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Hoy en día, la generación millennial es mencionada a menudo en diversos temas y temas que se están desarrollando en la sociedad. Sin embargo, ¿sabes qué son los millennials? La generación millennial, también conocida como generación Y, es alguien que nació entre 1982 y 2004, es decir, nacieron después de la generación X. La generación millennial creció junto con el desarrollo de la tecnología electrónica, internet y las redes sociales. comunidades. Según Digital Marketing Ramblings (DMR), los millennials pasan 18 horas a la semana usando smartphone ellos. Varios datos del Pew Research Center muestran que los millennials tienden a ser graduados universitarios y tienen entre 25 y 35 años.

Los millennials son vulnerables a los trastornos mentales

Como generación dominada por adultos jóvenes, la generación del milenio se conoce como la "generación". agotamiento”, Es decir, la generación propensa al estrés crónico o prolongado que causa agotamiento mental, emocional e incluso físico. Este problema generalmente es causado por el trabajo, pero también puede surgir en otras áreas, como el cuidado de los niños, las relaciones sentimentales e incluso problemas en las redes sociales. Según el informe de The Health of America, agotamiento es algo real que impacta a los millennials, especialmente cuando se trata de su salud mental y emocional. Esta condición también puede desencadenar problemas mentales como la depresión. Ya sea que se trate de problemas financieros, el uso de las redes sociales, el entorno laboral o una gran carga de trabajo, existen muchos factores diferentes que pueden conducir a niveles más altos de estrés, ansiedad y depresión que enfrentan los millennials. El dinero es uno de los puntos focales de preocupación más comunes para los millennials. Muchos de ellos tienen dificultades para encontrar trabajo y están muy preocupados por el dinero. Hoy en día, los millennials enfrentan dificultades financieras que posiblemente sean mayores que las de las generaciones anteriores. Casi el 30 por ciento de los millennials se consideran menos prósperos de lo que pensaban. También tienen dificultades para ahorrar debido a su estilo de vida y al aumento del costo de vida. Esta generación también suele preocuparse por lo que sucederá a continuación y por tomar las decisiones correctas para garantizar un futuro estable. Esta preocupación es otra razón por la que los millennials son vulnerables a los trastornos mentales. A menudo tienen dificultades para decidir una opción y se sienten incapaces de tomar una decisión en absoluto. [[Artículo relacionado]]

Otros problemas mentales que enfrentan los millennials

Estos son los problemas mentales que a menudo afectan a los millennials.

1. Aumento de la depresión

La depresión es un trastorno mental experimentado por los millennials. Esta condición está definida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), como una enfermedad impredecible que degrada las condiciones de salud. Un informe revela que los diagnósticos de depresión están aumentando a un ritmo muy rápido para los millennials en comparación con otros grupos de edad. Desde 2013, los millennials en los Estados Unidos han experimentado un aumento del 47 por ciento en la categoría de depresión mayor. Según la Facultad de Medicina de Harvard, los síntomas más destacados de la depresión mayor son el mal humor, la tristeza profunda y una sensación de desesperanza.

2. Número de intentos de suicidio

El Informe Health of America también señala que los millennials tienen más probabilidades de cometer intentos de suicidio o de morir a causa de las drogas o el alcohol. En este caso, la presión monetaria que incluye la necesidad financiera o la deuda y la sobredosis es la causa más común de muerte.

3. Siempre me siento solo

Algunos millennials no siempre tienen a alguien con quien compartir sus cargas mentales, tienden a tener menos apoyo social que otras generaciones. Otra razón es que muchos millennials están menos conectados con ciertas comunidades, como la religión. En una encuesta, los millennials fueron referidos como “la generación más solitaria”. El 27 por ciento de los millennials que informaron en la encuesta dijeron que no tenían amigos cercanos y el 30 por ciento dijo que no tenían amigos.

4. La ocurrencia de acoso e intimidación en el lugar de trabajo.

El acoso y la intimidación en el lugar de trabajo también pueden provocar problemas de salud mental, según la OMS. Estos problemas tienden a molestar a las trabajadoras y a las minorías raciales. La mayoría de los millennials dejan sus trabajos por motivos de salud mental. Esos son algunos de los problemas mentales que acechan a la generación millennial. Si experimenta síntomas relacionados con trastornos mentales o dificultad para lidiar con ellos, comuníquese de inmediato con un psicólogo para recibir el tratamiento adecuado.