Reconociendo la mentalidad del cangrejo, no le gusta ver triunfar a otros

En la educación y el trabajo, hay personas a las que no les gusta ver a otras personas más exitosas que ellas mismas. Por ejemplo, se sentirá celoso y enojado cuando vea que un compañero de trabajo obtiene un ascenso de su jefe a un nuevo puesto. La presencia de estos pensamientos puede ser una señal mentalidad de cangrejo .

Que es eso mentalidad de cangrejo?

Mentalidad de cangrejo es una mentalidad que desencadena sentimientos de disgusto, envidia o enojo cuando ves que alguien más tiene más éxito que tú. Este término en sí es realmente popular en Filipinas porque la gente de uno de estos países del sudeste asiático generalmente tiene esta mentalidad. Nombrar mentalidad de cangrejo proviene del hábito que muestran los cangrejos cuando están en un balde con sus amigos. Cuando un cangrejo intenta salir, los otros cangrejos lo vuelven a meter en el cubo. El hábito único del cangrejo se utiliza luego como metáfora para las personas que no quieren ver a otras personas con más éxito que ellos.

Señales de que alguien tiene mentalidad de cangrejo

Hay una serie de signos que indican que una persona tiene mentalidad de cangrejo . Estos signos se pueden ver en sus actitudes y comportamientos diarios, tales como:
  • Tener pensamientos de 'si yo no puedo conseguirlo, tú también puedes'
  • Sentirse celoso y molesto cuando otras personas logran obtener lo que quieren
  • Responder al éxito de los demás dando comentarios despectivos
  • Pensar que el éxito obtenido por otros no puede separarse de factores de suerte y privilegio. privilegios ), no en los resultados de sus propios esfuerzos

Como sobrellevar mentalidad de cangrejo

Mentalidad de cangrejo es una mentalidad desprendible. Sin embargo, se necesita un gran esfuerzo de su parte para deshacerse de esta mala mentalidad. La forma de superar la mentalidad de cangrejo es aprender de los fracasos y continuar perfeccionando las habilidades. La falta de confianza en uno mismo te mantiene atrapado mentalidad de cangrejo . Para aumentar la confianza en sí mismo, continúe perfeccionando sus habilidades para mejorar aún más. Cuando experimente una falla, intente identificar qué la causó y luego corríjala. De esa manera, puede competir de manera justa para lograr ciertos objetivos.

Es eso cierto mentalidad de cangrejo es un signo de baja autoestima?

Mentalidad de cangrejo puede ser un signo de baja autoestima. Cuando sienta baja autoestima, intente encontrar formas de aumentarla. Desafortunadamente, el método utilizado es a veces inapropiado, incluso degradando a otros para mantener una alta autoestima a los ojos de los demás. La mentalidad de cangrejo solo hará que te sientas inútil. Aparte de eso, mentalidad de cangrejo también tiene el potencial de dañar sus relaciones con otras personas, ya sea con compañeros de trabajo, amigos o familiares. Para evitar que esto suceda, asegúrese de elevar su autoestima de la manera correcta. Algunas acciones que se pueden tomar para aumentar la autoestima mientras se previene mentalidad de cangrejo , entre otros:
  • Trátate positivamente

Trátese a sí mismo de la misma manera que trataría a sus seres queridos. No seas demasiado duro contigo mismo, especialmente cuando cometes un error.
  • No te compares con los demás

Inculca en ti mismo que todos tienen una vida diferente. Compararse con demasiada frecuencia solo desencadenará sentimientos de baja autoestima. Trate de aceptarse a sí mismo y a sus defectos.
  • Reconoce las cosas positivas

No pienses en los logros o el éxito como suerte. Reconozca las cosas positivas que se han logrado. También acepta los cumplidos que te hagan los demás.
  • Olvida los fracasos del pasado

Deje su pasado atrás y comience a concentrarse en su vida presente. Recordar lo que sucedió en el pasado solo te recordará viejas tristezas y desilusiones. Haz que el fracaso experimentado como un látigo sea aún mejor en el futuro.
  • Consultar a un psicólogo o psiquiatra

Si la baja autoestima desencadena la emergencia mentalidad de cangrejo y tiene problemas para afrontarlo, no dude en consultar a un psicólogo o psiquiatra. Manipularlo lo antes posible puede minimizar los efectos adversos que pueden ocasionarse en su vida. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

Mentalidad de cangrejo es una mentalidad que hace que a una persona no le guste o se sienta celosa del éxito de los demás. La mentalidad del cangrejo puede tener un impacto negativo en su relación y la de los demás si no se elimina de inmediato. Descárguelo ahora en App Store y Google Play.