Estos 6 remedios tradicionales para el zumbido de oídos ayudan a aliviar el tinnitus
El zumbido en los oídos o el tinnitus pueden deberse a varias afecciones. Uno de ellos es el daño de las células ciliadas en el oído interno que interfiere con las señales del nervio auditivo al cerebro. Además, el tinnitus también puede ser causado por trastornos del oído, enfermedades crónicas, lesiones, obstrucción por cerumen o varias otras afecciones. Aunque es inofensivo, el tinnitus puede empeorar con el tiempo y puede ser muy molesto. Como primeros auxilios, puede probar remedios caseros para el zumbido en los oídos que puede hacer usted mismo en casa. 
Los audífonos pueden ayudar a aliviar el tinnitus. Si el tinnitus no desaparece o empeora, este problema podría deberse a un problema de salud más grave. Por lo tanto, se necesita tratamiento y atención médica para superarlo. El médico primero evaluará la condición de salud subyacente antes de brindar el tratamiento. Por ejemplo, si el tinnitus se debe a un problema de los vasos sanguíneos, entonces el tratamiento administrado tiene como objetivo tratar el trastorno de los vasos sanguíneos que se produce. Además, un médico también realizará la limpieza con cera, especialmente si el tinnitus es causado por un bloqueo debido a la cera. El médico también puede sugerir el uso de varios dispositivos de supresión de sonido para ayudar a tratar o reducir el tinnitus, incluidas las máquinas.ruido blanco, audífonos, dispositivo de enmascaramiento o procedimiento terapia de reentrenamiento de tinnitus. Los médicos también pueden recetar varios medicamentos para tratar el tinnitus. Los tipos de fármacos que se utilizan habitualmente son los antidepresivos tricíclicos y el aprazolam. Ambos medicamentos solo se pueden obtener con receta médica y deben tomarse según las indicaciones. Consulte a un otorrinolaringólogo si tiene síntomas de pitidos en los oídos que no mejoran durante una semana y se acompañan de pérdida auditiva. Si tiene preguntas sobre la salud del oído, puede preguntarle a su médico directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ de forma gratuita. Descargue la aplicación SehatQ ahora en App Store o Google Play.
Medicina tradicional para zumbidos en los oídos.
Básicamente, el tinnitus no es una enfermedad, sino una condición que puede ser causada por otros problemas de salud. Por ejemplo, debido a una lesión, estrés, cansancio excesivo, etc. Hay varios remedios para el tinnitus que puede probar en casa para tratar o aliviar el tinnitus. Lo que se entiende por medicina tradicional aquí son ingredientes naturales y un estilo de vida saludable que puede hacer.1. Consumo de vitamina B12
Se cree que los síntomas del tinnitus se alivian con diversas ingestas de alimentos y suplementos que contienen vitamina B12. Además, esta vitamina también se puede combinar con zinc para tratar el tinnitus. Algunas fuentes de vitamina B12 que puede consumir son la carne, el pescado, los huevos y los productos lácteos. Consuma estas diversas ingestas con regularidad para obtener los beneficios.2. Consumo de frutas
El siguiente remedio tradicional para el zumbido de oídos son las frutas ricas en nutrientes y vitaminas. Algunas frutas que son buenas para reducir los síntomas del tinnitus son:- Los plátanos son ricos en potasio, que pueden ayudar a suavizar el flujo de líquidos en el cuerpo y reducir los síntomas del tinnitus.
- La piña tiene propiedades antiinflamatorias que también pueden ayudar a aliviar los síntomas del tinnitus debido a la inflamación del oído.
- La sandía puede hacer que el cuerpo esté más fresco y relajado. El contenido de agua es útil para mantener los fluidos corporales. Además, la sandía también es rica en vitaminas y minerales que pueden reducir el riesgo de diversos trastornos corporales, incluido el tinnitus.
- El kiwi puede ayudar a reducir la presión arterial alta, que también puede desencadenar un zumbido en los oídos.
- Los aguacates son ricos en vitaminas y minerales que son beneficiosos para combatir las infecciones y controlar el tinnitus. Sin embargo, dado el alto contenido de grasa, los aguacates deben consumirse con moderación.
3. Té de especias
El té hecho con especias se puede utilizar como un remedio popular para los zumbidos en los oídos. A continuación, le indicamos cómo hacer este brebaje de té de especias:- Hervir una cucharadita de orégano, cilantro, romero. salvia y canela hasta que hierva.
- Use cuatro tazas de agua hervida para remojar tres trozos de jengibre durante 15 minutos.
- Puedes agregar limón para complementar las propiedades de este té especiado.
- Sirve el té mientras esté tibio.
4. Descanse lo suficiente
Si ha estado experimentando mucho tinnitus últimamente, podría significar que su cuerpo y su mente se sienten cansados. El sueño y el descanso adecuados se pueden utilizar como un remedio tradicional eficaz para los zumbidos en los oídos. Con suficiente descanso, su cuerpo volverá a estar en forma. La mente y los nervios del cuerpo se relajan más. Esto puede ayudar a reducir el riesgo de pitidos en los oídos.5. Ejercicio regular
El ejercicio es uno de los hábitos muy buenos para el cuerpo en su conjunto. Incluso para el estado de sus oídos y órganos auditivos. El ejercicio regular también fomentará una mente más relajada, un buen sueño y un cuerpo en forma para prevenir el tinnitus.6. Relajación, meditación y yoga
Otro remedio tradicional para el zumbido de oídos es relajar los músculos y nervios de su cuerpo. Puede realizar esta relajación mediante un baño caliente o un masaje. También puede hacer yoga o meditación, lo que puede hacer que su cuerpo y sus sentimientos estén más tranquilos. [[Artículo relacionado]]Tratamiento médico del tinnitus
Los audífonos pueden ayudar a aliviar el tinnitus. Si el tinnitus no desaparece o empeora, este problema podría deberse a un problema de salud más grave. Por lo tanto, se necesita tratamiento y atención médica para superarlo. El médico primero evaluará la condición de salud subyacente antes de brindar el tratamiento. Por ejemplo, si el tinnitus se debe a un problema de los vasos sanguíneos, entonces el tratamiento administrado tiene como objetivo tratar el trastorno de los vasos sanguíneos que se produce. Además, un médico también realizará la limpieza con cera, especialmente si el tinnitus es causado por un bloqueo debido a la cera. El médico también puede sugerir el uso de varios dispositivos de supresión de sonido para ayudar a tratar o reducir el tinnitus, incluidas las máquinas.ruido blanco, audífonos, dispositivo de enmascaramiento o procedimiento terapia de reentrenamiento de tinnitus. Los médicos también pueden recetar varios medicamentos para tratar el tinnitus. Los tipos de fármacos que se utilizan habitualmente son los antidepresivos tricíclicos y el aprazolam. Ambos medicamentos solo se pueden obtener con receta médica y deben tomarse según las indicaciones. Consulte a un otorrinolaringólogo si tiene síntomas de pitidos en los oídos que no mejoran durante una semana y se acompañan de pérdida auditiva. Si tiene preguntas sobre la salud del oído, puede preguntarle a su médico directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ de forma gratuita. Descargue la aplicación SehatQ ahora en App Store o Google Play.
