa. Esta lesión es una de las lesiones cerebrales más comunes y más graves. Si la lesión axonal difusa es grave, el paciente puede perder el conocimiento durante seis horas o más. Cuando la lesión no es grave, la víctima permanece consciente pero puede experimentar algunos síntomas de daño cerebral. Algunos de los síntomas que se pueden sentir son dolor de cabeza, dificultad para dormir, náuseas o vómitos, confusión o desorientación, dormir más de lo habitual, mareos o pérdida del equilibrio y sensación de cansancio o sueño. No subestimes a los ancianos que se cayeron. Lleva a tus padres al médico lo antes posible después de una caída para que puedan recibir tratamiento de inmediato y evitar las peligrosas consecuencias de las caídas. [[Artículo relacionado]]

Cómo evitar que los ancianos se caigan

Hay varias formas de proteger a las personas mayores del riesgo de caídas. Los siguientes son algunos pasos para prevenir caídas en los ancianos:

1. Consulte a un médico

Las consultas periódicas con los médicos son beneficiosas para las personas mayores para averiguar qué provoca que las personas mayores se caigan con facilidad. Los médicos generalmente evaluarán la condición de los ancianos haciendo algunas preguntas generales, como:
  • ¿Te has caído antes?
  • ¿Es causado por una determinada enfermedad?
  • ¿Existe algún efecto secundario de ciertos medicamentos que los haga caer más fácilmente?
  • ¿Las personas mayores necesitan usar un bastón o agarrarse al caminar?
  • ¿Sienten que sus cuerpos son inestables?

2. Comprender la rutina de los ancianos

Para minimizar el riesgo de caídas en los ancianos, también debe comprender sus actividades diarias. Identifique y registre qué puede provocar la caída de los ancianos, desde levantarse por la mañana hasta volver a dormirse por la noche. Es necesario saber qué muebles de la casa hacen que las personas mayores tropiecen con frecuencia, las drogas que interfieren con la coordinación corporal y otros peligros que existen en las cercanías de las personas mayores.

3. Mantenga a los ancianos alejados del alcance de artículos peligrosos en la casa.

Los peligros son más propensos a ocurrir en el área de la cocina, la sala de estar, el baño, las escaleras y el pasillo de la casa. Estos peligros pueden provenir de los muebles, la distribución e incluso la limpieza de su hogar. Puede evitar que las personas mayores se caigan eliminando las fuentes de peligro en el hogar. Así es cómo:
  • Aleje las mesas pequeñas, los estantes o las plantas de los lugares por los que pasa con frecuencia
  • Almacene pilas de ropa, comida, utensilios de comedor y otros utensilios de uso frecuente en un lugar de fácil acceso.
  • Limpie de inmediato todos los derrames de agua, aceite y restos de comida.
  • Ordene las pilas de cajas, pilas de periódicos y cables que se interponen en el camino
  • Reparar pisos y alfombras dañados o pegados
  • Deshazte de la alfombra innecesaria

4. Utilice equipo de seguridad

Proporcionar equipo de seguridad puede ayudar a evitar que las personas mayores se caigan fácilmente en casa. Haga que el entorno de vida de las personas mayores sea lo más seguro y cómodo posible instalando el siguiente equipo:
  • Instalación de pasamanos en ambos lados de las escaleras
  • Proporcionar un asiento de inodoro especial con reposabrazos.
  • Alfombra antideslizante debajo de la ducha y pisar con frecuencia el piso del baño
  • Un asiento especial en el baño para que los mayores puedan bañarse sentados
  • Se maneja alrededor de la ducha o la bañera.

5.Asegúrate de que tu casa tenga suficiente luz

A veces, deshacerse de los peligros visibles no es suficiente para evitar que los ancianos se caigan. A menudo están desenfocados y desconocen los peligros derivados de la visión reducida. Asegúrese de que la residencia de los ancianos tenga suficiente iluminación instalando luces en el dormitorio, el baño y el pasillo de la casa. El interruptor de luz también debe ser de fácil acceso y siempre debe tener una linterna de fácil acceso para emergencias.

Notas de SehatQ

Las caídas de ancianos son causadas por factores relacionados con la disminución de la función corporal a medida que ocurre el envejecimiento. Asegúrate de que tú ycuidadorQuien maneja a los ancianos acompañará siempre en cada actividad que se lleve a cabo. ¿Tiene otras preguntas sobre la salud de las personas mayores? No dude enchat médicoen la aplicación de salud familiar SwehatQ.Descargue la aplicación SehatQ ahoraen App Store y Google Play. ¡Gratis!