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Si menciona plantas con propiedades medicinales y tiene un aroma distintivo, Romero merece estar en la lista. Eso es lo que hace que el aceite Romero También es popular por sus beneficios para la salud. A partir de la medicina tradicional, poco a poco los investigadores continúan buscando evidencia científica sobre su eficacia. Aunque la mayor parte de la nueva investigación se encuentra en sus primeras etapas, la dirección es bastante positiva. Muchos resultados apoyan el uso de aceites esenciales. Rosmarinus officinalis por salud.

Beneficios del aceite Romero por salud

Algunos de los beneficios del aceite Romero lo que lo hace popular en su uso incluyen:

1. Potencial de alivio del estrés

Inhalar el aroma del romero mientras meditas puede aliviar el estrés. Un pulso más rápido puede ser un indicador de que alguien está experimentando estrés. La buena noticia, inhala el aceite Romero Puede reducir la frecuencia del pulso hasta en un 9%. A partir de ahí se llegó a la conclusión de que este aceite puede aliviar el estrés de forma natural. No solo eso, cuando 22 adultos inhalaron Aceite de romero durante 5 minutos, su saliva o saliva contenía un 23% menos de cortisol. Esta es una hormona que el cuerpo produce cuando se siente estresado. De hecho, el exceso de cortisol puede ser perjudicial para el sistema inmunológico.

2. Aceite para masajes

Puede usarse para masajear a su pareja. Si siente que la circulación sanguínea no es fluida, puede considerar usar Aceite de romero. El truco puede consistir en masajear suavemente los dedos o las partes del cuerpo que se sienten frías o carecen de circulación. Masajeando las manos con mezcla Aceite de romero puede calentar con mayor eficacia que otros aceites. Esto sucedió por el aceite. Romero dilata los vasos sanguíneos para que lleguen más fácilmente a las puntas de los dedos de las manos y los pies. Sin embargo, aún se necesitan más investigaciones al respecto, pero es probable que sea realmente eficaz.

3. Generando energía

Desde hace siglos, Aceite de romero Se utiliza para aliviar la fatiga física y mental. Cuando se administró a 20 adultos sanos, la inhalación del aroma los hizo un 30% más refrescados mentalmente. De hecho, la somnolencia se reduce hasta en un 25%. No solo por inhalación, la aplicación sobre la piel también puede tener un efecto similar porque ambos pueden llegar al cerebro. Las personas que lo experimentan pueden sentirse significativamente más alerta, receptivas, felices y con energía.

4. Potencial para aliviar la artritis

Petróleo Romero puede aliviar la inflamación de los tejidos que causa hinchazón, dolor y rigidez. El truco consiste en descifrar la migración de los glóbulos blancos al tejido lesionado. Como resultado, las personas con quejas como artritis reumatoide sintió que el dolor de rodilla disminuía. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

Petróleo Romero incluyendo tener una alta concentración por lo que solo debe usar unas gotas o mezclar con aceites portadores. Aunque hay quienes afirman que es seguro tragar el aceite directamente Romero, Debería reconsiderarlo porque no hay evidencia científica que sustente esto. Puede beneficiarse del aceite Romero inhalando o aplicándolo sobre la piel. Si hay una reacción alérgica, evite usarlo. Para discutir más sobre los beneficios y efectos secundarios del aceite. Romero, pregúntale al doctor directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ. Descárgalo ahora en App Store y Google Play.