12 Prevención de la gripe aviar fácil de hacer

La enfermedad que había conmocionado a la comunidad ahora comienza a hundirse. La presencia de gripe aviar o H5N1 parece haber sido considerada perdida y completa. De hecho, en 2017, aún surgieron nuevos casos. Por lo tanto, las medidas de prevención de la gripe aviar aún deben llevarse a cabo hasta ahora. La prevención también es importante porque esta enfermedad es una enfermedad peligrosa y puede poner en peligro la vida. Mencionado, de 199 casos de gripe aviar que ocurrieron en Indonesia hasta diciembre de 2016, hubo 167 casos que terminaron en muerte. [[Artículo relacionado]]

Medidas efectivas de prevención de la gripe aviar

La prevención más eficaz de la gripe aviar es evitar la exposición al virus tanto como sea posible. En las aves infectadas, el virus se deposita en la saliva, la capa de moco y las heces. Puede infectarse con la gripe aviar si inhala accidentalmente un virus que se propaga en el aire. Además, si toca accidentalmente un objeto que ha sido infectado con el virus y luego se toca los ojos, la nariz o la boca, el virus también puede ingresar al cuerpo. Por lo tanto, se recomienda evitar el contacto demasiado cercano con aves de corral, especialmente aquellas que parecen enfermas o incluso muertas. También debe tener cuidado con las áreas o elementos que han estado expuestos a heces de aves silvestres. A continuación, presentamos algunos pasos eficaces para la prevención de la gripe aviar a los que debe prestar atención:
  1. Reciba la vacuna. Aunque no existe una vacuna específica para el virus de la gripeH5N1, Puede vacunarse contra la gripe todos los años para reducir el riesgo de mutaciones virales.
  2. Asegúrese de no estar en contacto cercano con una persona infectada.
  3. Acuda inmediatamente a un médico si aparecen síntomas que conducen a la gripe aviar.
  4. Asegúrese de no comer aves de caza silvestres.
  5. Preste atención a la higiene de las manos lavándose las manos con regularidad y minuciosamente.
  6. Si tiene aves de corral, asegúrese de que la jaula esté siempre limpia.
  7. Manténgase alejado de los puestos de aves de corral vivas en el mercado, especialmente si no practica una buena higiene.
  8. Asegúrese de comprar aves de corral que hayan sido cortadas en un supermercado o mercado tradicional con buena higiene.
  9. Evite tocar las aves muertas directamente, especialmente en áreas de heces o despojos.
  10. Use una máscara y guantes cuando esté en contacto cercano con aves de corral, incluso cuando ingrese a los criaderos.
  11. Deje una distancia de al menos 25 metros entre la granja avícola y el asentamiento.
  12. Si trabaja en una granja avícola, use equipo de protección personal ajustado y preste especial atención a la higiene de las manos.

Otros pasos de prevención de la gripe aviar que deben realizarse

Además de evitar el contacto con aves de corral sospechosas de tener gripe aviar, también puede seguir los pasos a continuación para prevenir la transmisión de la gripe aviar.

1. Preste atención a cómo cocina las aves de corral

El virus de la gripe aviar puede morir con el calor. Por lo tanto, debe cocinar las aves de corral, así como los huevos, de manera limpia y adecuada, con los siguientes pasos.
  • Evite la contaminación. Después de cortar la carne de ave cruda, lave la tabla de cortar y el cuchillo con jabón y agua tibia.
  • Cocine hasta que esté completamente cocido.. Cuando cocine aves, como pollo, asegúrese de que estén bien cocidas, hasta que el interior del pollo alcance una temperatura de al menos 74 grados centígrados.

  • No coma huevos crudos. Las cáscaras de huevo a menudo están contaminadas con heces de aves de corral, por lo que se recomienda evitar comer huevos crudos o poco cocidos.

2. Mantenga una buena higiene de manos

Adquiera el hábito de lavarse las manos antes de tocarse los ojos, la nariz o la boca. Sin darse cuenta, varias bacterias y virus pueden llegar a sus manos después de tocar objetos en espacios públicos. Por ejemplo, pasamanos o picaportes en centros comerciales. Lávese las manos con jabón y hágalo durante al menos 20 segundos, luego seque con toallas de papel o secadora. Si no dispone de agua y jabón, puede lavarse las manos con un gel para manos que contenga entre un 70 y un 80% de alcohol. Además, también debe cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo al toser o estornudar. Después de eso, arroje el pañuelo en un bote de basura con tapa.

3. Mantenga limpio el medio ambiente

Los siguientes son pasos para prevenir la gripe aviar que puede seguir manteniendo limpio el medio ambiente.
  • Limpie con regularidad los artículos que se tocan con frecuencia, como juguetes, muebles u otros artículos que a menudo se comparten.

  • Asegúrese de que el intercambio de aire en la casa se realice correctamente. Evite viajar a lugares que estén demasiado concurridos y que no tengan una buena circulación de aire. Si tienes que ir a la zona, usa una mascarilla como protección.
Empiece a tomar medidas para prevenir la gripe aviar de la forma más sencilla. Aunque el caso de la gripe aviar ya no es popular ni se habla, no baje la guardia y se infecte con el virus de la gripe aviar.