¿Volver al trabajo en la oficina? Ármate con estos 8 artículos
La disminución de casos positivos de Covid-19 en varias partes de Indonesia ha permitido que se reanuden algunas actividades del sector que se les permitió operar. Además, se suman otros sectores que están activos por etapas, a saber, oficinas. Por lo tanto, algunas empresas que inicialmente hicieron cumplir la FMH o trabajaron desde casa tuvieron que regresar al trabajo desde la oficina ( trabajar desde la oficina ). Sin embargo, cabe destacar que se requiere de una auto-preparación a la hora de realizar actividades fuera del hogar. trabajar desde la oficina (WFO). Esto incluye artículos que se traen al trabajo en la oficina cuando nuevo normal . 
Use una mascarilla quirúrgica, luego cúbrala con una mascarilla de tela. Los CDC recomiendan usar una mascarilla quirúrgica desechable primero como primera capa. Asegúrese de que la delgada línea de alambre en la parte superior de la máscara esté presionada contra su cara para que se ajuste perfectamente a la forma de su nariz. Después de usar una mascarilla médica desechable, puede cubrirla con una mascarilla de tela. Por lo tanto, los usuarios de máscaras pueden proteger a las personas que los rodean mejor y con mayor eficacia. Cuando trabaje en la oficina o realice actividades fuera del hogar, no se quite ni afloje la máscara. Si sostiene la mascarilla para aflojarla, lávese las manos después. Porque sus manos están expuestas a gérmenes. No olvide traer más de una mascarilla para poder reemplazarla cuando la mascarilla utilizada esté sucia o dañada. 
Si es necesario, utilice careta para maximizar la protección Además de las máscaras, ahora muchas personas están maximizando su propia protección contra la exposición al virus Covid-19 mediante el uso de careta . careta debe usarse junto con una máscara como herramienta de protección adicional para evitar la transmisión del virus Covid-19. Por lo tanto, puede proteger el área de la cara de los virus que otras personas pueden liberar a través de gotita . No solo eso, careta también puede ayudar a evitar que la mascarilla que está usando se moje rápidamente. 
Siempre tenga toallitas húmedas y secas en su bolso. El tejido es un elemento importante para mantener limpias las cosas y las superficies a su alrededor. Se pueden usar toallitas secas para secarse las manos después de lavarlas. Mientras tanto, se pueden usar toallitas húmedas para limpiar ciertos artículos y superficies, como mesas, asientos de inodoro y similares. Asegúrese de tener siempre toallitas secas o húmedas en su bolso para limpiar las cosas a fin de minimizar el riesgo de que los gérmenes o bacterias se adhieran a la piel. 
Esos son algunos de los elementos que debe preparar antes de regresar a la oficina. Con la máxima preparación, puede minimizar la transmisión del virus Covid-19 cuando está activo fuera de su hogar. No olvides llevar a cabo también otros protocolos de salud, como mantener una distancia segura y no hacinamiento, así como tomar vitaminas para aumentar la resistencia a la hora de retomar actividades fuera de casa. Si aún tiene preguntas sobre cómo prevenir la transmisión de Covid-19 mientras realiza actividades fuera del hogar, pregúntale al doctor directamente a través de la aplicación de salud familiar SehatQ. El truco, asegúrate de descargar la aplicación a través de App Store y Google Play . 
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Artículos para traer cuando regrese al trabajo desde la oficina
Aunque haya regresado al trabajo o tenga actividades fuera de casa, aún debe estar atento porque el virus Covid-19 todavía acecha a nuestro alrededor. Bueno, para ayudar a minimizar el riesgo de transmitir Covid-19 cuando se trabaja desde la oficina, aquí están los elementos que deben llevarse al trabajo desde la oficina.1. Máscara
Las máscaras son lo más importante que se debe usar para evitar la transmisión de Covid-19. De hecho, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de los Estados Unidos han recomendado el uso de máscaras dobles o máscaras dobles como un esfuerzo más eficaz para protegerse de la exposición al Covid-19. Se cree que el uso de dos máscaras al mismo tiempo cubriendo una máscara médica y una máscara de tela aumenta la protección para evitar fugas de aire y partículas sin filtrar.
