Cada vez que comas un plátano, definitivamente pelarás la piel del plátano e inmediatamente lo tirarás a la basura. Las cáscaras de plátano se consideran basura sin uso. Pero espera, no tengas prisa por tirar la cáscara de plátano pelada porque resulta que hay varios beneficios de las cáscaras de plátano que son una pena si no las usas. Los beneficios de las cáscaras de plátano son variados, desde el cuidado de la piel hasta el pulido de cosas en casa.
¿Cuáles son los beneficios de las cáscaras de plátano?
Aunque parezca y suene absurdo, las cáscaras de plátano son inofensivas y pueden consumirse o incluso transformarse en té. ¿Tienes curiosidad por los beneficios de las cáscaras de plátano? Aquí hay algunos beneficios sorprendentes de la cáscara de plátano:
Mantener dientes y encías sanos.
Se ha descubierto que los beneficios de las cáscaras de plátano son capaces de vencer las bacterias.
A. actinomycetemcomitans y
P. gingivalis que puede desencadenar enfermedades dentales y de las encías, en forma de gingivitis y periodontitis. Según estos estudios, algunas personas comienzan a aplicar cáscaras de plátano en los dientes todos los días para mantener dientes y encías saludables.
Las cáscaras de plátano son ricas en antioxidantes y antimicrobianos y contienen compuestos antiinflamatorios que pueden proporcionar diversos beneficios para la piel. De hecho, no existe ninguna investigación que confirme los beneficios de las cáscaras de plátano para la piel. Sin embargo, se cree que la aplicación de cáscara de plátano en el cuerpo blanquea e hidrata la piel, reduce las arrugas y las bolsas de los ojos y elimina las cicatrices del acné.
Las propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y antioxidantes de las cáscaras de plátano hacen que se crea que puede aliviar la picazón debido a las quemaduras solares o las picaduras de insectos. Además, se cree que colocar una cáscara de plátano en el área de la piel donde se perfora la astilla durante 15 minutos ayuda a quitar la astilla. De hecho, otro beneficio confiable de la cáscara de plátano es tratar los dolores de cabeza colocando cáscaras de plátano congeladas en la frente y la parte posterior del cuello. Sin embargo, los beneficios de la cáscara de plátano mencionados anteriormente no han sido científicamente probados y requieren más investigación. [[Artículo relacionado]]
Otro beneficio de las cáscaras de plátano es que suaviza y hace que el cabello brille. Los beneficios de esta única cáscara de plátano se basan en su contenido de antioxidantes que puede prevenir los radicales libres. Por lo tanto, algunas personas usan la cáscara de plátano como ingrediente natural para las mascarillas para el cabello. Sin embargo, los beneficios de las cáscaras de plátano en la salud del cabello aún deben probarse primero.
¿Te gusta la agricultura? Use cáscaras de plátano como fertilizante natural agregándolas al suelo de las plantas o mezclándolas con agua para regar las plantas. También puede usar cáscaras de plátano para atraer mariposas o colocarlas debajo de los rosales para repeler las plagas.
Brillar las cosas en casa
El sorprendente beneficio de las cáscaras de plátano es que se pueden usar como una forma de hacer que las cosas brillen, como plantas ornamentales en el hogar, vajillas de plata y zapatos de cuero.
¡No solo la fruta, también se pueden consumir cáscaras de plátano! Además de ser seguras para comer, las cáscaras de plátano contienen proteínas, vitamina B6, vitamina B12 y grasas que son buenas para el cuerpo.
¿Cómo procesar las cáscaras de plátano?
Los beneficios de las cáscaras de plátano que son ricas en nutrientes se pueden obtener comiendo cáscaras de plátano. Es solo que el sabor de las cáscaras de plátano no será tan bueno como el de los plátanos, especialmente las cáscaras de plátano tienen una textura difícil de masticar y espesa. Si está interesado en comer cáscaras de plátano, puede procesar las cáscaras de plátano para que sean más fáciles de comer en lugar de simplemente comerlas de inmediato, pero de antemano, siempre lave las cáscaras de plátano primero para enjuagar cualquier pesticida que pueda haber sido rociado en el Fruta. Las cáscaras de plátano de los plátanos maduros son generalmente más dulces y delgadas que las cáscaras de plátano de los plátanos verdes. Puede cocinar al vapor, freír o poner cáscaras de plátano junto con otras frutas en una licuadora. También puede hervir cáscaras de plátano para hacer té de cáscara de plátano.
Notas de SehatQ
Es una lástima tirar los beneficios de las cáscaras de plátano, puedes disfrutar de los diversos beneficios de las cáscaras de plátano, como por ejemplo:
- Mantener dientes y encías sanos.
- Protección de la piel
- Como primeros auxilios
- Bueno para el cabello
- Fertilizante natural
- Brilla las cosas en casa
- Alta nutrición
Si desea comer cáscaras de plátano, debe usar cáscaras de plátanos maduros para procesarlas friendo, al vapor, hirviéndolas en té o en una licuadora con otras frutas.
