La forma en que una persona piensa y se comporta depende en gran medida de las emociones que siente. La función de las emociones no es solo esa, sino que también ayuda a los humanos a tomar decisiones, evitar peligros e incluso construir
empatía. Los factores desencadenantes emocionales pueden provenir de dentro o fuera de uno mismo, estos sentimientos producirán cambios importantes en el cuerpo humano. Comenzando desde el nivel de energía, entonación de la voz, hasta expresiones faciales. Cuanto más intenso, más significativo es el efecto.
Un componente importante de la emoción.
Hay tres partes importantes de las emociones, a saber:
- El componente subjetivo de cómo los humanos sienten las emociones.
- Componentes fisiológicos de cómo reacciona el cuerpo
- El componente expresivo de cómo actúa una persona en respuesta a las emociones.
Estos tres elementos diferentes tienen diferentes roles en la emoción. A veces, hay emociones que duran poco tiempo, como la ira por ser salpicado por un charco en la carretera. Pero por otro lado, también están aquellos que duran mucho tiempo, como la tristeza cuando se rompe el corazón o encontrar pareja siendo sorprendida haciendo trampa.
Función de emoción
Por supuesto, hay una razón por la que este aspecto es tan importante. Incluso a los niños desde la infancia se les enseña a validar sus emociones buscando rastros de por qué se sienten felices, tristes, asustados, sorprendidos, enojados, etc. Algunas de las funciones importantes de las emociones son:
1. Motivar para actuar
Es natural que una persona se sienta tensa durante un examen o una entrevista de trabajo. Esta respuesta emocional hace que una persona tome medidas para estudiar o entrenar más duro. Aquí es donde los sentimientos juegan un papel crucial, es decir, son un detonante para actuar de manera positiva. Además, los seres humanos también actúan de forma natural para sentir emociones positivas y evitar las negativas. Un ejemplo sencillo es hacer un pasatiempo que te haga sentir feliz y satisfecho. No solo eso, sino que también trata de evitar situaciones o actividades que puedan hacerte sentir incómodo, triste o ansioso.
2. Ayuda a evitar el peligro
El aspecto que permite a un ser vivo evitar el peligro es la intuición que siente. Por ejemplo, cuando está enojado, alguien buscará cuál es la fuente de su enojo. Incluso cuando sienten miedo, las personas se esfuerzan por deshacerse de la amenaza. Con las emociones, los humanos pueden tomar decisiones rápidamente. Esto está estrechamente relacionado con la posibilidad de supervivencia y éxito.
3. Facilitar la toma de decisiones
Gracias a las emociones, los humanos pueden tomar decisiones con mayor facilidad. Empezando por cosas simples como qué menú pedir para la cena hasta determinar la elección de los líderes políticos a los que apoyar. Según la investigación, alguien que tiene problemas en la parte del cerebro que maneja los sentimientos tendrá una capacidad disminuida para tomar buenas decisiones. Incluso en situaciones que se consideran completamente controladas por la lógica y el pensamiento racional, el instinto también juega un papel. La inteligencia emocional juega un papel muy importante en el proceso de toma de decisiones.
4.Haz que los demás lo entiendan fácilmente.
Al interactuar con otras personas, es muy importante dar señales sobre cómo se siente. Sentir ciertos instintos hará que una persona muestre cierto lenguaje corporal como expresiones faciales, ojos y otros. No solo eso, las emociones también ayudan a comunicar lo que se siente a los demás al transmitirlo directamente. De esta forma, la otra persona sabrá qué reacción dar.
5. Ayude a comprender a los demás
Por otro lado, este sentimiento también nos permite comprender más fácilmente a otras personas. Esta comunicación social es una parte importante de las interacciones sociales cotidianas. Cuando una persona puede responder apropiadamente a los sentimientos de otras personas, entonces la conexión se puede mejorar. No solo eso, las emociones también ayudan a comunicarse de manera más efectiva en diversas situaciones sociales. Ni siquiera es solo una interacción humana. Ver a una madre gata silbar cuando nos acercamos a sus gatitos ayuda a comprender que está enojada. [[Artículo relacionado]]
Notas de SehatQ
Comprender las emociones de los seres vivos que te rodean te proporcionará información clara sobre cómo responder en determinadas situaciones. Sin emociones, es difícil imaginar lo que sienten otras personas. También es imposible hacerles saber a los demás cuando se siente solo, feliz o ansioso. La inteligencia emocional es algo que se puede aprender. Para saber más sobre la función de los sentimientos y las emociones,
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