Agua para bebés, ¿cuándo se puede administrar?

El agua para bebés debe posponerse hasta los 6 meses de edad. Los bebés pueden beber agua si pueden consumir alimentos complementarios a esa edad. La cantidad de agua para un bebé de 6 meses no es tanta como la de un adulto. Mucha gente piensa que dar agua potable o agua a los bebés debería ser normal y no peligroso.

El bebé necesita beber agua

El agua para los bebés no es necesaria si el bebé todavía se alimenta exclusivamente con leche materna. Incluso los bebés que todavía están recibiendo leche materna no necesitan agua potable. Esto se debe a que la leche materna contiene un 88 por ciento de agua. Esta cantidad puede proporcionar una ingesta adecuada de líquidos para el bebé. Si el bebé bebe lo suficiente, tanto de leche materna como de fórmula, los padres no deben preocuparse por la posibilidad de deshidratación.

Retrasar el suministro de agua a los bebés

¿Por qué te aconsejan no darle agua a tu pequeño menor de 6 meses? Aquí está la explicación.

1. Disminución del interés por la lactancia materna

El agua para bebés menores de 6 meses tiene el riesgo de causar pérdida de peso y tiende a proporcionar calorías vacías. Entonces, el estómago se hincha debido al agua. El efecto, el bebé no quiere mamar. Se teme que pueda desencadenar bebés desnutridos, pérdida de peso del bebé y aumento de los niveles de bilirrubina.

2. El potencial de intoxicación por agua

La hiponatremia por dar agua a los bebés hace que los bebés lloren constantemente, mientras que el agua que se les da a los recién nacidos puede causar intoxicación por agua. Esto tiene un impacto en la dilución de otros nutrientes en el cuerpo. Según una investigación publicada en la revista Annals of Pediatric Endocrinology & Metabolism, el consumo excesivo de agua en los bebés causa hiponatremia. [[related-article]] Este es un trastorno que se produce debido a una reducción drástica de los niveles de sodio debido a que la ingesta de agua excede la capacidad del riñón para excretar agua. Como resultado, según una investigación publicada en el American Journal of Kidney Diseases, los bebés experimentarán vómitos, debilidad, cambios de comportamiento, de modo que los bebés lloran y se enojan fácilmente.

3. Diarrea

El agua para los bebés que no son esterilizados puede causar diarrea. Si se le da agua para disolver la leche de fórmula o la solución de SRO, el agua debe hervirse a una temperatura superior a 80 grados Celsius. El agua sin esterilizar puede causar diarrea al bebé. Si consume agua mineral embotellada, asegúrese de que el contenido de sodio no supere los 200 mg por litro. Además, asegúrese de que el nivel de sulfato en el agua mineral no supere los 250 mg por litro.

La cantidad de agua para bebés de 6 meses a 12 meses.

Solo se administran 60-120 ml de agua para bebés de 6 meses Durante el período de alimentación complementaria, los bebés pueden beber agua pura. Cuando se le da la primera comida al bebé a la edad de 5-6 meses, la ingesta de leche del bebé comienza a disminuir de 750-900 ml a 400-750 ml por día. Todo depende también de la introducción de alimentos sólidos, el tipo de alimento sólido para bebés y la forma en que se consumen. El objetivo para los bebés de 6 a 12 meses es asegurar la ingesta nutricional ideal para su crecimiento. Para lograr este objetivo, MPASI debe iniciarse lentamente y en varias etapas. Se puede hacer suministro de agua. Sin embargo, debido a que todavía hay una ingesta de leche de fórmula y leche materna, la cantidad de agua para un bebé de 6 meses no es más de 60-120 ml por día. [[Artículo relacionado]]

La cantidad de agua para bebés mayores de 12 meses.

El agua para bebés mayores de 12 meses mejora la salud digestiva Para cuando el bebé cumpla los 12 meses, lo ideal es que la dosis diaria de leche sea de unos 475 ml. Los bebés comienzan a poder desayunar, almorzar y cenar con regularidad. Ha aumentado la actividad alimentaria del bebé, así como la variedad de alimentos. Por tanto, se reduce la necesidad de ingesta de leche. Por tanto, el bebé consumirá más agua potable. El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos recomienda que los niños pequeños tomen 1,3 litros de agua por día, de una variedad de fuentes de alimentos y bebidas, incluida la leche. La ingesta adecuada de agua mejorará la salud del sistema digestivo y evitará la deshidratación.

Consejos para que los niños pequeños beban agua

Asegúrese de que su hijo esté tomando suficiente agua. Utilice estos consejos para satisfacer las necesidades de agua de los niños pequeños:

1. Bebe un poco, pero a menudo

Haga que su hijo se acostumbre a beber durante el día. Si le da jugo de frutas, asegúrese de que no sea más de 120 ml por día, para que el niño no se sienta lleno por beber demasiada agua.

2. Elija un lugar interesante para beber

Regala un atractivo biberón para que el agua de los bebés menores de 5 años se beba con regularidad, usa vasos o pajitas de colores, para motivar a tu pequeño a beber siempre.

3. Preste atención al clima y las actividades de los niños.

Dele a los niños bebidas antes, durante y después de las actividades. Beber hasta 120 ml cada 20 minutos. Un sorbo de aproximadamente 30 ml.

4. Proporcionar ingesta de alimentos ricos en agua.

Además de proporcionar agua a los bebés, a los niños pequeños se les pueden dar frutas ricas en agua como la sandía. Usted puede proporcionarles sopa, fruta (sandía, naranjas y uvas). También agregue un chorrito de limón, lima o pepino para enriquecer el sabor.

Notas de SehatQ

El agua para bebés es realmente necesaria cuando el bebé tiene 6 meses o más, especialmente cuando el bebé puede consumir alimentos sólidos. Dar agua antes de esa edad solo es peligroso para la salud del bebé. La cantidad de agua también se ajusta a su edad. En un día, la dosis de agua para un bebé de 6 meses es de 60-120 ml. 12 meses. Lo importante que debe recordar es estar siempre atento a los signos de deshidratación en los niños. Además, también preste atención a las diversas actividades diarias de los niños. Por lo tanto, puede preparar la ingesta adecuada, incluidas las bebidas para niños. Se recomienda a los niños pequeños de hasta 3 años que beban de 2 a 4 vasos de agua todos los días. Mientras tanto, se aconseja a los niños de 2 a 5 años que beban 5 vasos de agua al día. Si quieres darle agua a tu pequeño, primero consulta con tu pediatra a través de chatear en la aplicación de salud familiar SehatQ . Si desea obtener artículos de primera necesidad para su bebé, visite Saludable ShopQ para obtener ofertas atractivas. Descarga la aplicación ahora en Google Play y Apple Store. [[Artículo relacionado]]

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