Así es como se hace la estimulación del pezón para la inducción del parto.

Cuando el embarazo pasa del día estimado del nacimiento (HPL), no pocas mujeres embarazadas se sienten ansiosas. De hecho, si el embarazo no ha superado el HPL hace mucho tiempo, esta condición no es nada de qué preocuparse. En lugar de ahogarse en la ansiedad, es mejor probar algunas formas que puedan ayudar a estimular el parto. Uno de ellos es la estimulación del pezón. Los beneficios de la estimulación del pezón incluso han sido probados por varios estudios. Sin embargo, este método no da resultados instantáneos y lleva tiempo. También debe pedir permiso a su obstetra antes de probarlo. Por lo tanto, consulte el siguiente artículo para comprender cómo el método de estimulación del pezón puede ayudar con el trabajo de parto y cómo hacerlo.

Cómo hacer la estimulación del pezón

Antes de realizar la estimulación del pezón, primero debe pedir permiso a su obstetra para garantizar su seguridad durante el embarazo. Este método es generalmente seguro para aquellas de ustedes que están atravesando un embarazo de bajo riesgo y están a término. Una vez que el médico lo permita, tiene varias opciones que se pueden hacer, a saber, usted, que realiza la estimulación del pezón usted mismo o su pareja (oral o táctil). Si tiene un bebé que todavía está siendo amamantado, también puede estimular el pezón amamantando o usando un extractor de leche. Si usted o su pareja están estimulando el pezón, pellizque el pezón con los dedos y gírelo lenta y suavemente. Usted o su pareja también pueden masajear la areola (el área más oscura alrededor del pezón). Esta área tiene terminaciones nerviosas que desencadenan la liberación de leche cuando el bebé está amamantando. Primero concentre esta estimulación del pezón en un seno para evitar la sobreestimulación, luego puede cambiar al otro seno después de 15 minutos. Puedes hacer esta estimulación durante una hora y repetirla tres veces al día El método de estimulación del pezón también se puede realizar durante el trabajo de parto para reducir su duración. Sin embargo, esta estimulación hace que las contracciones que se producen se sientan más fuertes, por lo que primero debes consultar a un ginecólogo. [[Artículo relacionado]]

Efecto de la estimulación del pezón sobre el trabajo de parto

La estimulación del pezón desencadena la liberación de una hormona llamada oxitocina. Esta hormona juega un papel importante en las contracciones uterinas durante el trabajo de parto y más allá, al iniciar las contracciones iniciales y mantenerlas. Después del parto, la hormona oxitocina también sigue actuando estimulando las contracciones continuas que necesita el útero para que pueda volver a su tamaño y forma normales. De hecho, una forma sintética de la hormona oxitocina conocida como oxitocina es un fármaco que se utiliza a menudo para inducir el parto. Los métodos de estimulación del pezón también han sido probados por varios estudios. Un estudio de 2015 informó que la estimulación del pezón durante el trabajo de parto normal condujo a una fase de nacimiento más corta. Las mujeres que se sometieron a estimulación del pezón se sometieron a la primera fase del parto con una duración media de 3,8 horas, mientras que las que no se sometieron a esta estimulación tuvieron que pasar por la primera fase con una duración media de 6,8 horas. Otro estudio de 2018 publicado en la revista MÁS UNOEste estudio involucró a 16 mujeres embarazadas de bajo riesgo cuya edad gestacional promedio era de 38 a 40 semanas. A las mujeres embarazadas se les pidió que hicieran estimulación del pezón durante una hora todos los días y se hizo en tres días. Como resultado, los niveles de la hormona oxitocina en todos los participantes del estudio aumentaron significativamente al tercer día. De las 16 participantes, seis incluso dieron a luz dentro de los tres días posteriores al inicio de la estimulación del pezón. Gracias a estos resultados, los investigadores concluyeron que el método de estimulación del pezón muestra una buena viabilidad en términos de practicidad y aceptación entre las embarazadas, como una forma segura y natural de inducir el parto.

Otros métodos de inducción del trabajo de parto

Se cree que el sexo desencadena las contracciones Además de la estimulación del pezón, aquí hay otras formas que pueden ayudar a inducir el parto de forma natural.

1. Deportes

Se cree que el ejercicio moderado, como caminar, ayuda a inducir el parto. Sin embargo, no existe evidencia científica que demuestre su efectividad.

2. Tener relaciones sexuales

De manera similar a la estimulación del pezón, se cree que el sexo induce el parto al desencadenar contracciones. Sin embargo, este método no ha sido probado científicamente.

3. Piña

La piña contiene la enzima bromelina que ayuda a ablandar el cuello uterino (cuello del útero) y estimula el parto. Sin embargo, nuevamente este método no tiene evidencia científica.

4. Aceite de ricino

Se cree que el consumo de aceite de ricino estimula las contracciones uterinas. Sin embargo, el hecho es que este aceite es un laxante y en realidad puede causar malestar estomacal y diarrea en lugar de desencadenar el parto.

5. Hierbas

Se cree que algunas hierbas, como el aceite de onagra y el té de hojas de frambuesa, estimulan el parto. Sin embargo, es una buena idea consultar a su médico antes de probarlo para evitar efectos secundarios no deseados. Nuevamente, consulte primero otros métodos naturales de estimulación o inducción del pezón con su ginecólogo. Si lo hace sin la aprobación del médico, se teme que ocurran problemas que realmente puedan poner en peligro el embarazo y usted mismo. Si tiene preguntas sobre la inducción del trabajo de parto, puede preguntarle a su médico directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ de forma gratuita. Descargue la aplicación SehatQ ahora en App Store o Google Play.

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