Causas de la incapacidad para hacer pipí y cómo superarlo
En el mundo médico, la condición de no poder retener la orina se conoce como incontinencia urinaria. Este problema ocurre cuando el control de los músculos de la vejiga se debilita, provocando la micción involuntaria. Hay varios factores que no pueden contener la orina. Esta condición le puede pasar a cualquiera, pero es más común en las mujeres. A medida que las personas envejecen, también aumentan las posibilidades de que una persona no pueda retener la orina. 
Dejar de fumar incluye el tratamiento de la incontinencia urinaria. Una vez que se pueda diagnosticar la causa de la incontinencia, el médico sugerirá el tipo de tratamiento más adecuado. Enfrentar el hecho de no poder contener la orina generalmente implica cambios en el estilo de vida y tratamiento médico. Algunos tipos de tratamientos naturales que los médicos pueden recomendar, que incluyen:
Tipos y causas de no poder retener la orina
La incontinencia urinaria se divide en varios tipos. La causa de no poder retener la orina también es diferente según cada tipo.1. Incontinencia de esfuerzo
La incontinencia de esfuerzo es la incapacidad más común para retener la orina, especialmente en mujeres que han dado a luz o han pasado por la menopausia. La causa de no poder retener la orina en este tipo es porque los músculos de la vejiga y la uretra experimentan una presión extra repentina de modo que la orina sale sin darse cuenta. Algunas actividades que pueden hacer que no pueda contener la orina son:- Toser, estornudar o reír
- Levantamiento pesado
- Deporte.
2. Incontinencia de urgencia
En la incontinencia de urgencia, la urgencia de orinar aparece de repente y no puede contener la orina al mismo tiempo, lo que provoca enuresis. Este tipo de trastorno también se conoce como incontinencia refleja o vejiga hiperactiva. Aquí hay una serie de posibles causas de no poder retener la orina en este tipo de incontinencia.- Cambio repentino de posición.
- El sonido del agua corriendo
- Sexo, especialmente durante el orgasmo
- Los músculos de la vejiga pueden estar activos sin darse cuenta debido a daños en los nervios de la vejiga, el sistema nervioso o los propios músculos.
3. Incontinencia Desbordamiento
Incontinencia Desbordamiento Esto ocurre debido a la incapacidad del cuerpo para vaciar la vejiga por completo o la incapacidad de acomodar la orina, lo que resulta en pérdidas de orina. Esta afección es más común en hombres que tienen problemas de próstata. La víctima puede tener que orinar con frecuencia o puede desarrollar una condición en la que la orina continúa goteando de la uretra.4. Incontinencia total
La incontinencia total es una condición en la que la vejiga no puede almacenar orina. El paciente puede experimentar una fuga persistente de orina o experimentar periódicamente una fuga incontrolada de grandes cantidades de orina. Algunas de las posibles causas de incontinencia total son:- Congénito
- Lesión a la médula espinal o al sistema urinario.
- Hay un agujero entre la vejiga.
5. Incontinencia funcional
La incontinencia funcional hace que los pacientes no puedan retener la orina debido a la dificultad para llegar al baño a tiempo debido a problemas de movilidad. Aunque es consciente de la necesidad de orinar, existen varios factores que hacen que la persona que la padece no pueda orinar correctamente en el baño. Este tipo de incontinencia generalmente ocurre en personas mayores. Mientras tanto, las causas de no poder retener la orina en este tipo de incontinencia incluyen:- Confusión
- Demencia
- Mala visión o movilidad
- Poca destreza, como dificultad para desabrochar los pantalones
- Depresión, ansiedad o enojo que le impide usar el baño.
Cómo tratar la incontinencia urinaria
Dejar de fumar incluye el tratamiento de la incontinencia urinaria. Una vez que se pueda diagnosticar la causa de la incontinencia, el médico sugerirá el tipo de tratamiento más adecuado. Enfrentar el hecho de no poder contener la orina generalmente implica cambios en el estilo de vida y tratamiento médico. Algunos tipos de tratamientos naturales que los médicos pueden recomendar, que incluyen: - Dieta rica en fibra para prevenir el estreñimiento
- Dejar de fumar
- Pérdida de peso
- Limitar el consumo de cafeína
- Evite levantar demasiado peso
- Ejercicios del suelo pélvico como los ejercicios de Kegel
- Micción programada.
- Administración de medicamentos para fortalecer la vejiga o los músculos uretrales.
- Uso de dispositivos médicos (catéteres o pesarios)
- Inserción de colágeno para engrosar el tejido alrededor de la vejiga y la uretra.
- Inyecciones de Botox en la vejiga.
- Estimulación nerviosa para ayudar a fortalecer el control de la vejiga.
- Operación.
No subestime la condición de no poder retener la orina
Básicamente, no poder retener la orina no es una enfermedad, sino un síntoma de un problema de salud que la causa. Si no se controla, esto puede afectar la calidad de vida. Las víctimas pueden experimentar una serie de problemas en su vida diaria, como:- Sentirse avergonzado, preocupado u otra incomodidad cuando está demasiado lejos del baño.
- Tiene problemas para realizar las actividades diarias normales o para disfrutar de la vida.
- Sentirse inquieto al realizar actividades con otras personas que les exigen estar activos o pasar la noche porque les preocupa mojar la cama.
- Problemas de la piel, como cortes, erupciones e infecciones, debido a que la piel húmeda todo el tiempo puede dificultar la cicatrización de heridas y aumentar el riesgo de infecciones por hongos.
- Infecciones del tracto urinario por el uso prolongado de un catéter urinario.
- Prolapso cuando parte de la vagina, la vejiga o la uretra desciende hacia la abertura vaginal debido al debilitamiento de los músculos del piso pélvico.
- La depresión también puede deberse al aislamiento social debido a la vergüenza.
