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Cuando hay una falta de vitamina C, nuestros cuerpos se vuelven susceptibles a las enfermedades. Una de las enfermedades que puede atacar al organismo debido a la deficiencia de vitamina C es el escorbuto. Puede desencadenar la aparición de otras enfermedades, los síntomas del escorbuto en sí varían y suelen aparecer de forma paulatina.

Aparece gradualmente, ¿cuáles son los síntomas del escorbuto?

Los síntomas del escorbuto generalmente aparecen cuatro semanas después de que el cuerpo no obtiene o carece (deficiencia) de vitamina C. Si no se trata, los síntomas pueden agravarse en tres meses. Algunos de los primeros síntomas del escorbuto incluyen:

• El cuerpo se siente débil
• Cansado fácilmente sin motivo
• Falta de apetito
• Facilmente ofendido
• Fiebre
• Dolor en las piernas

Si la afección no se trata de inmediato, los síntomas que experimentan los pacientes con escorbuto empeorarán en el primer o tercer mes. A continuación, se enumeran varios síntomas avanzados del escorbuto que no se resuelven de inmediato:

• Falta de glóbulos rojos (anemia)
• Encías que se enrojecen, se vuelven sensibles y sangran con facilidad (gingivitis)
• Sangrado debajo de la piel
• Moretones en las espinillas o piernas
• Dificultad para respirar y dolor en el pecho.
• Fácilmente enojado, cambios de humor, depresión.
• Hemorragia gastrointestinal ( gastrointestinal )
• Dolor de cabeza

Peor aún, la vida del paciente se puede perder si el escorbuto continúa y no se trata de inmediato. Una serie de complicaciones que amenazan a los pacientes cuando el escorbuto no se trata de inmediato incluyen:

• Ictericia
• La destrucción de glóbulos rojos (hemólisis) )
• Dolor en piernas y manos.
• Embargo
• Falla de organo
• Coma
• Morir

En base a esto, aquellos de ustedes que experimentan síntomas de escorbuto deben atenderlo de inmediato aumentando su ingesta de vitamina C, ya sea a través de alimentos o suplementos. Si los síntomas empeoran, consulte inmediatamente su afección con su médico para obtener el tratamiento adecuado.

Personas que corren el riesgo de desarrollar escorbuto

El cuerpo humano no produce vitamina C de forma natural. Estos nutrientes se obtienen de alimentos como frutas y verduras, o pueden ser a través de suplementos. Varios factores que hacen que el cuerpo tenga deficiencia de vitamina C y desencadenan la aparición de escorbuto incluyen:

• Mala alimentación, consumiendo menos frutas y verduras
• Miedo a engordar (anorexia) u otros problemas de salud mental
• Dieta estricta, alergias alimentarias, dificultad para tragar alimentos directamente
• Consumo excesivo de alcohol y uso de drogas ilegales.
• No beber o amamantar al bebé tarde
• Sufre de enfermedad inflamatoria intestinal (EII o Enfermedad inflamatoria intestinal)
• Vive en un lugar donde la mayor parte de los alimentos vienen en forma de carbohidratos como pan, pasta y maíz.
• Está recibiendo quimioterapia o radioterapia.
• Tener problemas de diarrea crónica.
• ¿Eres todavía un niño o eres mayor?

Si experimenta estas condiciones y siente los síntomas del escorbuto, consulte inmediatamente a un médico para un examen. El proceso de diagnóstico del escorbuto en sí se puede realizar de varias formas, como:

• Examen físico
• Examinar el historial médico
• Preguntas detalladas sobre hábitos alimenticios
• Análisis de sangre para comprobar los niveles de hierro y vitamina C
• Radiografías de articulaciones que incluyen rodillas, muñecas y costillas.

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Manera fácil de lidiar con el escorbuto

Puede conducir a la muerte si no se controla, cómo superar el escorbuto es en realidad bastante fácil. Para tratar el escorbuto, solo necesita aumentar su ingesta diaria de vitamina C a través de alimentos o suplementos. Los alimentos que contienen mucha vitamina C incluyen:

• Frutas como naranjas, limones, fresas, guayabas, kiwis y papayas.
• Verduras como tomates, zanahorias, brócoli, repollo y espinacas.
• Hígado de res
• ostra

Como medida para aliviar los síntomas, su médico puede recomendarle un suplemento de vitamina C en una dosis de 250 mg por día. Los problemas como el sangrado debajo de la piel y las encías generalmente desaparecen dentro de las 24 horas posteriores a la recepción de un tratamiento eficaz. Mientras tanto, los problemas de dolor articular y muscular pueden tardar algunas semanas en desaparecer. Por otro lado, los síntomas como la anemia deben superarse mejorando la dieta y tomando suplementos a corto plazo. Lo mismo también se recomienda para personas con trastornos alimentarios o para aquellos de ustedes que tienen el hábito de beber alcohol en exceso. Además de un médico, también puede consultar a un dietista.