8 beneficios del agua con infusión de pepino, previene el cáncer, uno de ellos
La frescura que ofrece el pepino lo hace muy popular en la tierra. Esta fruta a menudo se disfruta procesándola en Infusión , a saber, agua a la que se le da pepino en rodajas y se le añaden otras frutas u hortalizas. Convertirse en una forma refrescante de beber agua, ¿cuáles son los beneficios? Infusión ¿pepino? 
El agua refrescante con infusión de pepino ayudará a hidratar el cuerpo, que necesita suficientes líquidos para funcionar correctamente. Si el agua corriente se siente aburrida para tu lengua, ¿por qué no intentas hacer Infusión de pepino? El sabor refrescante sin duda le dará una experiencia de bebida más diferente. 
El agua con infusión de pepino ayuda a perder peso Si está en una dieta de pérdida de peso, Infusión puede ser una opción refrescante de agua para evitar las bebidas azucaradas. Se espera que reemplazar las bebidas azucaradas con agua de pepino lo ayude a lograr un déficit diario de calorías. Mantener la hidratación corporal, incluso mediante Infusión El pepino, también ayuda a que el estómago se sienta lleno.
Beneficio Infusión Pepino para la salud
El pepino es una fruta rica en nutrientes, por lo que consumirla en forma de bebida aportará muchos beneficios para la salud. Con su sabor refrescante, aquí están los beneficios. Infusión pepino:1. Mantén el cuerpo hidratado
El agua refrescante con infusión de pepino ayudará a hidratar el cuerpo, que necesita suficientes líquidos para funcionar correctamente. Si el agua corriente se siente aburrida para tu lengua, ¿por qué no intentas hacer Infusión de pepino? El sabor refrescante sin duda le dará una experiencia de bebida más diferente. 2. Controla los radicales libres
Los antioxidantes son nutrientes que ayudan a controlar los radicales libres. Los radicales libres deben controlarse para prevenir una afección llamada estrés oxidativo. El estrés oxidativo es una de las causas del daño celular y de diversas enfermedades crónicas, como el cáncer, las enfermedades cardíacas y la diabetes. El pepino es un almacén de antioxidantes. Algunos de ellos, a saber:- Vitamina C
- Betacaroteno
- Manganeso
- Molibdeno
- Varios compuestos flavonoides
3. Reducir la presión arterial
Uno de los factores asociados con la presión arterial alta son los niveles excesivos de sodio en el cuerpo, así como los niveles bajos de potasio. El exceso de sodio hace que el cuerpo retenga agua y conduce a la presión arterial alta. El potasio es uno de los electrolitos que puede regular los niveles de sodio que se retienen en los riñones. El pepino también es una fuente de potasio. Consumo Infusión Se cree que el pepino satisface la necesidad del cuerpo de estos minerales electrolíticos para que tenga el potencial de reducir la presión arterial.4. Mantener la salud de la piel.
Infusión El pepino ayuda a mantener una piel sana. Primero, beber suficientes líquidos ayudará a su cuerpo a eliminar las toxinas y a mantener una piel sana. En segundo lugar, esta fruta también es rica en ácido pantoténico o vitamina B5, una vitamina que se ha relacionado con el tratamiento del acné.5. Mantener la salud de los huesos
Aparte de nutrir la piel, Infusión También se cree que el pepino es beneficioso para los huesos. La razón, el pepino es una fuente de vitamina K. Una taza de pepino en rodajas puede proporcionar aproximadamente el 19% del requerimiento diario del cuerpo de esta vitamina. El cuerpo necesita vitamina K para la formación de un tipo de proteína que luego se utiliza para mantener huesos y otros tejidos sanos. La vitamina K también participa en el proceso de coagulación de la sangre.6. Reduce el riesgo de cáncer
Otro beneficio asombroso de Infusión El pepino o el agua empapada del este tienen el potencial de combatir el cáncer. Además de acumular sustancias antioxidantes, los pepinos también contienen compuestos llamados cucurbitasina y un grupo de nutrientes llamados lignanos. Ambos tienen el potencial de proteger al cuerpo del cáncer. Además, un estudio publicado en Revista de investigación del cáncer También menciona que el compuesto flavonoide fisetina ayuda a retardar el cáncer de próstata.7. Ayuda a perder peso
El agua con infusión de pepino ayuda a perder peso Si está en una dieta de pérdida de peso, Infusión puede ser una opción refrescante de agua para evitar las bebidas azucaradas. Se espera que reemplazar las bebidas azucaradas con agua de pepino lo ayude a lograr un déficit diario de calorías. Mantener la hidratación corporal, incluso mediante Infusión El pepino, también ayuda a que el estómago se sienta lleno. 