Use una mascarilla quirúrgica, luego cúbrala con una mascarilla de tela. Los CDC recomiendan usar una mascarilla quirúrgica desechable primero como primera capa. Asegúrese de que la delgada línea de alambre en la parte superior de la máscara esté presionada contra su cara para que se ajuste perfectamente a la forma de su nariz. Después de usar una mascarilla médica desechable, puede cubrirla con una mascarilla de tela. Por lo tanto, los usuarios de máscaras pueden proteger a las personas que los rodean mejor y con mayor eficacia. Cuando trabaje en la oficina o realice actividades fuera del hogar, no se quite ni afloje la máscara. Si sostiene la mascarilla para aflojarla, lávese las manos después. Porque sus manos están expuestas a gérmenes. No olvide traer más de una mascarilla para poder reemplazarla cuando la mascarilla utilizada esté sucia o dañada. 2. alcohol en gel
alcohol en gel es un objeto que no es menos importante durante la pandemia de Covid-19. Si no puede encontrar un lugar para lavarse las manos con jabón, alcohol en gel puede ser usado. Asegúrate de traer alcohol en gel con un contenido mínimo de alcohol del 60 por ciento para limpiar eficazmente las manos de la exposición a virus y bacterias. Si quieres usarlo, viértelo alcohol en gel a la palma. Para proteger las manos de los gérmenes, la cantidad recomendada de líquido es de unos 3 ml o la cantidad de mil monedas. Frótese las manos y asegúrese de no pasar por alto ninguna superficie, incluidos los dedos, entre los dedos, los nudillos, las uñas o entre los pulgares. Continúe frotando el limpiador en ambas manos durante 30 segundos. Déjelo secar completamente.3. careta
Si es necesario, utilice careta para maximizar la protección Además de las máscaras, ahora muchas personas están maximizando su propia protección contra la exposición al virus Covid-19 mediante el uso de careta . careta debe usarse junto con una máscara como herramienta de protección adicional para evitar la transmisión del virus Covid-19. Por lo tanto, puede proteger el área de la cara de los virus que otras personas pueden liberar a través de gotita . No solo eso, careta también puede ayudar a evitar que la mascarilla que está usando se moje rápidamente. 4. Sombrero
Aunque es poco probable, la posibilidad de que el virus Covid-19 se adhiera al área del cabello sigue ahí. Por lo tanto, no hay nada de malo en proteger tu cabello con un sombrero. Usar un sombrero también puede evitar que te toque el cabello cuando estás afuera. El sombrero que usa debe cambiarse dos o tres veces por semana para mantenerlo limpio.5. Toallitas secas y húmedas
Siempre tenga toallitas húmedas y secas en su bolso. El tejido es un elemento importante para mantener limpias las cosas y las superficies a su alrededor. Se pueden usar toallitas secas para secarse las manos después de lavarlas. Mientras tanto, se pueden usar toallitas húmedas para limpiar ciertos artículos y superficies, como mesas, asientos de inodoro y similares. Asegúrese de tener siempre toallitas secas o húmedas en su bolso para limpiar las cosas a fin de minimizar el riesgo de que los gérmenes o bacterias se adhieran a la piel. 6. Dinero electrónico
Según algunos estudios, el dinero puede ser un refugio para varios virus y bacterias. Aunque no hay evidencia específica sobre el virus corona, nunca está de más tener cuidado. Como alternativa al pago, puede utilizar dinero electrónico y smartphone que cuenta con un sistema de solicitud de pago electrónico. Además, el gobierno a través de los protocolos de salud establecidos también fomenta el uso de dinero electrónico en lugar de efectivo, cuando se realizan transacciones fuera de la sala.7. Casco
Para aquellos de ustedes que utilizan a menudo los servicios de mototaxis en línea , asegúrese de traer un casco personal. Evite usar un casco que no sea el suyo. Porque, no sé si la persona que usó el casco antes estaba en buen estado de salud o estaba enferma. Entonces, es mejor preparar su propio casco con una mototaxi. en línea cuando tienes que trabajar fuera de casa. De esa manera, puede garantizar su limpieza y seguridad sin tener que preocuparse por el uso del casco.8. Equipo personal
Los artículos que deben llevarse al trabajo desde la oficina o las actividades fuera del hogar son equipos personales. Estos utensilios personales incluyen botellas para beber, cubiertos (cucharas, tenedores, loncheras) y utensilios de adoración. El uso de equipo personal puede minimizar la posibilidad de propagación del virus Covid-19, que puede adherirse a la superficie de estos objetos durante días.
Esos son algunos de los elementos que debe preparar antes de regresar a la oficina. Con la máxima preparación, puede minimizar la transmisión del virus Covid-19 cuando está activo fuera de su hogar. No olvides llevar a cabo también otros protocolos de salud, como mantener una distancia segura y no hacinamiento, así como tomar vitaminas para aumentar la resistencia a la hora de retomar actividades fuera de casa. Si aún tiene preguntas sobre cómo prevenir la transmisión de Covid-19 mientras realiza actividades fuera del hogar, pregúntale al doctor directamente a través de la aplicación de salud familiar SehatQ. El truco, asegúrate de descargar la aplicación a través de App Store y Google Play . 
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