La acetilcolina es un neurotransmisor importante para el cuerpo
El cuerpo tiene varios tipos de neurotransmisores, compuestos químicos que desempeñan un papel en la transmisión de señales entre las células. Algunos de los más conocidos son la dopamina y la serotonina. Sin embargo, entre todos los neurotransmisores, el primer compuesto que se descubrió se llamó acetilcolina. ¿Has oído hablar de este compuesto antes?
¿Qué es la acetilcolina?
La acetilcolina es un neurotransmisor que estimula a los músculos a contraerse para transmitir señales de una célula a otra. El nombre "acetilcolina" se toma de su estructura química, a saber, ácido acético (ácido acético) y colina. La acetilcolina tiene varias funciones en el sistema nervioso central y se cree que es importante en el proceso de captar la atención, la memoria y muchos otros procesos.La función de la acetilcolina para el cuerpo.
En general, la función de la acetilcolina es desempeñar un papel en la función muscular y el rendimiento cerebral, que incluye:1. Desempeñar un papel en el rendimiento muscular
La acetilcolina juega un papel vital en el sistema nervioso somático y actúa para activar los músculos. La acetilcolina también juega un papel en la dilatación de los vasos sanguíneos, el aumento de las secreciones corporales y la disminución de la frecuencia cardíaca. Como se señaló anteriormente, la acetilcolina se encuentra en todas las células nerviosas del cuerpo. El movimiento de los músculos del cuerpo también implica el papel de la acetilcolina, desde el movimiento del estómago, el movimiento del corazón, hasta un abrir y cerrar de ojos.2. Desempeñar un papel en la función cerebral
La acetilcolina juega un papel en varias áreas del funcionamiento del sistema nervioso central. Por ejemplo, automotivación, pasión por las actividades, atención, capacidad de razonamiento y memoria. La acetilcolina también participa en la inducción del sueño REM (sueño caracterizado por movimientos rápidos y aleatorios de los ojos).La asociación de la acetilcolina con algunos trastornos médicos.
Varios trastornos médicos y neurológicos están asociados con la función de la acetilcolina, a saber:1. Acetilcolina con enfermedad de Alzheimer
El Alzheimer es una enfermedad caracterizada por una disminución de la memoria y la capacidad de razonamiento. Los expertos no han podido determinar la causa del Alzheimer. Sin embargo, muchas personas con Alzheimer tienen niveles bajos de acetilcolina. Esto ocurre porque la enfermedad de Alzheimer daña las células que producen acetilcolina.2. Acetilcolina con miastenia grave
La miastenia grave es una enfermedad autoinmune que causa debilidad muscular. Los síntomas pueden variar, incluida la caída de uno o ambos párpados, visión borrosa y debilidad en varias partes del cuerpo. La miastenia grave puede provocar que el sistema inmunológico bloquee o destruya los receptores de acetilcolina. Debido a que los receptores están dañados, el músculo no recibe este neurotransmisor, por lo que su función se ve afectada y no puede contraerse.3. Acetilcolina con enfermedad de Parkinson
La enfermedad de Parkinson es un trastorno neurológico que provoca movimientos involuntarios y es difícil de controlar. Esta enfermedad también provoca temblores y dificultad para pensar. Al igual que la enfermedad de Alzheimer, la causa de la enfermedad de Parkinson tampoco se conoce con certeza. Pero los expertos han descubierto que muchas personas con enfermedad de Parkinson tienen niveles bajos de dopamina (otro neurotransmisor). Los niveles bajos de dopamina desencadenan un aumento de acetilcolina, lo que desencadena síntomas como temblores.¿Podemos aumentar los niveles de acetilcolina?
No existe una forma comprobada de aumentar los niveles de acetilcolina. Sin embargo, algunos estudios sugieren que tomar suplementos de colina, como componente de la acetilcolina, puede ayudar. La colina es un nutriente vital que el cuerpo necesita y juega un papel en la función del cerebro y los nervios. La colina también es un componente constituyente de la acetilcolina, por lo que debe obtener suficiente colina de los alimentos para mantener la producción de acetilcolina. Hay muchos alimentos que son fuentes de colina, que incluyen:- Carne
- Pez
- Huevo
- Vegetales crucíferos
- Granos de cereales integrales
- Productos lácteos
- Nueces
