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¿Ha escuchado alguna vez el término fenómeno de Raynaud? El fenómeno de Raynaud es una afección en la que el flujo sanguíneo se reduce a los dedos de las manos, los pies, los labios, las orejas o la nariz cuando los vasos sanguíneos se contraen (vasoespasmo). Esta condición puede ocurrir por sí sola (Raynaud primario) o ser causada por una condición médica subyacente (Raynaud secundario). El fenómeno de Raynaud puede causar varios síntomas incómodos.

Causas del fenómeno de Raynaud

Se desconoce la causa exacta de la enfermedad de Raynaud primaria. Sin embargo, los médicos sospechan que las bajas temperaturas y el estrés mental son desencadenantes comunes. Mientras tanto, el Raynaud secundario es causado por una afección médica o de estilo de vida que afecta los vasos sanguíneos y el tejido conectivo, que incluyen:

• Fumar
• Usar medicamentos que estrechan las arterias, como bloqueadores beta o anfetaminas
• Artritis
• Aterosclerosis o endurecimiento de las arterias.
• Afecciones autoinmunes, como esclerodermia, lupus, síndrome de Sjogren o artritis reumatoide.

Además de las causas, existen factores que pueden aumentar el riesgo de experimentar el fenómeno de Raynaud, a saber, vivir en climas fríos y tener entre 20 y 40 años. Además, según Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel , las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar esta afección que los hombres.

Síntomas del fenómeno de Raynaud

Las personas con Raynaud perderán la sensibilidad o adormecerán las puntas de los dedos. El Raynaud primario afecta el mismo dedo de la mano o del pie en cada lado del cuerpo al mismo tiempo. Mientras tanto, el Raynaud secundario puede experimentar síntomas en uno o ambos lados del cuerpo. Los síntomas más comunes del fenómeno de Raynaud son:

• Cambios en el color de los dedos de las manos, los pies, los labios, las orejas o la nariz a blanco y sensación de frío.
• Pérdida de sensibilidad o entumecimiento en el área afectada.
• Después de ponerse blanca, la piel se vuelve azul y violeta o roja.

Las personas con Raynaud primario también suelen experimentar una disminución de la temperatura corporal en el área afectada con poco dolor. Mientras tanto, las personas con Raynaud secundario a menudo experimentan dolor intenso, entumecimiento y hormigueo en los dedos de las manos o de los pies. Los síntomas pueden durar minutos u horas. Cuando el vasoespasmo termina y usted ingresa a un ambiente cálido, los dedos de las manos y los pies comienzan a latir y vuelven a su color normal. El proceso de calentamiento se produce después de que mejora la circulación sanguínea. Sin embargo, es posible que los dedos de las manos y los pies no se sientan calientes durante 15 minutos o más después de que se restablezca la circulación. [[Artículo relacionado]]

Tratamiento del fenómeno de Raynaud

El flujo sanguíneo bajo durante mucho tiempo puede causar daños en la piel del área afectada. Incluso si no se trata, se pueden desarrollar llagas o úlceras si se produce una infección. Esto es lo que debe hacer cuando experimenta el fenómeno de Raynaud:

• Encuentra inmediatamente una habitación cálida
• Agita tus dedos
• Puedes calentar tus dedos entre tus axilas.
• Remojar las manos en agua tibia
• Masajea tus manos suavemente

Además, es posible que se necesiten cambios en el estilo de vida y medicamentos para tratar el fenómeno de Raynaud, de la siguiente manera:

• Cambios en el estilo de vida

Los cambios en el estilo de vida son una parte importante del tratamiento del fenómeno de Raynaud. Debe evitar las sustancias que hacen que los vasos sanguíneos se contraigan, como la cafeína y la nicotina. Además, mantenga el cuerpo abrigado usando ropa en capas, guantes, calcetines y bufandas para que pueda recuperarse rápidamente. El ejercicio también puede prevenir o reducir la intensidad de los ataques porque puede aumentar la circulación y controlar el estrés. Trate de mantener la calma y salir del frío o del viento lo antes posible. También puede masajear sus pies o manos para ayudar a estimular el flujo sanguíneo a volver a la normalidad.

• Drogas

Su médico puede recetarle medicamentos si el fenómeno de Raynaud ocurre con frecuencia o dura mucho tiempo. Estos medicamentos pueden ayudar a que los vasos sanguíneos se relajen y se ensanchen, como los antidepresivos, los medicamentos antihipertensivos como los bloqueadores de los canales de calcio y los medicamentos vasodilatadores. y medicamentos para la disfunción eréctil. Mientras tanto, se deben evitar algunos medicamentos porque pueden empeorar su condición, que incluyen: bloqueadores beta , medicamentos para la migraña, píldoras anticonceptivas, medicamentos a base de estrógenos y medicamentos para el resfriado a base de pseudoefedrina. No dude en consultar a un médico si le preocupa experimentar el fenómeno de Raynaud severo. El médico hará el tratamiento adecuado para las molestias que sienta.