El mejor refuerzo de leche materna que es seguro para beber Busui

El deseo de toda madre que amamanta es tener un suministro adecuado de leche materna para su bebé. Busui lo está intentando todo, incluido el consumo de leche materna. impulsores mejor. Si a menudo te preocupa que la cantidad de leche no sea suficiente para tu pequeño, no estás solo. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos, alrededor del 75% de las nuevas madres amamantan a sus bebés, pero muchas dejan de hacerlo durante el primer mes. Una de las razones es la preocupación de que su producción de leche no sea suficiente. De hecho, para la mayoría de las madres, su producción de leche es buena y suficiente para el bebé. Sin embargo, si realmente necesita aumentar la producción de leche, existen diluyentes de la leche materna que puede consumir.

Hoja de Katuk, el promotor de la leche materna más popular

¿Tu madre o tu abuela ordenaban a menudo el consumo de hojas de katuk? Sí, esta verdura es muy popular como potenciador de la leche materna. Por lo general, Busui en Indonesia consume hojas de katuk como verduras frescas o verduras con sopa clara. En un estudio realizado en un grupo de madres lactantes en Yogyakarta, se demostró que las hojas de katuk aumentan la producción de leche. El estudio dividió a las madres en dos grupos, el primer grupo recibió suplementos de hojas de katuk, mientras que el segundo grupo recibió un placebo. Como resultado, las madres que recibieron suplementos de hojas de katuk experimentaron un aumento en el suministro de leche materna en un 50% en comparación con las madres que solo recibieron un placebo.

Hierbas ASIMOR, ASI impulsores mejor

Hierbas ASIMOR, ASIimpulsores mejor contiene extracto de hoja de katuk. Si tiene problemas para encontrar verduras de hoja de katuk, puede consumirlas en forma de suplemento. Un pecho impulsores Lo mejor que contiene hojas de katuk es Herba ASIMOR. No solo hojas de katuk, ASIMOR Herba también contiene hojas de torbangun. Se cree que estas dos plantas nativas de Indonesia pueden ayudar a impulsar la producción de leche materna durante generaciones. Además, ASIMOR Herba contiene una fracción de proteína bioactiva adicional de peces cabeza de serpiente. Las mujeres que acaban de dar a luz a menudo recomiendan que las mujeres que acaban de dar a luz consuman el pez cabeza de serpiente para acelerar la recuperación. Puede tomar ASIMOR Herba dos veces al día. No solo aumenta la cantidad de leche materna, Herbal ASIMOR también hace que la leche materna sea más espesa. Los bebés están llenos y duermen mejor.

Otra forma de suavizar la leche materna

Aparte de consumir leche materna impulsores De la mejor manera, puede probar las siguientes formas de hacer que la producción de leche materna sea más fluida:

1. Amamante con más frecuencia

Sus senos producen leche según sea necesario. Cuando el pecho está vacío, se volverá a producir leche. La forma de vaciar los senos es amamantar con más frecuencia o extraer leche. Cuando su bebé succiona su seno, su cuerpo libera hormonas que desencadenan la producción de leche. Deje que su bebé decida cuándo se sentirá satisfecho. Cuanto más amamante a su pequeño, más leche se producirá. Bombear leche entre comidas también puede aumentar la producción de leche. Si su bebé ya está lleno cuando se alimenta de un seno, puede extraerse el otro seno.

2. Come alimentos saludables

La lactancia materna requiere mucha energía. No es de extrañar que Busui sienta hambre a menudo. Pero eso no significa que puedas comer lo que quieras. Aún debe prestar atención al equilibrio de los nutrientes que consume. Asegúrese de incluir verduras, frutas y nueces en su dieta diaria.

3. Bebe agua

Aproximadamente el 90% de la leche materna está compuesta de agua. Por lo tanto, asegúrese de que se satisfagan sus necesidades de líquidos. Debes beber al menos 8 vasos de agua al día. También puedes combinarlo con jugo, leche, Infusión , o té para mantener el cuerpo hidratado. Si siente signos de deshidratación como sed excesiva, mareos o sequedad de boca, beba inmediatamente un vaso de agua.

4. Descanse lo suficiente

Quedarse despierto hasta tarde porque las horas de sueño del bebé no son regulares es agotador. Por supuesto, esto puede afectar la producción de leche. Aún necesitas descansar lo suficiente. Trate de irse a dormir cuando el bebé duerma. O puede pedir ayuda con el cuidado de los niños mientras duerme la siesta. El descanso adecuado y no el estrés proporcionarán energía para que el cuerpo produzca leche materna.

5. Solicitar el apoyo del esposo

No dude en pedirle ayuda a su esposo para cuidar al bebé, de hecho, solo las mujeres pueden producir leche materna y amamantar a los bebés. Pero eso no significa que la tarea de amamantar solo quede en manos de la esposa. Aún se necesita el apoyo del esposo para que la madre pueda amamantar tranquila y felizmente. Por supuesto, esto afectará la producción de leche materna. El apoyo del esposo se puede hacer levantándose cuando el bebé llora en medio de la noche, sosteniendo y calmando al bebé, masajeando a la esposa y cuidando la casa. Aplicar los métodos anteriores más consumir leche materna impulsores El mejor, Herba ASIMOR, ayudará a aumentar la producción de leche materna. La madre está feliz, la lactancia es suave, el bebé está lleno y sano. Feliz amamantamiento hola!