7 increíbles beneficios para la salud de los humidificadores
¿Usas un humidificador en casa? El humidificador es un dispositivo que sirve para humedecer el aire de la habitación. Generalmente, este humidificador de aire se utiliza en hogares, oficinas y otras habitaciones con aire acondicionado. Esta herramienta funciona rociando vapor de agua en el aire para que el aire a su alrededor no se sienta seco. El aire seco tiene el potencial de causar problemas en la piel y empeorar los problemas respiratorios. Además, existen varios beneficios de un humidificador que se cree que es bueno para el cuerpo.
Beneficios de un humidificador para la salud
Mucha gente usa un humidificador para varios propósitos, incluso para hacer que la casa se sienta más fresca. Un humidificador también puede ayudar con los problemas causados por el aire seco. Incluso los virus y las bacterias no pueden moverse libremente en el aire húmedo. Además, estos son los beneficios de un humidificador que es importante que conozca:Respiración
Prevenir la gripe
Aliviar el dolor de garganta
Deshacerse de la flema
Reducir ronquidos
Mantiene la piel y el cabello hidratados.
Previene la irritación de la nariz.
Riesgos de usar un humidificador
El mejor nivel de humedad en la habitación, que está entre el 30 y el 50 por ciento. Demasiada humedad liberada por un humidificador puede hacer que el moho crezca en las paredes y se extienda por toda la casa. La presencia de estos hongos ciertamente no es buena para la salud porque puede traer diversas enfermedades. Además, un humidificador que no se mantiene limpio puede provocar el crecimiento de bacterias que desencadenan tos y resfriados. Esta herramienta también tiene el potencial de emitir microorganismos cuyos residuos pueden irritar a los asmáticos. El uso excesivo de un humidificador también puede dificultar la respiración y empeorar los síntomas de la alergia. Además, los ácaros del polvo son uno de los desencadenantes de alergias que pueden prosperar en un ambiente húmedo. Por lo tanto, asegúrate de tener también un medidor de humedad (higrómetro) o compra un humidificador que venga con un medidor de humedad para controlar la humedad que cabe en tu habitación. Además, también debe limpiar regularmente el humidificador para que no atraiga bacterias y hongos. En cuanto a cómo limpiar el humidificador, a saber:- Limpia el humidificador cada tres días. Antes de limpiar, primero desenchufe el humidificador. Limpiar el tanque del humidificador con una solución de peróxido de hidrógeno.
- Enjuague siempre el tanque del humidificador después de limpiarlo. Esto se hace para evitar la inhalación de productos químicos nocivos del aire transportado cuando se limpia el humidificador.
- Cambie el agua del tanque del humidificador con la mayor frecuencia posible. Después de vaciar y drenar el tanque, vuelva a llenar el humidificador con agua limpia todos los días.
- Utilice agua destilada o desmineralizada. Se recomienda utilizar agua destilada o desmineralizada para reducir la presencia de polvo mineral que también se libera al aire. Además, este proceso también puede reducir los depósitos minerales que fomentan el crecimiento bacteriano.