Patrones de comportamiento estimulantes o repetitivos para controlar las emociones, ¿es peligroso?

Cada uno tiene su propia forma de lidiar con el estrés, el miedo y la ansiedad. Una de las acciones que se realiza con bastante frecuencia es mostrar comportamiento repetidamente. Por ejemplo, comportamientos como golpear la mesa con los dedos repetidamente pueden dar tranquilidad a algunas personas. Si experimenta algo similar, este comportamiento se conoce como stimming. Este comportamiento suele ser mostrado por personas con autismo y adolescentes.

Que es eso estimulante?

Stimming Es el comportamiento cuando una persona realiza el mismo movimiento o hace el mismo sonido una y otra vez. Hasta ahora, la causa de este comportamiento no se conoce con certeza. Varios estudios dicen que el comportamiento estimulante estimula el sistema nervioso y estimula la liberación de beta-endorfinas. Las beta-endorfinas en el sistema nervioso central son responsables de producir dopamina, lo que aumenta el placer.

Tipos estimulante

Stimming dividido en varios tipos. Cada tipo muestra un patrón de comportamiento diferente. A continuación, se muestran algunos ejemplos de comportamiento repetitivo de cada tipo:

1. Estimulante auditivo

Este patrón de comportamiento involucra el sonido y el sentido del oído de la persona que lo realiza. Ejemplos de comportamiento repetitivo en estimulación auditiva , como:
  • Tarareando, gruñendo, voz aguda
  • Golpear objetos, abrir y cerrar los oídos, chasquear los dedos
  • Habla repitiendo una oración en un libro, la letra de una canción o una conversación de película

2. Estimulación táctil

Estimulación táctil es un patrón repetitivo de comportamiento que involucra el sentido del tacto de la persona que lo realiza. Los patrones de comportamiento que caen en este tipo incluyen:
  • Golpeteo de dedos o aplaudir con los dedos
  • Movimientos de la mano, por ejemplo, abrir y cerrar el puño
  • Frotarse o rascarse la piel con las manos (también puede utilizar objetos)

3. Estimulante visual

Escribe estimulante Esto se hace utilizando el sentido de la vista del perpetrador. Algunos de los comportamientos repetitivos que caen en estimulante visual , incluyendo:
  • Aleteo de manos
  • Asomando por el rabillo del ojo
  • Mueve tu dedo frente a tus ojos
  • Encendiendo y apagando las luces
  • Colocar objetos u objetos en orden
  • Mirar objetos como un ventilador giratorio o luces intermitentes.

4. Estimulación vestibular

Estimulación vestibular Es un patrón de comportamiento repetitivo que involucra los movimientos corporales del perpetrador. Personas con tipo estimulante esto generalmente realizará patrones de comportamiento repetitivos como:
  • Salto
  • De ida y vuelta
  • Torciendo el cuerpo
  • Sacudir el cuerpo hacia adelante, hacia atrás, hacia la derecha o hacia la izquierda.

5. Sabor estimulante

Escribe estimulante utiliza los sentidos del olfato y el gusto de la persona que lo hace. Ejemplos de comportamiento repetitivo en estimulante del gusto , incluye:
  • Lamiendo ciertos objetos
  • Olfatear objetos o personas
  • Poner cosas en la boca

es estimulante es un comportamiento peligroso?

Stimming generalmente no es un comportamiento dañino, pero puede tener un efecto perjudicial sobre los agresores físicos, emocionales y sociales. Por ejemplo, si un patrón repetitivo de comportamiento es golpear su cabeza contra una pared, el acto tiene el potencial de causar lesiones. Para las personas que no saben cómo una persona o personas con autismo manejan sus emociones a través de estimulante , a menudo se sienten asustados y perturbados. Esta ignorancia hace que las personas que lo hacen se aíslen socialmente. Por otro lado, hay algunas personas que deliberadamente se involucran en patrones de comportamiento repetitivos solo para llamar la atención. Si se hace con la intención de buscar la atención de los demás, el comportamiento no es estimulante . Para superar esto, se recomienda consultar a un médico.

Como sobrellevar estimulante

Este patrón de comportamiento en realidad no requiere tratamiento, a menos que la acción tomada sea peligrosa para uno mismo o para los demás. Si estimulante conduce a un patrón de comportamiento dañino, consulte su condición con su médico. Este paso debe realizarse para descubrir la afección subyacente. Por ejemplo, si está acostumbrado a golpearse la cabeza con las manos cuando está estresado o ansioso, su médico puede sugerirle que canalice sus emociones jugando. pelota antiestrés . Para las personas con autismo, la terapia y el consumo de medicamentos según prescripción médica pueden ayudar a superar este problema. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

Stimming es un comportamiento en el que una persona realiza el mismo movimiento o hace el mismo sonido una y otra vez. Esta acción a menudo la realizan los perpetradores para ayudar a controlar sus emociones. Este patrón de comportamiento repetitivo realmente no necesita un manejador. Sin embargo, si las acciones tomadas lo ponen en peligro a usted y a otros, consulte inmediatamente a un médico para recibir tratamiento. Si tiene preguntas sobre problemas de salud, puede preguntarle a su médico directamente en la aplicación de salud familiar de SehatQ de forma gratuita. Descargue la aplicación SehatQ ahora en App Store o Google Play.