5 tipos de medicamentos naturales para adelgazar la flema
La tos puede ser muy molesta, especialmente si se presenta en los momentos más inesperados. La garganta se sentirá más aliviada cuando desaparezca la mucosidad acumulada. El truco no tiene por qué ser con medicamentos para adelgazar la flema, sino que también puede ser una forma natural. Además, este expectorante actúa diluyendo la flema para que pueda ser expulsada más fácilmente. Es decir, la consistencia del moco se vuelve más líquida para que la tos sea más productiva. 
Tés de hierbas Asegurar que se satisfagan las necesidades de líquidos del cuerpo hará que su función funcione de manera óptima. Por lo tanto, debe aumentar la ingesta de líquidos cuando tenga tos o fiebre. Además del agua, también puedes beber infusiones o sopas saludables. No solo eso, evite consumir alcohol y cafeína cuando esté tosiendo. Elija agua o jugos de frutas naturales sin azúcar agregada. 
Té de menta Me encanta el aroma refrescante de ¿menta? Aparentemente, esta también puede ser una opción para los medicamentos anticoagulantes naturales. Porque en él hay mentol que puede diluir la flema para facilitar su expulsión. La recomendación puede ser tomando té.menta. No hay efectos secundarios por consumir este tipo de té, excepto para aquellos que son alérgicos. Pero subraya que mentol Los ingredientes naturales no deben tragarse directamente porque existe el riesgo de intoxicación. Mientras que el aceitementa Además, no debe aplicarse directamente sobre la piel porque puede provocar una erupción.
Diluyente de flema natural
En el mercado, existen muchos tipos de medicamentos para adelgazar la flema o expectorantes con varias marcas. Además, los médicos también pueden recetar ciertos expectorantes teniendo en cuenta qué virus o bacterias están causando la infección. Entonces, ¿cuáles son los medicamentos anticoagulantes naturales que se pueden probar para aliviar los síntomas de la tos?1. Humedezca el aire
La forma más simple y, por supuesto, natural de adelgazar la flema es tomar un baño tibio. Esto se debe a que el aire caliente y húmedo ayudará a aflojar la flema de la garganta. Si no calentador de agua, El agua caliente también puede ser una alternativa. Además, también puede humedecer el aire encendiendo el humidificador. Hay muchas opciones que se pueden adaptar al tamaño de la habitación, la marca, el precio y otras consideraciones.2. Beba muchos líquidos
Tés de hierbas Asegurar que se satisfagan las necesidades de líquidos del cuerpo hará que su función funcione de manera óptima. Por lo tanto, debe aumentar la ingesta de líquidos cuando tenga tos o fiebre. Además del agua, también puedes beber infusiones o sopas saludables. No solo eso, evite consumir alcohol y cafeína cuando esté tosiendo. Elija agua o jugos de frutas naturales sin azúcar agregada. 3. Comer miel
Además de los bebés menores de un año, la miel es la opción correcta para adelgazar la flema de la garganta. Sin embargo, su eficacia no ha sido realmente probada. Porque, hubo un estudio en 2012 sobre niños con quejas de IRA que se sintieron mejor después de beber miel. Sin embargo, los datos solo se basan en un cuestionario completado por los padres. Alternativamente, intente agregar una cucharadita de miel a un té de hierbas o leche tibia.4. Menta
Té de menta Me encanta el aroma refrescante de ¿menta? Aparentemente, esta también puede ser una opción para los medicamentos anticoagulantes naturales. Porque en él hay mentol que puede diluir la flema para facilitar su expulsión. La recomendación puede ser tomando té.menta. No hay efectos secundarios por consumir este tipo de té, excepto para aquellos que son alérgicos. Pero subraya que mentol Los ingredientes naturales no deben tragarse directamente porque existe el riesgo de intoxicación. Mientras que el aceitementa Además, no debe aplicarse directamente sobre la piel porque puede provocar una erupción. 
