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Además de tener hermosas flores, las plantas de diente de león también son muy populares como plantas a base de hierbas. De hecho, esta planta es comestible y tiene el potencial de ofrecer beneficios para la salud. Muchas personas también disfrutan del té de diente de león al hervir las raíces, las hojas y las flores. ¿Cuáles son los beneficios del té de diente de león?

7 beneficios para la salud del té de diente de león

Estos son los beneficios del té de diente de león en los que quizás nunca hayas pensado:

1. Reducir la acumulación de líquido en el cuerpo.

El té de diente de león resulta tener un efecto diurético para aumentar el volumen de orina. De esa manera, si su estómago se siente hinchado debido a la acumulación de líquido, puede intentar beber té de diente de león. Aunque es interesante, se necesita más investigación para corroborar estos hallazgos.

2. Puede ser un sustituto del café.

Las flores de diente de león no solo son beneficiosas, sino que las raíces también ofrecen beneficios para la salud. La raíz de diente de león se puede lavar y tostar hasta que adquiera un color marrón más oscuro. Después de asar, la raíz de diente de león se puede hervir y filtrar para beber agua hervida. El té de raíz de diente de león se puede disfrutar como sustituto del café. Las raíces de diente de león se venden mucho para poder disfrutar del agua hervida. Si está usando una raíz de diente de león que usted mismo cultiva, asegúrese de que la planta de diente de león no esté rociada con pesticidas.

3. Alivia las sensaciones incómodas en la digestión.

Además de poder ser disfrutado como sustituto del café, el té de diente de león de sus raíces tiene el potencial de ser beneficioso para el sistema digestivo. El té de diente de león de sus raíces se ha bebido durante mucho tiempo para aumentar el apetito, aliviar las molestias digestivas y tiene el potencial de tratar el estreñimiento. Aunque es interesante probarlo, la premisa de los beneficios del té de diente de león sigue siendo anecdótica y se necesita investigación médica de apoyo.

4. Potencial para prevenir infecciones del tracto urinario

El té de diente de león combinado con uva ursi puede ayudar a prevenir las infecciones urinarias. Las infecciones del tracto urinario o las infecciones del tracto urinario son bastante comunes en las personas, especialmente en las mujeres. La combinación de la raíz de diente de león con otra hierba, la uva ursi, tiene el potencial de prevenir esta infección. Se dice que la uva ursi contiene compuestos que tienen efectos antibacterianos. Mientras tanto, el té de diente de león tiene un efecto diurético para aumentar el volumen de orina.

5. Mantener la salud del hígado.

Las plantas de diente de león en general han sido populares para mantener un hígado sano. Se cree que el té de diente de león de sus raíces ejerce un efecto desintoxicante en el órgano y alivia los síntomas de la enfermedad hepática. No se detenga allí, el té de raíz de diente de león también tiene el potencial de superar los problemas de la piel y los ojos.

6. Alivia los síntomas de la gripe

Otro beneficio interesante del té de diente de león es su potencial para aliviar los síntomas del resfriado. un estudio in vitro cargado en Revista de virología informó, el extracto de diente de león tiene un efecto anti-influenza. Esta investigación también informó que el extracto de diente de león no tuvo ningún efecto negativo en las células sanas. Aunque aún se necesitan más investigaciones, puede intentar beber té de diente de león cuando tenga un resfriado. Sin embargo, es importante recordar que el té de diente de león no reemplaza el tratamiento médico para esta enfermedad.

7. Potencialmente tiene propiedades anticancerígenas.

La raíz de diente de león ha sido ampliamente estudiada por su potencial para combatir el cáncer. Un estudio de 2011 mostró que el extracto de raíz de diente de león estimulaba la muerte de las células del melanoma sin afectar las células no cancerosas. A pesar del potencial, aún no se dispone de investigaciones específicas sobre los efectos del té de diente de león sobre el cáncer.

¿Existen efectos secundarios del té de diente de león?

El diente de león es generalmente seguro para el consumo de muchas personas. Sin embargo, algunas personas tienen el potencial de experimentar reacciones alérgicas después de tocar o consumir esta planta. El diente de león también puede interactuar con ciertos medicamentos, como el diurético, el litio y el antibiótico ciprofloxacina. Si está tomando medicamentos, primero debe consultar a su médico antes de probar el té de diente de león.

Cómo hacer té de diente de león

El té de diente de león es una hierba muy fácil de preparar. Para hacer té de diente de león con las hojas y las flores, puede lavar bien las partes de esta planta. Luego, remoje las flores y hojas de diente de león en agua caliente durante 15 a 20 minutos. Mientras tanto, para disfrutar del té de raíz de diente de león, también puede lavarlo. Luego, pica finamente las raíces y continúa asando en el horno durante 2 horas o asándolas. Luego, hierve la raíz de diente de león durante unos 10 minutos. Si desea un método más instantáneo, el té de diente de león también se vende ampliamente en forma seca para que lo sirva de inmediato como si estuviera preparando té normal. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

El té de diente de león puede ser una alternativa a base de hierbas que ofrece posibles beneficios para la salud. El té de diente de león se puede comprar directamente o procesarlo usted mismo de toda la planta. Si aún tiene preguntas sobre los beneficios del té de diente de león, puede pregúntale al doctor en la aplicación de salud familiar SehatQ. La aplicación SehatQ se puede descargar de forma gratuita en Appstore y Playstore proporcionar información de salud confiable.