¿Por qué es tan importante un área libre de humo?

El área libre de humo o también conocida como área de no fumar (KTR) es un área prohibida en la que no se permite la actividad de fumar. Lo mismo ocurre con todas las actividades de producción y distribución de cigarrillos, como la fabricación, venta, publicidad y promoción de cigarrillos.

Lista de áreas libres de humo según las regulaciones gubernamentales

El Reglamento del Gobierno de la República de Indonesia Número 109 de 2012 relativo a la seguridad de los materiales que contienen sustancias adictivas en forma de productos de tabaco para la salud, entre otros, regula las áreas sin fumar. En el área libre de humo se incluyen:
  • Centros médicos
  • Lugar para aprender
  • Área de juegos para niños
  • Lugar de culto
  • Transporte público
  • Lugar de trabajo
Las áreas libres de humo también se pueden aplicar a otros espacios públicos alrededor de su hogar.

Beneficios de una zona libre de humo

La designación de áreas libres de humo tiene como objetivo proteger al público de la amenaza de problemas de salud debido al humo de los cigarrillos. Un estudio reveló que fumar es una de las mayores causas de muerte en el mundo. De hecho, se estima que 1 de cada 10 adultos en el mundo muere a causa del humo del cigarrillo. El humo del cigarrillo en sí mismo puede desencadenar 25 tipos de enfermedades, incluidas las enfermedades del tracto respiratorio, las enfermedades de los vasos sanguíneos y la impotencia del cáncer. Por lo tanto, la presencia de un área libre de humo es importante para:
  • Protege la salud de las sustancias cancerígenas y adictivas en los productos de tabaco, que pueden causar enfermedades, disminución de la calidad de vida y muerte.
  • Proteger a los niños, adolescentes, mujeres embarazadas y personas en edad productiva del deseo de consumir productos de tabaco, incluidos los cigarrillos, así como de su posible dependencia.
  • Aumentar la conciencia pública sobre los beneficios de vivir sin fumar, así como los peligros de fumar.
  • Proteger la salud pública del humo del cigarrillo de otras personas
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Los cigarrillos son peligrosos debido a esta variedad de sustancias.

El tabaquismo es una de las principales causas de muerte en el mundo. La amenaza de los problemas de salud causados ​​por el tabaquismo no solo la sienten directamente los fumadores activos, sino también los fumadores pasivos o los que no fuman. Aunque no puede reducir el número de fumadores de manera efectiva, las áreas libres de humo pueden ser una alternativa de, por y para la comunidad para evitar la amenaza de problemas de salud debido al tabaquismo. Como se sabe, los cigarrillos contienen alrededor de 4.000 sustancias químicas nocivas para la salud, entre las que se incluyen:
  • Acetona: se utiliza en quitaesmaltes.
  • Amoníaco: un limpiador doméstico común
  • Ácido acético: ingrediente de tinte para el cabello
  • Arsénico: utilizado en veneno para ratas
  • Benceno: se encuentra en el cemento de caucho.
  • Butano: utilizado en líquido para encendedores.
  • Cadmio: componente activo en el ácido de la batería
  • Monóxido de carbono: creado a partir de gases de escape.
  • Formaldehído: líquido de curado
  • Hexamina: se encuentra en el líquido para encendedores de barbacoa.
  • Plomo: usado en batería
  • Naftaleno: ingrediente del alcanfor
  • Metanol: un componente principal del combustible para cohetes
  • Nicotina: se usa como insecticida
  • Alquitrán: material para pavimentar carreteras
  • Tolueno: utilizado para pintura.

Varias amenazas a los problemas de salud debido al tabaquismo.

Los hábitos de fumar pueden provocar diversas enfermedades graves,

incluyendo accidente cerebrovascular y cáncer Debido a su contenido químico, los cigarrillos pueden causar una serie de problemas de salud en forma de daño al tracto respiratorio, disminución de la inmunidad, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares y cáncer.

1. Daño de las vías respiratorias

La exposición a los productos químicos contenidos en el humo del cigarrillo puede dañar los cilios, que son pelos finos en el tracto respiratorio que funcionan para filtrar el polvo y la suciedad. Para los fumadores activos, las toxinas de los cigarrillos pueden causar moco en el tracto respiratorio, así como irritación que puede provocar una infección o cáncer en la garganta, lengua, nariz y pulmones.

2. Disminución de la resistencia

El contenido de carcinógenos en los cigarrillos puede desencadenar enfermedades autoinmunes debido al debilitamiento del sistema de defensa del cuerpo. Los carcinógenos pueden hacer que el sistema de defensa del cuerpo sea ineficaz contra la inflamación. Esta condición aumenta el riesgo de diversas enfermedades peligrosas como el reumatismo y la esclerosis múltiple.

3. Enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular

El contenido de nicotina en los cigarrillos no puede ser absorbido de manera óptima por la sangre y el cuerpo. Esto provoca un bloqueo del flujo sanguíneo debido a los coágulos de nicotina que se acumulan. La sangre obstruida causa varias enfermedades cardiovasculares, como derrames cerebrales y ataques cardíacos.

4. Cáncer

El contenido de sustancias químicas en los cigarrillos tiene el riesgo de reducir los niveles de antioxidantes que eliminan los radicales libres en el cuerpo. No solo eso, la inflamación causada por fumar también provoca un aumento de los glóbulos blancos. La disminución de los niveles de antioxidantes en el cuerpo y un aumento en la cantidad de glóbulos blancos pueden desencadenar el cáncer.

Notas de SehatQ:

No dude en reprender a las personas a las que se descubra fumando en una zona de no fumadores. No hay necesidad de ser tímido o asustado. Todo esto es por su propia salud.

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