Enojado, triste, feliz: ¿Cuáles son las emociones humanas básicas?
Cada elección, acción y percepción debe estar influenciada por las emociones humanas básicas. En la década de 1970, el psicólogo Paul Eckman identificó estos sentimientos en seis categorías. Hasta ahora, los tipos de emociones y sus descripciones continúan creciendo. No solo Eckman, otros psicólogos también están tratando de identificar lo que siente un ser humano. Entender la función de las emociones con más detalle, ciertamente ayuda en muchos aspectos. Desde la toma de decisiones hasta la interacción social con otras personas. 
Una sonrisa es una expresión de felicidad De todos los tipos de emociones, la felicidad es la más buscada. La explicación es un estado emocional confortable con las características de sentirse satisfecho, feliz, agradecido, satisfacer necesidades y conocerse a sí mismo. Desde la década de 1960, el estudio de la felicidad ha seguido desarrollándose principalmente dentro de la rama de la psicología positiva. Algunas formas de expresar la felicidad pueden ser: 
La tristeza es una expresión de sentimientos tristes. Las principales características de la tristeza son sentimientos de decepción, tristeza, impotencia, estado animico mal y desinteresado. De vez en cuando, se podía sentir esta emoción. Si continúa, puede convertirse en depresión. Algunas formas de expresar la tristeza pueden ser: 
Cuando tiene miedo, el cerebro provoca una respuesta de lucha o huida. Incluyendo una fuerte emoción humana básica, el miedo juega un papel en la autodefensa de un individuo. Ante una amenaza, habrá una respuesta Pelea o vuela. Por eso los músculos se tensan, el corazón late más rápido y la mente está mucho más alerta. Algunas expresiones de estas emociones pueden ser: 
El disgusto incluye expresiones de disgusto Hay varias características que muestra una persona cuando se siente disgustada, que incluyen: 
Los ojos saltones son una expresión típica de los sentimientos de ira Los sentimientos que surgen al experimentar la ira son la frustración, la hostilidad y el antagonismo apasionado hacia otra persona. Cuando algo desencadena la ira, los humanos intentarán protegerse. Algunas cosas que indican enojo incluyen: 
Los ojos abiertos son el sello distintivo de sentirse sorprendido. El impacto suele ser de corta duración cuando sucede algo inesperado. Estos sentimientos pueden ser positivos, negativos o neutrales. Algunas cosas que muestran una reacción de sorpresa incluyen:
Reconociendo las emociones humanas básicas
Los seis tipos de emociones que categoriza Paul Eckman son:- Felicidad
- Tristeza
- Temeroso
- harto
- Enfadado
- Sorprendido
Reconociendo las emociones humanas básicas
Para conocer más sobre las emociones humanas básicas, aquí están las descripciones:1. Felicidad
Una sonrisa es una expresión de felicidad De todos los tipos de emociones, la felicidad es la más buscada. La explicación es un estado emocional confortable con las características de sentirse satisfecho, feliz, agradecido, satisfacer necesidades y conocerse a sí mismo. Desde la década de 1960, el estudio de la felicidad ha seguido desarrollándose principalmente dentro de la rama de la psicología positiva. Algunas formas de expresar la felicidad pueden ser: - Expresión facial: Sonriendo
- Lenguaje corporal: Relájate
- Entonación de voz: habla con diversión
2. Tristeza
La tristeza es una expresión de sentimientos tristes. Las principales características de la tristeza son sentimientos de decepción, tristeza, impotencia, estado animico mal y desinteresado. De vez en cuando, se podía sentir esta emoción. Si continúa, puede convertirse en depresión. Algunas formas de expresar la tristeza pueden ser: - Llorar
- Estado animico malo
- cuerpo lento
- No hay mucho que decir
- Retirarse de otras personas
3. Miedo
Cuando tiene miedo, el cerebro provoca una respuesta de lucha o huida. Incluyendo una fuerte emoción humana básica, el miedo juega un papel en la autodefensa de un individuo. Ante una amenaza, habrá una respuesta Pelea o vuela. Por eso los músculos se tensan, el corazón late más rápido y la mente está mucho más alerta. Algunas expresiones de estas emociones pueden ser: - Expresión facial: ojos bien abiertos.
- Lenguaje corporal: tratar de evitar u ocultar
- Reacciones fisiológicas: frecuencia cardíaca y respiración más rápida
4. Enfermo
El disgusto incluye expresiones de disgusto Hay varias características que muestra una persona cuando se siente disgustada, que incluyen: - Lenguaje corporal: apartar la cara del objeto disparador
- Reacción física: vómito
- Expresión facial: nariz arrugada
5. Ira
Los ojos saltones son una expresión típica de los sentimientos de ira Los sentimientos que surgen al experimentar la ira son la frustración, la hostilidad y el antagonismo apasionado hacia otra persona. Cuando algo desencadena la ira, los humanos intentarán protegerse. Algunas cosas que indican enojo incluyen: - Expresión facial: melancólica o fija
- Lenguaje corporal: párate derecho o vete
- Entonación de la voz: gritos o gritos
- Respuesta fisiológica: cara roja y sudor frío
- Comportamiento agresivo: patear, golpear o arrojar cosas
6. Conmocionado
Los ojos abiertos son el sello distintivo de sentirse sorprendido. El impacto suele ser de corta duración cuando sucede algo inesperado. Estos sentimientos pueden ser positivos, negativos o neutrales. Algunas cosas que muestran una reacción de sorpresa incluyen: - Expresiones faciales: cejas hacia arriba, ojos muy abiertos, boca abierta.
- Respuesta física: Saltar
- Reacción verbal: gritos
