¿Se despierta con náuseas? Aquí hay 11 posibles causas

¿Alguna vez sintió náuseas cuando se despertó? Algunas mujeres pueden pensar que esta condición es causada por el embarazo. De hecho, existen muchas enfermedades que pueden provocarlo, desde leves hasta graves. Esta condición tampoco se limita a las mujeres, los hombres pueden experimentar lo mismo.

11 causas de despertar con náuseas

Despertarse con náuseas es una condición médica que no debe ignorarse. Las enfermedades que lo causan también varían, desde niveles bajos de azúcar en sangre, aumento de ácido estomacal, conmoción cerebral hasta intoxicación alimentaria. Si lo tiene o lo experimenta con frecuencia, estas son las causas por las que se despierta con náuseas.

1. Embarazo

de acuerdo a Asociación Estadounidense del Embarazo, casi la mitad de las mujeres embarazadas sienten náuseas. Esta condición se conoce como náuseas matutinas porque a menudo ocurre por la mañana después de despertarse. Náuseas matutinas también puede ocurrir en otros momentos. De hecho, algunas mujeres embarazadas pueden experimentar náuseas durante todo el día. Este síntoma muy común del embarazo generalmente desaparece entre las 16 y 20 semanas de gestación.

2. Alteración del sueño

Diversos tipos de trastornos del sueño, como insomnio o descompensación horaria, puede alterar sus patrones de sueño. Los cambios en los patrones de sueño pueden tener un impacto en la respuesta neuroendocrina del cuerpo, provocando náuseas al despertar.

3. Trastornos de ansiedad

Trastornos de ansiedad o ansiedad También puede causar náuseas al despertar. Porque, quienes padecen este trastorno suelen preocuparse por cómo vivirá sus días, provocando náuseas.

4. Hambre y niveles bajos de azúcar en sangre

Pasas horas durmiendo sin ni siquiera comer o beber. Así que no se sorprenda si siente hambre cuando se despierte. Este hambre se debe a los niveles bajos de azúcar en sangre, lo que provoca náuseas. Si este es el caso, apúrate a desayunar. Un estómago vacío empeorará las náuseas.

5. Deshidratación

¿Te despiertas con náuseas? Podrías estar deshidratado Después de dormir toda la noche, el cuerpo puede carecer de líquidos y por eso viene la deshidratación. Esta condición puede caracterizarse por sensaciones de náuseas. Las personas que beben cafeína o alcohol antes de acostarse también corren el riesgo de deshidratarse cuando se despiertan. Si las náuseas se deben a la deshidratación, beba agua tan pronto como se despierte.

6. Ácido de estómago

El aumento de ácido del estómago puede causar una serie de síntomas, como náuseas, sensación de ardor y dolor. Los síntomas del aumento del ácido del estómago pueden empeorar por la mañana porque la posición para dormir facilitará que el ácido del estómago suba al esófago.

7. Cálculos biliares

Los cálculos biliares se forman en la vesícula biliar cuando se endurecen sustancias como el colesterol. El dolor puede ocurrir cuando el cálculo se atasca en el conducto que conecta la vesícula biliar y los intestinos. No solo eso, también puede sentir los síntomas de náuseas y vómitos.

8. Intoxicación alimentaria

La intoxicación alimentaria puede hacer que te despiertes con náuseas. Esta condición generalmente ocurre debido a los alimentos que ingiere antes de acostarse. Además de las náuseas, la intoxicación alimentaria también puede provocar vómitos, diarrea y dolor abdominal.

9. Efectos secundarios de los medicamentos

Los analgésicos, como los opioides, tienen una variedad de efectos secundarios, como náuseas y vómitos. Si lo toma por la mañana, pueden aparecer estos dos síntomas.

10. Quimioterapia

La quimioterapia es el uso de medicamentos para tratar el cáncer. Los efectos secundarios que a menudo ocurren debido a la quimioterapia son náuseas y vómitos. Esto sucede porque los medicamentos que se consumen en la quimioterapia pueden desencadenar la parte del cerebro que controla las náuseas y los vómitos. A veces, estos medicamentos también pueden afectar las células que recubren el estómago y provocar náuseas.

11. Conmoción cerebral

Las conmociones cerebrales y las lesiones en la cabeza pueden causar hinchazón en partes del cerebro. Esta hinchazón ejerce presión sobre el cráneo para que se pueda activar la parte del cerebro que regula las náuseas y los vómitos. Si vomita después de golpearse la cabeza, debe tener cuidado porque esto indica que la lesión es bastante grave. Consulte inmediatamente a un médico.

Tratamiento para las náuseas al despertar

Las náuseas al despertar deben tratarse de acuerdo con la causa. El tratamiento para las náuseas al despertar ciertamente se basará en la afección médica que las causó. Para las mujeres propensas a náuseas matutinas En el primer trimestre del embarazo, trate de mantener una dieta saludable y aumente la ingesta de líquidos. Si las náuseas son insoportables, el médico puede recetar H2 bloqueador e inhibidores de la bomba de protones. Si las náuseas al despertar que siente son causadas por su dieta o estilo de vida, se pueden hacer las siguientes cosas:
  • Evite el alcohol
  • Desayuno con una pequeña ración al despertar.
  • Mantenga un patrón de sueño saludable
  • Evite comer porciones grandes antes de acostarse
  • Evite los alimentos grasos antes de acostarse
  • Haga ejercicios de relajación para lidiar con el estrés.
Si las náuseas que experimenta son causadas por un efecto secundario de los medicamentos, consulte este problema con su médico para obtener otro medicamento que tenga efectos secundarios mínimos.

¿Cuándo deberías ir al médico?

Si los diversos síntomas a continuación ocurren junto con náuseas cuando se despierta, acuda inmediatamente al médico.
  • Vómitos de sangre
  • Dolor abdominal que empeora.
  • Fiebre alta
  • Pérdida de consciencia.
Consulte con su médico si la sensación de náuseas no desaparece durante varios días. Por lo tanto, el médico puede proporcionar el tratamiento adecuado. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

Despertar con náuseas es una condición que no se debe ignorar, teniendo en cuenta que son muchas las enfermedades que pueden provocarlas. Por lo tanto, acude al médico para recibir el mejor tratamiento. Para aquellos de ustedes que no tienen tiempo de ir al médico, ahora pueden descargar la aplicación de salud SehatQ. ¡Allí, puedes consultar con un médico gratis!

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