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Después de someterse a un tratamiento para el cáncer de cuello uterino, hay varias cosas a las que debe prestar atención para apoyar el proceso de recuperación, desde la dieta, la actividad física diaria hasta las relacionadas con las actividades sexuales. Se deben evitar algunos tabúes para quienes padecen cáncer de cuello uterino, ya que pueden dificultar el proceso de recuperación.

El cáncer de cuello uterino, también conocido como cáncer de cuello uterino, es un tipo de cáncer que las mujeres experimentan con bastante frecuencia. Esta enfermedad se puede tratar con la extirpación quirúrgica del útero, quimioterapia, radioterapia o tratamientos combinados.

Abstinencias durante la recuperación del cáncer de cuello uterino

Uno de los tabúes para quienes padecen cáncer de cuello uterino es fumar. El período de recuperación durante el tratamiento del cáncer de cuello uterino puede durar varios meses o años, según la gravedad de la enfermedad. Durante la recuperación, existen varios tabúes que las personas que padecen cáncer de cuello uterino deben evitar, como:

1. Consumir carnes rojas y carnes procesadas

Llevar una dieta sana y equilibrada es muy importante durante el período de recuperación. Se aconseja a los pacientes que tienen o están en tratamiento contra el cáncer que no consuman demasiada carne roja, como la de ternera o de cordero. De hecho, la carne roja magra es buena para aportar hierro, zinc y vitamina B12. Sin embargo, si es excesivo, aumentará el riesgo de desarrollar enfermedades, incluido el cáncer del tracto digestivo. Además de las carnes rojas, también se recomienda a los pacientes que están o han terminado de someterse a una terapia contra el cáncer que eviten consumir carnes procesadas como salchichas, albóndigas y jamón.

2. Muévete demasiado

Después de someterse a un tratamiento para el cáncer de cuello uterino, como una histerectomía o la extirpación del útero, deberá descansar durante unos meses. Por lo general, la recuperación demora entre 6 y 12 semanas. Por lo general, tampoco se recomienda que conduzca de 3 a 8 semanas después de la cirugía ni que se ausente del trabajo durante 8 a 12 semanas después de la cirugía. Algunos tipos de tratamiento para el cáncer de cuello uterino también la harán sentir cansada y débil, por lo que necesitará descansar más.

3. Fumar

Las personas a las que se les ha diagnosticado cáncer, incluido el cáncer de cuello uterino, deben dejar de fumar. Al dejar este hábito, las posibilidades de recuperación pueden aumentar y se puede reducir el riesgo de desarrollar otros tipos de cáncer. Dejar de fumar también puede mejorar su salud para que tenga más energía para hacer ejercicio y mantener su peso ideal.

4. Consumir alcohol

El consumo de alcohol puede aumentar el riesgo de que una persona desarrolle cáncer. Cuanto más alcohol se consuma, el riesgo también aumentará. Entonces, durante la recuperación, debe evitar su consumo.

5. Tenga relaciones sexuales inmediatamente después del tratamiento.

No está prohibido tener relaciones sexuales después de completar el tratamiento del cáncer de cuello uterino. Pero, por lo general, el médico aconsejará esperar unas semanas hasta que mejore la condición del cuerpo. Especialmente, si el tratamiento es quirúrgico. Mientras tanto, otros tipos de tratamiento de quimioterapia pueden afectar la vida sexual, como la disminución de la libido y la sequedad vaginal. La radioterapia también puede provocar cambios en las paredes vaginales. Por lo tanto, se le recomienda que hable más con su médico para averiguar cuál es el mejor momento para tener relaciones sexuales nuevamente y las formas en que se puede hacer para aliviar estos efectos secundarios.

Cosas que hacer durante la recuperación del cáncer de cuello uterino

El ejercicio regular es bueno para la recuperación del cáncer de cuello uterino. Además de evitar tabúes para quienes padecen cáncer de cuello uterino, algunas de las cosas a continuación también pueden ayudar a mejorar la salud durante el período de recuperación.

• Coma alimentos nutritivos

Comer una dieta adecuada y nutricionalmente equilibrada durante el período de recuperación del cáncer de cuello uterino ayudará a aliviar los efectos secundarios del tratamiento, reducirá el riesgo de que el cuerpo contraiga infecciones y hará que el cuerpo se sienta más saludable. Algunos alimentos y nutrientes que necesitan los pacientes con cáncer de cuello uterino incluyen antioxidantes como las vitaminas A, C y E, carbohidratos, grasas saludables, proteínas, vitaminas, minerales y agua. Comer muchas verduras y frutas ayudará a satisfacer sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Mientras tanto, los alimentos que contienen proteínas como los huevos y ayudan a mantener un peso más estable.

• Ejercicio regular

Hacer ejercicio con regularidad durante el período de recuperación del cáncer de cuello uterino puede proporcionar varios beneficios. De hecho, durante este tiempo, el cuerpo puede sentirse débil o con falta de energía. Sin embargo, incluso la actividad física ligera y simple puede ayudar. El ejercicio o la actividad física lo harán sentir más fuerte y con más energía, aumentará su apetito y reducirá los sentimientos de estrés y depresión. Un ejercicio que puede probar como comienzo es caminar durante 30 minutos. También puede agregar otros tipos de ejercicio siempre que tenga más consultas con el médico tratante.

• Chequeos regulares con el médico

Durante y después de que finalice el tratamiento, debe realizarse chequeos regulares con su médico. El médico controlará la afección con regularidad y realizará pruebas de rutina antes de la recurrencia del cáncer de cuello uterino. Los controles generalmente se realizan cada tres o seis meses durante los primeros dos años. Después de eso, durante tres años, el control se puede realizar cada seis meses o una vez al año según las instrucciones del médico. Durante el control, también puede discutir los efectos secundarios del tratamiento que siente. El médico proporcionará terapia adicional o ciertas sugerencias para aliviarlo.

• Busque apoyo emocional

Experimentar el cáncer de cuello uterino es algo difícil y los pacientes necesitan el apoyo total de las personas que los rodean para que puedan atravesar el período de recuperación de manera adecuada y con entusiasmo. También puede buscar apoyo emocional en la comunidad de compañeros sobrevivientes de cáncer de cuello uterino. Porque hablar y obtener el apoyo de personas que han pasado por lo que tú has pasado puede ser muy beneficioso durante el período de recuperación. [[artículos relacionados]] Reconocer los tabúes para quienes padecen cáncer de cuello uterino y otras cosas que se deben hacer para apoyar la curación puede ayudar a las pacientes a pasar sus días de recuperación mejor y más saludables. Si aún tiene preguntas sobre el tratamiento del cáncer de cuello uterino u otras afecciones, puede hablar directamente con su médico a través de la función Doctor Chat en la aplicación de salud SehatQ. Se puede descargar de forma gratuita en App Store y Play Store.