¿Tienes arrepentimientos en la vida? He aquí cómo lidiar con eso
Todo el mundo tiene un arrepentimiento en la vida. Ya sean palabras, elegir una carrera, elegir un socio u otras cosas que se sienten mal al tomar decisiones. La mayoría de nosotros queremos cambiar esa elección sabiendo que al final nos arrepentiremos. Como dice el refrán, los errores pueden ser lecciones de vida. Sin embargo, cuando la decisión equivocada es irreversible, solo podremos vivir la vida con arrepentimientos. El Departamento de Psicología de la Universidad de Illinois dice que el arrepentimiento puede motivarnos a realizar cambios positivos en nuestras vidas. ¿De qué manera solemos sentirnos arrepentidos?
Fuente de arrepentimiento en la vida
Estas son algunas de las fuentes de arrepentimiento más comunes en la vida:1. Educación
Un estudio encontró que el 13% de las personas se arrepiente de la educación. Este arrepentimiento generalmente está relacionado con no continuar la escuela, no estudiar mucho, abandonar la escuela y elegir la carrera equivocada mientras estaba en la universidad. Aquellos con niveles de educación más bajos tenían más probabilidades de arrepentirse en la educación que aquellos que continuaron para obtener títulos más altos. La educación ocupa la posición más alta de arrepentimiento que cualquier otra cosa. Esto se debe a que la educación mejora las perspectivas de uno en todos los aspectos de la vida. La educación superior significa más dinero, y los matrimonios tienden a ser más fuertes y la vida familiar tiende a ser más estable si no está cargada de preocupaciones financieras. Cuando se trata de salud física, muchos estudios muestran que el nivel de educación de una persona es un factor que determina cuánto tiempo vivirá, incluso más importante que los ingresos o el tipo de trabajo. La educación proporciona una estabilidad mucho mayor y abre muchas oportunidades.2. Elección de carrera
Si sabes que el tipo de trabajo que estás eligiendo actualmente no te hace feliz o que quizás encuentres otro tipo de trabajo más cómodo, estás en una de las categorías del 12% de los participantes del estudio que lamentaron su elección de carrera. Curiosamente, los participantes del estudio que tenían educación superior se sintieron más propensos a elegir una carrera equivocada.3. Relación romántica
Elegir a la persona equivocada, permanecer en una relación tóxica, experimentar una relación abusiva o experimentar fantasma por una pareja puede ser un factor de por qué la gente siente pena por vivir una vida romántica. ¿Quieres vivir una vida amorosa más estable? Intenta luchar de forma saludable. Evitar el conflicto solo conducirá al final de la relación. Así que no se desahoguen el uno con el otro sin discutir una solución. Usted y su pareja deben saber cuándo ceder, cuándo enojarse y cuándo desahogarse. Utilice la conciencia de los sentimientos en las relaciones y exprese sus necesidades e inquietudes de manera directa y constructiva.4. Finanzas
La elección de la inversión incorrecta y el despilfarro y el despilfarro son algunos de los factores que hacen que la gente se arrepienta en términos económicos. Tal vez haya variables que no se pueden cambiar y que te hacen arrepentirte, por ejemplo, haber sido engañado por tu propio socio comercial.5. Cuando te conviertes en padre
No es fácil criar hijos. Los participantes de la encuesta lamentan algo relacionado con su hijo en un 9%. Las formas de remordimiento incluyen no pasar mucho tiempo con los niños, ser demasiado crítico con el comportamiento de sus hijos, no prestar atención a las tareas escolares y no reconocer los signos de un problema grave, como el abuso de drogas o un trastorno alimentario.6. Salud personal
Alrededor del 6% de los participantes del estudio se arrepintieron de sus elecciones de vida relacionadas con la salud. La forma de arrepentimiento es la falta de ejercicio, rara vez ver a un médico si tiene quejas y una mala alimentación. Por lo general, este arrepentimiento se produce cuando la enfermedad que experimentan es grave, aunque los problemas de salud se pueden prevenir o el riesgo se puede reducir si puede cuidarse usted mismo. Nunca es tarde para estar sano. Incluso los cambios pequeños, como reducir la ingesta de carbohidratos cuando sabe que tiene diabetes, pueden tener un gran impacto y mejorar su calidad de vida en general.Viviendo el arrepentimiento en la vida
El arrepentimiento en tu vida ya ha sucedido, todo lo que puedes hacer es vivirlo. Aquí hay algunos consejos sobre lo que puede hacer si se arrepiente en la vida:Conoce la fuente de tu arrepentimiento
Planifica todo con cuidado
Actuar con cuidado y responsabilidad
