6 beneficios potenciales de Saw Palmetto para la salud de los hombres
Saw palmetto es un tipo de palmera que se encuentra en climas cálidos, precisamente en la costa sureste de Estados Unidos. Este árbol tiene una fruta que los nativos americanos a menudo usan como medicina para tratar los trastornos de la salud masculina. Actualmente, el extracto de palma enana americana se ha utilizado como materia prima para suplementos para la salud, especialmente relacionados con la reducción de los niveles de testosterona y los trastornos de la próstata en los hombres. Este suplemento está disponible en forma de tableta, líquido y té.
Beneficios potenciales de la palma enana americana para la salud
No todas las afirmaciones de los beneficios de la palma enana americana están respaldadas por pruebas científicas sólidas. Sin embargo, algunas investigaciones preliminares y testimonios de sus usuarios durante generaciones, muestran los beneficios potenciales de la palma enana americana para el tratamiento de diversos trastornos de la salud masculina. Estos son algunos de los posibles beneficios de la palma enana americana que se consideran beneficiosos para la salud de los hombres.1. Potencial para mantener la salud de la próstata
El beneficio más popular de la palma enana americana es que ayuda a tratar enfermedades relacionadas con los trastornos de la próstata, que son pequeñas glándulas ubicadas entre la vejiga y el pene. La glándula prostática es responsable de mantener los espermatozoides sanos. Varios estudios relacionados con la palma enana americana muestran que esta fruta tiene varios beneficios potenciales para la salud y enfermedad de la próstata, tales como:- Ayuda a prevenir problemas de próstata, como agrandamiento benigno de próstata (BPH) y cáncer de próstata.
- Potencial para reducir los síntomas urinarios y la inflamación asociados con la HPB.
- Se cree que el uso de extracto de baya de saw palmetto reduce el crecimiento de las células cancerosas de la próstata.
- Tiene el potencial de bloquear la propagación y el crecimiento de las células cancerosas de la próstata.
2. Mejorar potencialmente la función del tracto urinario
Los trastornos del tracto urinario, como la incontinencia y la dificultad para orinar, son comunes en los hombres mayores. Se cree que tomar suplementos que contienen saw palmetto ayuda a aliviar los trastornos urinarios asociados con el agrandamiento benigno de la próstata.3. Previene potencialmente la caída del cabello
La palma enana americana es una fruta que se usa a menudo para equilibrar los niveles hormonales y tratar la caída del cabello. Resultados de la investigación publicados en Revista de medicina alternativa y complementaria mostró que la palma enana americana era eficaz para aumentar el crecimiento del cabello en el 60 por ciento de los hombres de 23 a 64 años. Mientras tanto, otro estudio también encontró que el uso tópico de la palma enana americana durante 3 meses puede aumentar la densidad del cabello en un 35 por ciento.4. Potencialmente reduce la inflamación
La palma enana americana es una fruta rica en antioxidantes epicatequina y galato de metilo. Estos dos compuestos tienen el potencial de ayudar a prevenir el daño celular, reducir la inflamación y proteger contra enfermedades crónicas.5. Aliviar potencialmente los efectos secundarios de la cirugía de próstata
Un estudio publicado en la base de datos Cochrane de revisiones sistemáticas muestra los beneficios de la palma enana americana para ayudar al proceso general de cirugía de próstata. Se considera que el consumo de 320 mg de palma enana americana durante 2 meses antes de la cirugía reduce la duración de la cirugía de próstata, la cantidad de pérdida de sangre, el desarrollo de problemas durante la cirugía, hasta el tiempo total pasado en el hospital.6. Potencialmente ayuda a regular los niveles de testosterona
Saw palmetto está disponible en forma de suplemento que se considera eficaz para aumentar los niveles de testosterona de forma natural. Una prueba de probeta encontró que el extracto de palma enana americana era equivalente al fármaco finasterida para mantener los niveles de testosterona. La finasterida es un medicamento que se usa para tratar el agrandamiento benigno de la próstata (HPB). Los niveles de testosterona mantenidos pueden reducir el riesgo de diversos problemas de salud, como calvicie, enfermedades cardíacas, trastornos de la libido, trastornos del estado de ánimo y trastornos cognitivos. [[Artículo relacionado]]Efectos secundarios potenciales de la palma enana americana
La palma enana americana en forma de suplemento es generalmente segura de tomar hasta por 3 años. Además, algunos de los posibles efectos secundarios menores que puede causar la palma enana americana son:- Mareado
- Dolor de cabeza
- Nauseabundo
- Diarrea
- Mordaza
- Estreñimiento
