Eructar es algo natural. Casi todo el mundo lo ha hecho, especialmente después de comer. Pero si eructa con frecuencia cerca, podría haber problemas de salud en su cuerpo. Sin embargo, antes de adivinar, primero conozca la causa de por qué eructa. [[Artículo relacionado]]
¿Qué causa los eructos frecuentes?
Eructar no es solo porque estás lleno. Hay varias condiciones que pueden hacer que eructe. ¿Cualquier cosa? Esta es la causa.
La aerofagia o puede traducirse como "comer viento" es una condición inofensiva que puede causar eructos frecuentes. Esta condición ocurre cuando ingresa el aire al estómago de manera consciente o inconsciente, por ejemplo, al hablar, cantar o gritar. El aire que se ingiere en el estómago se expulsará en forma de eructos.
Consumo de ciertos alimentos o medicamentos.
No se preocupe, podría ser la causa de los frecuentes eructos que se experimentan debido al consumo de ciertos alimentos o medicamentos. Los alimentos con alto contenido de almidón, fibra y azúcar pueden provocar eructos excesivos. Algunos tipos de alimentos que causan eructos frecuentes pueden ser plátanos, coliflor, brócoli, frijoles, etc. Mientras tanto, tomar ciertos medicamentos, como laxantes, medicamentos para la diabetes tipo 2
acarbosay los analgésicos pueden provocar eructos frecuentes.
Una de las principales características de la ERGE son los eructos frecuentes. Esta afección se caracteriza por el ácido del estómago que sube al esófago y generalmente es causado por los músculos que bloquean el esófago y el estómago (músculos).
esfínter) son debiles.
Aún existen problemas en los órganos gástricos, heridas en el estómago o lo que se conoce familiarmente como úlceras pueden ser causa de eructos frecuentes. Eructará más cuando esté lleno, hinchado o después de comer alimentos grasos. No es infrecuente que las heridas en el estómago también provoquen dolor después de comer.
La indigestión no solo causa frustración debido a la incomodidad y el dolor en la parte superior del abdomen, sino que también puede causar eructos frecuentes, una sensación de ardor en el pecho (
acidez), vómitos, hinchazón o náuseas.
Síndrome del intestino irritable (SII)
Síndrome del intestino irritable (SII), también conocido como síndrome del intestino irritable, puede causar estreñimiento, hinchazón, calambres estomacales, diarrea y eructos frecuentes.
Además de la ERGE, los eructos frecuentes pueden ser un indicio de una infección bacteriana.
H.pylori en el estomago. Si alguien tiene una infección
H.pylori, luego, otros síntomas experimentados pueden incluir hinchazón, dolor abdominal, pérdida de peso, náuseas y disminución del apetito. Los síntomas son los mismos que los de la acidez estomacal. Infección
H.pylori solo puede tratarse con antibióticos y debe tratarse inmediatamente antes de causar complicaciones más graves.
Intolerancia a la lactosa
Las personas con intolerancia a la lactosa suelen eructar cuando consumen leche que contiene lactosa. Además de los eructos frecuentes, experimentará dolor abdominal e hinchazón. Esto se debe a que las personas con intolerancia a la lactosa carecen de proteínas que puedan digerir la lactosa en el estómago.
Los trastornos del páncreas también pueden hacer que eructe con frecuencia.
Una hernia de hiato es una afección en la que la parte superior del abdomen penetra el diafragma y entra en el área del pecho. Cuando tiene una hernia de hiato, el ácido del estómago puede entrar en su garganta y causar eructos frecuentes.
Aunque es raro, el síndrome de Meganblase puede ser una causa de eructos frecuentes. El síndrome de meganblase es una afección médica que hace que los pacientes traguen aire intensamente después de una comida copiosa. La ingestión de aire provoca grandes burbujas de gas en el estómago y provoca dolor y eructos frecuentes. A veces, el síndrome de Meganblase puede dificultar que los pacientes respiren y se sientan llenos.
Tenga en cuenta que comer alimentos demasiado rápido puede hacer que "trague" más aire. Se cree que esta es la causa de los eructos frecuentes. Por tanto, a partir de ahora no comas ni bebas demasiado rápido. De esa forma, se evitarán los eructos excesivos.
Quién lo hubiera pensado, resulta que el asma puede hacer que eructe con frecuencia. Esto sucede porque cuando el tracto respiratorio se inflama, el cuerpo trabajará más para suministrar aire a los pulmones. Este factor luego causa asma como una de las causas de eructos frecuentes.
Cómo deshacerse de los molestos eructos
Generalmente, los eructos normales no requieren un manejo especial. Pero hay momentos en los que eructa constantemente, por ejemplo, después de comer o beber refrescos. Cálmate, puedes hacer las siguientes formas de deshacerte de los eructos para que los eructos no sigan molestándote:
1. Presta atención a la posición del cuerpo.
Acostarse de lado puede ayudar a deshacerse de los eructos. También puede probar la posición supina, luego levantar y presionar las rodillas contra el pecho. Mantenga esta posición hasta que el gas salga del estómago.
2. Da un paseo corto
Después de comer, dé una caminata corta para ayudar a que funcione el tracto digestivo. La actividad física puede ayudar con las deposiciones.
3. Bebe té de jengibre
Puede beber té de jengibre como una forma de deshacerse de los eructos. El contenido del jengibre puede ayudar a evitar que el ácido del estómago suba al esófago.
4. Limite las actividades que pueden causar eructos.
Trate de no comer con prisa, no coma mientras habla. La razón es que estas dos cosas pueden hacer que eructe con más frecuencia porque el aire también se tragará en el tracto digestivo.
5. Toma medicamentos
Los medicamentos antiácidos pueden neutralizar la cantidad de ácido del estómago y prevenir el estreñimiento
acidez(acidez)
, que puede causar eructos. Además, los medicamentos antigas como la simeticona también pueden ayudar a reducir los eructos. Aun así, siempre consulte a un médico antes de usar cualquier medicamento para que su uso sea adecuado y seguro para su afección.
6. Beber té de manzanilla
La siguiente forma de deshacerse de los eructos es beber té de manzanilla. Si sus eructos son causados por reflujo ácido, intente beber té de manzanilla. Se cree que este té de hierbas previene los ataques de ácido estomacal, por lo que se pueden prevenir los eructos excesivos. Si continúa molestándolo, consulte con su médico si eructa con frecuencia para que se pueda identificar la causa. Especialmente cuando los eructos van acompañados de otros síntomas sospechosos. Con esto, también puede encontrar una manera de deshacerse del eructo de acuerdo con el desencadenante. Es normal eructar cuatro veces después de comer. Sin embargo, si eructa con frecuencia y experimenta otros síntomas, debe consultar a un médico para un examen y tratamiento adecuados.
