Características de la adicción al sexo y la forma correcta de superarla

La adicción al sexo es un término general para el trastorno de conducta sexual compulsiva o el trastorno hipersexual. Esta condición es una obsesión malsana que hace que el agresor busque, observe o se involucre en una actividad sexual intensa. Las personas adictas al sexo actuarán más allá de los límites razonables para satisfacer sus fantasías sexuales. Intentarán satisfacer sus deseos sexuales sin considerar las consecuencias para ellos mismos o para los demás. Las personas adictas al sexo pueden pasar horas en algo relacionado con la actividad sexual, incluso a expensas de cosas más importantes, como el trabajo y las interacciones sociales. También pueden gastar grandes sumas de dinero en busca de gratificación en una variedad de formas de alto costo, como pornografía, prostitución, líneas telefónicas de sexo, etc.

Las características de la adicción al sexo.

Los rasgos que pueden indicar que una persona tiene una adicción al sexo incluyen:
  • Tener fantasías, impulsos y comportamientos sexuales intensos y recurrentes.
  • Dedica mucho tiempo a cosas relacionadas con el comportamiento sexual y sientes que no puedes controlarlo.
  • Sentirse obligado a realizar ciertos comportamientos sexuales (por ejemplo, masturbarse) y sentir una sensación de alivio de la tensión después. Incluso si después también siente vergüenza, culpa o autodesprecio, no puede dejar de hacerlo.
  • Incapacidad para limitar y controlar las fantasías, los impulsos o el comportamiento sexuales.
  • A menudo fracasa en los intentos de detener la adicción al sexo.
  • Hacer del comportamiento sexual compulsivo un escape de otros problemas.
  • Descuidar cosas más importantes para pasar más tiempo cumpliendo fantasías sexuales.
  • Continúe teniendo comportamientos sexuales aunque esté consciente de las consecuencias o los riesgos graves.
  • Tiene dificultad para establecer y mantener relaciones saludables y estables.
  • A menudo miente para encubrir su comportamiento.
  • Experimentar consecuencias negativas debido al comportamiento sexual, como contraer una enfermedad de transmisión sexual, perder un trabajo, romper una relación, etc.
  • A menudo utiliza fuentes de satisfacción sexual sin implicación emocional, como la pornografía o la prostitución.
  • Sentir la necesidad de incrementar la intensidad de la conducta sexual para lograr la satisfacción.
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Cómo superar la adicción al sexo

La adicción al sexo es un problema que debe abordarse de inmediato. Esta condición puede arruinar su vida si se deja prolongar sin recibir el tratamiento adecuado. Las formas de superar la adicción al sexo se pueden hacer a través de métodos de psicoterapia, administrando drogas, hasta consejería grupal. La siguiente es una explicación completa de estos métodos.

1. Psicoterapia

La psicoterapia o la psicoterapia pueden ayudarlo a aprender a controlar su comportamiento de adicción al sexo. Los tipos de psicoterapia que puede tomar una persona adicta al sexo, a saber:
  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)
  • Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
  • Terapia psicodinámica

2. Administración de medicamentos

La administración de drogas también se puede utilizar como un esfuerzo para superar la adicción al sexo. Ciertos tipos de drogas pueden afectar las sustancias químicas del cerebro asociadas con el comportamiento de adicción al sexo. Estos medicamentos pueden reducir los efectos del comportamiento sexual o reducir el deseo sexual. Se pueden recetar los siguientes tipos de medicamentos para controlar la adicción al sexo:
  • Antidepresivos: ciertos tipos de antidepresivos pueden ayudar al comportamiento sexual compulsivo.
  • Naltrexona: la naltrexona ayuda a regular las sustancias químicas del cerebro asociadas con el comportamiento de adicción al sexo.
  • Estabilizador del estado de ánimo: Estos medicamentos pueden reducir los impulsos sexuales compulsivos.
  • Antiandrógenos: los fármacos antiandrógenos pueden reducir los efectos biológicos de las hormonas sexuales (andrógenos) en los hombres.

3. Grupos de autoayuda

Grupo de autoayuda o grupos de autoayuda (SHG) es una terapia de grupo que consiste en personas con el mismo problema. Cada miembro del grupo compartirá sus experiencias con la adicción al sexo, incluidas las dificultades y cómo superarlas. Cada miembro del grupo puede brindar apoyo mutuo y motivación a otros miembros. Este método puede ayudar a brindar apoyo moral a las personas con adicción al sexo que están tratando de recuperarse. Las personas adictas al sexo pueden darse cuenta de que no están solas y que otras personas que han pasado por una situación similar pueden sobrevivir y superar sus problemas. Si tiene más preguntas sobre la adicción al sexo, puede preguntarle a su médico directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ de forma gratuita. Descargue la aplicación SehatQ ahora en App Store o Google Play.