7 opciones de tratamiento del asma para aliviar los síntomas

El asma bronquial, o más familiarizado con el asma solamente, es una afección en la que las vías respiratorias se inflaman y las estrechan. Como resultado, aparecen síntomas de asma, como dificultad para respirar. El asma no se puede curar. Sin embargo, existen varios tratamientos y terapias posibles para el asma para evitar que esta afección empeore y reducir la frecuencia de su recurrencia.

Opciones de tratamiento del asma

El inhalador para el asma es uno de los medicamentos para el asma que se administran con más frecuencia. El asma es una enfermedad respiratoria crónica. Si se controla adecuadamente, las personas con asma pueden vivir normalmente como las personas sanas en general. Dado que el asma no se puede curar, el tratamiento tiene como objetivo aliviar los síntomas que aparecen y prevenir recurrencias y ataques de asma en el futuro. Las siguientes son algunas de las terapias comunes que se administran a las personas con asma.

1. Terapia con medicamentos

La terapia con medicamentos para los asmáticos es un tratamiento que se administra con medicamentos. Hasta ahora, los medicamentos para el asma siguen siendo la mejor manera de aliviar el asma, especialmente los ataques de asma agudos. Los medicamentos generalmente se administran por inhalación o en aerosol usando un inhalador para el asma. También se pueden administrar medicamentos orales u otros medicamentos, como nebulizadores, si los síntomas son graves. Además de los inhaladores, la Asthma and Allergy Foundation of America menciona varios otros tratamientos para el asma con medicamentos que también suelen administrar los médicos, que incluyen:
  • Medicamentos esteroides orales, si el inhalador no alivia el asma
  • Antagonistas del receptor de leucotrienos, para inhibir la producción de leucotrienos en el cuerpo que se liberan durante una reacción alérgica.
  • Tableta teofilina , que se puede tomar a diario para prevenir la recurrencia
  • Inyección de medicamentos, como benralizumab, omalizumab, mepolizumab y reslizumab para el asma grave
  • Antihistamínicos, si el asma es causado por alergias.

2. Ejercicios de respiración

Los ejercicios de respiración son una de las terapias alternativas que se ha demostrado que previenen el riesgo de ataques de asma. Los ejercicios de respiración para el asma incluyen yoga, la técnica Buteyko y el método Papworth. Una publicación publicada en una revista Cochrane dijo que los ejercicios respiratorios tienen el potencial de tener un impacto positivo en la mejora de la calidad de vida de las personas con asma, hiperventilación y mejorar la función pulmonar de las personas con asma leve a moderada. Sin embargo, se dice que las técnicas de respiración no tienen un impacto significativo en la superación del asma causado por alergias. De hecho, todavía se necesita mucha investigación para demostrar realmente que los ejercicios de respiración son una terapia prometedora para el asma. Sin embargo, nunca está de más intentarlo. Practicar técnicas de respiración es bastante fácil y económico, también puede ayudarte a relajarte más.

3. Natación

Otro tratamiento alternativo para el asma que también tiene el potencial de aliviar los síntomas del asma es la natación. Lanzamiento de la revista Medicina deportiva , se ha demostrado que la natación reduce el riesgo de constricción de las vías respiratorias, en comparación con otros deportes. Se cree que esto se debe a la mayor humedad en la piscina. De esa forma, el aire que respira se vuelve más húmedo. El aire seco se conoce como uno de los desencadenantes de los ataques de asma. Por eso, la natación puede ser una de las opciones de ejercicio recomendadas para el asma. [[Artículo relacionado]]

4. Ingredientes naturales y herbales

La tos del asma se puede superar con medicamentos naturales para el asma, como el jengibre. Se cree que algunos ingredientes a base de hierbas se utilizan para el tratamiento del asma. Llámalo jengibre. En un estudio titulado El potencial terapéutico del jengibre en el asma menciona que administrar extracto de jengibre a los ratones puede ayudar a reducir la inflamación en el tracto respiratorio. Algunos otros ingredientes a base de hierbas que se cree que pueden ser medicamentos naturales para el asma incluyen:
  • Ajo
  • Miel
  • Cúrcuma
  • Ginseng
  • Comino negro
Sin embargo, hay muchos estudios sobre remedios naturales para el asma que aún necesitan más investigación para demostrar su eficacia. No puede reemplazar la terapia del asma administrada por un médico con ingredientes naturales solamente. Es mejor si consulta con su médico antes de usar ingredientes a base de hierbas.

5. Patrón de alimentación saludable

Los alimentos nutritivos también pueden ayudarlo a mantener su salud en general. Además, algunos estudios muestran que ciertas vitaminas y nutrientes pueden ayudar a tratar su asma. Los antioxidantes, omega-3 y vitamina D son conocidos como uno de los ingredientes alimentarios que pueden aliviar los síntomas del asma en algunas personas. Se sabe que las personas con asma grave tienen bajas cantidades de antioxidantes en sus cuerpos. Por eso, algunos hospitales proporcionan infusión de antioxidantes como una de las terapias para el asma. Algunos alimentos para el asma que puede consumir para apoyar el tratamiento incluyen:
  • Salmón
  • Atún
  • Leche y huevos
  • Espinacas
  • Zanahoria
  • Aceite de oliva
  • Bayas

6. Masaje

El siguiente tratamiento alternativo para el asma es el masaje. Un estudio muestra que el masaje tiene el potencial de ayudar a aliviar la respiración en niños con asma. El estudio encontró que los niños que recibieron un suave masaje en la espalda durante 20 minutos mostraron una mejoría en la función pulmonar después de cinco semanas. Sin embargo, la terapia del asma mediante masajes es más eficaz para los niños de 4 a 8 años en comparación con los niños preadolescentes, es decir, de 9 a 14 años.

7. Acupuntura

Se dice que la terapia de acupuntura ayuda a reducir el uso de inhaladores para el asma. También se sabe que la acupuntura ayuda a tratar el asma. Sin embargo, la evidencia científica que reconoce la acupuntura como un tratamiento alternativo para el asma aún debe estudiarse más a fondo. Algunos estudios muestran que esta técnica de punción puede reducir la necesidad de inhaladores para el asma, especialmente en los niños. Sin embargo, la investigación es aún muy escasa. Si decide hacerse acupuntura para el tratamiento del asma, asegúrese de hacerlo con una persona certificada. Sería mejor si buscara un acupunturista.

Notas de SehatQ

Hasta ahora, la terapia con medicamentos sigue siendo una forma eficaz comprobada de aliviar el asma rápidamente. Los medicamentos para el asma también son más eficaces para prevenir los brotes de asma. Sin embargo, no hay nada de malo en someterse a la terapia para el asma anterior para respaldar el plan de tratamiento que usted y su médico han elaborado juntos. Para evitar una recaída, trate de mantenerse alejado de los desencadenantes que causan el asma, como el polvo. Si los síntomas del asma no desaparecen a pesar de seguir el plan de tratamiento dado por el médico, consulte de inmediato con el médico nuevamente. Su médico puede reajustar su plan de acción contra el asma. Ahora también puede hacer fácilmente consulta médica en línea a través de la aplicación de salud familiar SehatQ. Puede preguntar sobre la eficacia del tratamiento del asma u otras cosas que desee saber. Descargar Ahora en App Store y Google Play .