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La mayoría de la gente piensa que usar ropa interior ajustada solo es peligroso para los hombres porque puede dañar la calidad del esperma. De hecho, las mujeres también pueden experimentar varios problemas si usan ropa interior ajustada. Entonces, ¿cuáles son los peligros?

Los peligros de usar ropa interior ajustada

Según un estudio de 2014, una fuente confiable, usar ropa interior ajustada puede provocar infecciones por hongos en los órganos femeninos. Las infecciones por hongos ocurren porque cuando usa ropa interior ajustada, la humedad y el aire quedan atrapados entre la piel y la tela. Estas condiciones facilitan la multiplicación de las bacterias. La cantidad de bacterias en los órganos femeninos puede desencadenar una infección del tracto urinario (ITU) o una candidiasis. Además, la ropa interior ajustada, especialmente la que se usa hasta la cintura, también puede causar malestar estomacal. Esta afección se produce porque la cintura o el estómago siguen recibiendo presión de la ropa interior de goma. En ciertas personas, usar ropa interior ajustada también tiene el potencial de desencadenar el reflujo ácido gástrico. Lo mismo ocurre con las braguitas ajustadas con modelos. fajas (corsé). Aunque hace que el cuerpo luzca más delgado, este tipo de ropa interior te da pereza para orinar. Si dura mucho tiempo, este hábito puede conducir potencialmente a infecciones recurrentes del tracto urinario.

Cómo elegir y usar una buena ropa interior

Muchas mujeres a menudo ignoran o subestiman la selección de ropa interior porque piensan que nadie más la verá. En comparación con la elección de ropa o vestidos, la mayoría de las mujeres parecen descuidadas al comprar ropa interior para ellas. Elegir la ropa interior adecuada no es solo una cuestión de comodidad, sino también su impacto en la salud. A continuación se muestran varias formas de elegir y usar ropa interior buena y correcta para no causar problemas de salud en la zona vaginal:

1. Elige el de algodón

La vagina es un área muy sensible, por lo tanto, elija ropa interior con materiales suaves como el algodón. La ropa interior de algodón permite que el aire entre y salga fácilmente en el área de sus órganos femeninos. Además, la ropa interior de algodón también puede absorber el sudor alrededor de la vagina. Sin duda, esto puede ayudar a reducir el potencial de infecciones por hongos. Evite el uso de ropa interior con materiales sintéticos como el nailon y el spandex porque provoca una mala circulación del aire en los órganos femeninos. Esta afección humedece la vagina y desencadena la proliferación de bacterias que causan infecciones.

2. Reemplazar cada vez que los órganos femeninos se sientan húmedos

La mayoría de las personas solían cambiarse la ropa interior al menos una vez al día. Sin embargo, eso no significa que tengas que esperar todo el día para reemplazar tu ropa interior por otra nueva. Si siente que sus órganos femeninos están demasiado húmedos debido a la cantidad de sudor que sale, cámbiese inmediatamente a ropa interior nueva. La acumulación de sudor en el área alrededor de la vagina tiene el potencial de causar infecciones bacterianas y fúngicas.

3. Deseche la ropa interior vieja y compre nueva todos los años

Incluso después del lavado, la ropa interior limpia todavía contiene alrededor de 10,000 bacterias vivas. Si experimenta con frecuencia vaginosis bacteriana (una infección bacteriana de la vagina), es mejor desechar su ropa interior vieja y comprar una nueva. Sin embargo, puede almacenar y usar ropa interior vieja durante más de un año si no tiene problemas vaginales.

4. Lave la ropa interior con detergente. hipoalergénico

En comparación con otras prendas, el cuidado de la ropa interior debería preocuparse más. Esto debe hacerse porque la ropa interior se adhiere al área sensible de la piel durante un período prolongado. Usar el detergente inadecuado para lavar la ropa interior puede causar irritación, picazón y reacciones alérgicas. Si tienes la piel sensible, para prevenir los riesgos que pueden surgir, los expertos recomiendan lavar tu ropa interior con detergente. hipoalergénico .

Consejos para lavar bien las bragas

El contacto directo con los órganos íntimos durante mucho tiempo, el lavado de la ropa interior no debe hacerse sin cuidado. Puede causar problemas de salud en la vagina si se lava de manera inapropiada, aquí hay algunos consejos para lavar la ropa interior correctamente:

1. Secar y planchar después del lavado.

Secar la ropa interior en la lavadora durante 30 minutos y plancharla puede ayudar a eliminar las nuevas bacterias que aparecen durante el proceso de lavado. Este método ciertamente puede minimizar el riesgo de infección bacteriana en sus órganos femeninos.

2. No mezcles con la ropa interior de otras personas

Evite mezclar su ropa interior con la de otra persona. Lavar su ropa interior junto con la de otra persona aumenta el riesgo de propagar bacterias. A pesar de que se ha lavado a fondo, esto todavía hace que la higiene de su ropa interior sea cuestionable.

3. Lave la ropa interior contaminada con sangre u orina por separado.

Si su ropa interior está contaminada con sangre u orina, lávela por separado. Este paso está destinado a evitar la contaminación cruzada de bacterias presentes en su ropa interior sucia.

4. Evite lavar la ropa interior al mismo tiempo si sufre de vaginosis bacteriana

A aquellos de ustedes que sufren de vaginosis bacteriana se les recomienda lavar su ropa interior una por una por separado. Debe utilizar este método para proteger su ropa interior de la contaminación cruzada y la acumulación de bacterias. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

El uso de ropa interior ajustada puede desencadenar una infección por hongos o una infección bacteriana en los órganos femeninos. Para evitar este problema, conviene utilizar ropa interior que le quede bien y permita la circulación del aire en la zona vaginal. Para discutir más a fondo los peligros de usar ropa interior ajustada, pregúntale al doctor directamente en la aplicación de salud SehatQ. Descárgalo ahora en App Store y Google Play .