Es importante que los niños practiquen su equilibrio. Porque un buen equilibrio corporal puede ayudarles a realizar las actividades diarias, como hacer ejercicio, vestirse, subir y bajar del vehículo. Para perfeccionarlo, mamá y papá pueden probar varios juegos de entrenamiento de equilibrio para niños que son divertidos y no aburridos.
8 juegos para entrenar el equilibrio para niños
Cuando el niño pueda equilibrar bien su cuerpo, evitará lesiones porque puede responder a la postura cuando sea necesario. Este buen equilibrio también permite a los niños perfeccionar sus habilidades motoras finas. Echa un vistazo a los diversos juegos de entrenamiento de equilibrio que se pueden jugar cerca de esta casa.
1. Tocar
Engklek es un juego de entrenamiento de equilibrio de Indonesia Engklek es un juego tradicional de Indonesia que puede entrenar el equilibrio de los niños. En el área de Bengkulu, este juego tradicional también se conoce como Lompek Frog o Jump Frog. Este juego requiere que el niño salte sobre un área plana que ha sido dibujada con cajas. Después de eso, el niño debe saltar con una sola pierna. Así que no se sorprenda si se cree que engklek es un juego para entrenar el equilibrio. El padre y la madre pueden llevar al niño al patio delantero de la casa que ha sido pavimentada y luego dibujar las cajas con tiza. ¡Buena suerte!
2. Zancos
¿Alguna vez has visto a niños jugando con zancos? Este juego también se considera capaz de entrenar el equilibrio. En este juego, necesitas dos robustas piezas de madera equipadas con reposapiés. Después de eso, ayude al niño a poner los pies en el reposapiés y camine con cuidado usando los zancos. Este juego de entrenamiento del equilibrio también puede ayudar a preservar la cultura y los juegos tradicionales de Indonesia para las generaciones más jóvenes.
3. Zuecos
Cada 17 de agosto, varios indonesios juegan muchos juegos tradicionales para conmemorar el día de la independencia de la nación. Uno de los juegos tradicionales de Indonesia más populares son los zuecos. Aparentemente, también se cree que los zuecos son un juego para entrenar el equilibrio. Además, los zuecos también pueden entrenar las habilidades motoras gruesas, la cooperación e introducir a los niños a las reglas de un juego. Este juego de entrenamiento del equilibrio puede ser jugado por tres niños. Los tres niños utilizarán el mismo zueco e intentarán llegar a la meta sin caerse.
4. Twister
Después de explorar varios juegos de entrenamiento de equilibrio de Indonesia, ahora pasamos a otros países.
Tornado es uno de los juegos más populares del mundo. A menudo, este juego invita a la risa porque se juega en conjunto. No solo practicas el equilibrio, los juegos
tornado También puede perfeccionar las habilidades motoras, sociales y emocionales de un niño. Este juego se realiza colocando los pies y las manos sobre una alfombra especial. Más tarde, se le pedirá a su hijo que se ponga los pies y las manos de un color determinado. De esa forma, el niño intentará no caer equilibrando su cuerpo.
5. Yoga animal
Yoga animal o
yoga animal es un deporte que se puede hacer para entrenar el equilibrio y lograr la calma. Pero los niños pueden considerarlo como un juego emocionante. Cómo no, varias posturas de yoga con animales requerirán que los niños finjan ser animales. No solo eso, también se les pedirá que caminen como animales. Además de practicar el equilibrio, este yoga animal puede mejorar el enfoque, la concentración, la confianza en uno mismo y la autoestima.
6. Bolos
Sabía usted que
bolos ¿También se considera un buen juego de entrenamiento de equilibrio para niños? Necesito saber,
bolos es un juego que requiere que los jugadores muevan su cuerpo, equilibren sus cuerpos, para mantener su flexibilidad al dirigir el balón
bolos para dar en el blanco. Mamá y papá pueden invitar a los niños a que vengan directamente al área de juegos.
bolos o cómprale un juguete
bolos que se puede jugar en casa.
7. Sube las escaleras
Camine por las escaleras o
puente de escalera es un pequeño juego infantil que se puede hacer en casa. Solo necesitas una escalera de madera y dos almohadas. Después de eso, coloque las dos almohadas al final de las escaleras. Después de eso, pídale al niño que suba las escaleras. De esa forma, aprenderá a equilibrarse. Pero recuerde, el padre y la madre deben estar siempre en espera junto al niño. Esto se hace para que puedas atraparlo si se cae.
8. ¡Baila y cállate!
Se reproduce una canción, luego se pide a los niños que bailen juntos, luego la canción se detiene repentinamente y los niños deben permanecer en silencio hasta que la canción se vuelva a tocar. En las fiestas de cumpleaños de los niños, el anfitrión a menudo juega a este juego de niños pequeños. Sin embargo, no muchos padres saben que este juego puede entrenar el equilibrio de los niños. Por lo tanto, intente jugar a este juego de entrenamiento del equilibrio en casa. [[Artículo relacionado]]
Notas de SehatQ
Equilibrar el cuerpo es una habilidad importante que deben poseer los niños. Para perfeccionarlo, intente invitar a los niños a hacer varios juegos para entrenar el equilibrio arriba. Si desea hacer preguntas sobre la salud de los niños, no dude en preguntarle al médico en la aplicación de salud familiar SehatQ de forma gratuita. Descárguelo en App Store o Google Play ahora.
Engklek es un juego de entrenamiento de equilibrio de Indonesia Engklek es un juego tradicional de Indonesia que puede entrenar el equilibrio de los niños. En el área de Bengkulu, este juego tradicional también se conoce como Lompek Frog o Jump Frog. Este juego requiere que el niño salte sobre un área plana que ha sido dibujada con cajas. Después de eso, el niño debe saltar con una sola pierna. Así que no se sorprenda si se cree que engklek es un juego para entrenar el equilibrio. El padre y la madre pueden llevar al niño al patio delantero de la casa que ha sido pavimentada y luego dibujar las cajas con tiza. ¡Buena suerte! 
