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Al vivir un viaje de vida sinuoso, a algunas personas les puede resultar difícil aceptar la dura realidad que tienen ante sí. En algunas personas, es difícil aceptar que este hecho puede ser un síntoma de una condición psiquiátrica llamada trastorno de adaptación o trastorno de adaptación. ¿Cuáles son los síntomas y signos del trastorno de adaptación?

Trastorno de adaptación, cuando aceptar la realidad es tan difícil de hacer

Como sugiere el nombre, el trastorno de adaptación es un problema psiquiátrico cuando una persona se siente inusualmente estresada ante los problemas y las cargas de la vida. Estos problemas pueden variar, desde la persona más cercana que muere, una ruptura, hasta aceptar la terminación del empleo. Trastorno de adaptación o trastorno de adaptación hacer que la víctima esté constantemente estresada, triste y afligida. También puede experimentar una disminución del interés en las actividades que disfruta y se aleja de la vida social. Las características anteriores pueden tender a ser similares a los síntomas de la depresión, por lo que los trastornos de adaptación a menudo se denominan depresión situacional. Sin embargo, el trastorno de adaptación puede ser diferente de la depresión mayor porque los síntomas de la depresión pueden ser más numerosos. El trastorno de adaptación también es diferente del trastorno de estrés postraumático o TEPT. Esto se debe a que el PTSD tiende a desencadenarse por un evento potencialmente mortal y se experimenta al menos 1 mes después del incidente. Los síntomas del trastorno de estrés postraumático también pueden durar más que el trastorno de adaptación.

La dura realidad que corre el riesgo de desencadenar trastornos de adaptación

Básicamente, cada individuo en la tierra tiene una respuesta diferente al lidiar con los problemas de su vida. Por lo tanto, los eventos amargos que causan trastornos de adaptación pueden variar, por ejemplo:

• Problemas de divorcio o matrimonio
• Problemas de relación o amistad y amor
• Cambios en el estatus social, como jubilación, tener hijos o ir a tener hijos.
• Situaciones adversas, como perder su trabajo o tener problemas económicos.
• La persona más cercana que murió
• Problemas en la escuela o en el trabajo.
• Eventos que amenazan la vida, como ataques físicos, combates o desastres naturales.
• Problemas continuos, como tener una enfermedad médica o vivir en un entorno inseguro

Según la Clínica Mayo, los eventos de la infancia u otros momentos dolorosos también aumentan el riesgo de desencadenar trastornos de adaptación.

Síntomas de varios trastornos de adaptación.

Los síntomas del trastorno de adaptación pueden variar según la realidad. Los siguientes son síntomas comunes del trastorno de adaptación:

• Sentirse triste, desesperanzado o no disfrutar de las cosas que solía gustarle
• Llorando a menudo
• Sentirse ansioso, nervioso, inquieto, preocupado o estresado
• Dificil de dormir
• Falta de apetito
• Difícil de concentrarse
• Es fácil sentirse abrumado
• Dificultad para realizar las actividades diarias.
• Retirarse de las actividades sociales
• Evitar cosas importantes como el trabajo.
• El deseo de suicidarse

Sufrir trastornos de adaptación hace que los que sufren a menudo lloren y se sientan desesperanzados. Los trastornos de adaptación también pueden desencadenar la aparición de síntomas físicos, además de los síntomas psicológicos mencionados anteriormente. Estos síntomas físicos incluyen:

• Insomnio
• Fatiga
• Dolor en el cuerpo
• Indigestión
• Contracción muscular

Los síntomas del trastorno de adaptación suelen aparecer dentro de los tres meses posteriores a la aparición del problema. Después de eso, los síntomas que se sienten tienden a no durar más de seis meses. Sin embargo, si la causa del estrés al que se enfrenta aún ocurre y continúa, los síntomas experimentados pueden durar más de seis meses.

Manejo de los trastornos de adaptación para los pacientes

Si usted o alguien cercano a usted muestra los síntomas anteriores, especialmente después de un momento amargo que desencadena una depresión, es muy recomendable consultar a un psicólogo. Los psicólogos pueden brindar terapia para tratar los trastornos de adaptación o pueden requerir otras intervenciones de un psiquiatra.

1. Terapia

El principal tratamiento para hacer frente a los trastornos de adaptación es la terapia de un psicólogo. Si el paciente requiere medicación, puede ser necesaria la intervención de un psiquiatra. La terapia se llevará a cabo periódicamente para brindar apoyo emocional a los pacientes para que comprendan las causas de los trastornos de adaptación experimentados. Existen varios tipos de terapia para tratar los trastornos de adaptación, por ejemplo:

• Psicoterapia, también conocida como terapia de asesoramiento o terapia de conversación.
• Intervención de crisis o atención psicológica de emergencia
• Terapia familiar y grupal
• Terapia cognitivo-conductual o TCC. Esta terapia se enfocará en resolver problemas cambiando el pensamiento y el comportamiento improductivo del paciente.
• Psicoterapia interpersonal o IPT, es decir, psicoterapia a corto plazo

2. Drogas

Algunos pacientes con trastornos de adaptación también pueden necesitar medicamentos para recuperarse trastorno de adaptación. Estos medicamentos se administran para tratar los síntomas de este trastorno, como el insomnio, la depresión y la ansiedad. Estos medicamentos incluyen:

• Benzodiazepinas, como lorazepam y alprazolam
• Ansiolíticos no benzodiazepínicos, como gabapentina
• clase de antidepresivos inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS), como sertralina

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Notas de SehatQ

El trastorno de adaptación hace que una persona tenga una dificultad excesiva para aceptar la realidad. Si ve a un ser querido que continúa sufriendo después de una dura realidad, ayúdelo a ver a un psiquiatra. Obtener ayuda profesional de inmediato puede evitar los posibles efectos secundarios de este trastorno, incluido el suicidio.