Ciclotimia: causas, síntomas y cómo tratarla

El trastorno bipolar puede ser uno de los problemas psicológicos más comunes que conoce el público. Además del trastorno bipolar, existen otros tipos de trastornos que tienden a ser similares pero tienen síntomas más leves. Los trastornos del estado de ánimo que son similares al trastorno bipolar son el trastorno ciclotímico o ciclotímico. Obtenga más información sobre qué es la ciclotimia.

Sepa que es la ciclotimia

El trastorno ciclotímico o ciclotimia es un trastorno de estado animico leve, similar al trastorno bipolar tipo 2. Debido a que es similar al trastorno bipolar tipo 2, la ciclotimia hace que la víctima experimente cambios de humor. Las víctimas pueden sentir una alegría excesiva, pero inmediatamente pueden volverse muy tristes y vacías. Los síntomas de la ciclotimia son similares a los del trastorno bipolar. Sin embargo, los dos problemas psicológicos pueden diferir en intensidad. Cambio estado animico La ciclotimia tiende a ser leve y no tan extrema como la bipolar. En el caso de bipolar, fluctuaciones estado animico puede pasar de la sobreexcitación (manía) a la depresión profunda. Mientras tanto, la ciclotimia se caracteriza por un placer excesivo bajo la manía, lo que se denomina hipomanía. Debido a la hipomanía, las personas con ciclotimia se sentirán tristes, vacías y deprimidas. Aunque los síntomas de la ciclotimia tienden a ser más leves, este problema psicológico tiene el riesgo de provocar un trastorno bipolar si no se trata.

Los síntomas de la ciclotimia

Como se señaló anteriormente, los síntomas de la ciclotimia se caracterizan por fluctuaciones en los episodios hipomaníacos con episodios depresivos.

1. Síntomas de ciclotimia en episodios hipomaníacos

En un episodio de hipomanía, las personas con ciclotimia presentarán los siguientes síntomas:
  • Sentimientos excesivos de felicidad (llamado euforia)
  • Optimismo excesivo
  • Autoestima o autoestima que aumenta
  • Hablar más de lo habitual
  • Ser descuidado que lleva a comportamientos riesgosos o tomar decisiones imprudentes.
  • Pensamientos intermitentes
  • Se vuelve inquieto e irritable
  • Actividad física excesiva
  • Se despierta fácilmente para realizar ciertas actividades, como tener relaciones sexuales.
  • Ser más ambicioso en el trabajo y alcanzar un estatus social.
  • Disminución de la necesidad de dormir
  • Distraerse con facilidad
  • Difícil de concentrarse

2. Síntomas de ciclotimia en episodios depresivos

Mientras tanto, en un episodio depresivo, las personas con ciclotimia mostrarán los siguientes síntomas:
  • Sentirse triste, desesperado o vacío
  • Sé muy emocional y llora con facilidad.
  • Irritabilidad, especialmente en pacientes pediátricos y adolescentes.
  • Pérdida de interés en actividades que el paciente normalmente disfruta.
  • Cambio de peso
  • La aparición de sentimientos de inutilidad o culpa.
  • Tener problemas para dormir
  • Experimentar fatiga e inquietud
  • Difícil de concentrarse
  • Pensando en la muerte o el suicidio

¿Qué causa exactamente la ciclotimia?

No está claro cuál es la causa específica de la ciclotimia. Como la mayoría de los otros trastornos mentales, se cree que la ciclotimia está en riesgo para una persona debido a una combinación de los siguientes factores:
  • Herencia, porque la ciclotimia tiende a ser hereditaria
  • Cambios en la forma en que funciona el cerebro, por ejemplo, debido a cambios en el sistema nervioso del cerebro.
  • Entorno, incluidas experiencias traumáticas pasadas o estrés prolongado
Los síntomas de la ciclotimia suelen comenzar a aparecer en la adolescencia.

Tratamiento de la ciclotimia

El principal tratamiento para los pacientes ciclotímicos es la medicación y la psicoterapia.

1. Drogas

Un médico puede recetar varios medicamentos para controlar los síntomas de la ciclotimia. Fármacos para la ciclotimia, incluidos
  • Medicamentos estabilizadores del estado de ánimo como el litio
  • Medicamentos anticonvulsivos o convulsivos, incluidos divalproex sódico, lamotrigina y ácido valproico
  • Fármacos antipsicóticos atípicos como olanzapina, quetiapina y risperidona. Los antipsicóticos atípicos pueden ayudar a los pacientes que no responden a los medicamentos anticonvulsivos.
  • Medicamentos contra la ansiedad como las benzodiazepinas.
  • Antidepresivos. Sin embargo, debido a que pueden causar episodios maníacos peligrosos cuando se toman solos, los antidepresivos generalmente deben ir acompañados de estabilizadores. estado animico .

2. Psicoterapia

Además de las drogas, el tratamiento de la ciclotimia también incluirá psicoterapia. La psicoterapia que generalmente se ofrece a las personas con ciclotimia es la terapia cognitivo-conductual y la terapia del ritmo social e interpersonal (IPSRT). La terapia cognitivo-conductual (TCC) se centra en ayudar a los pacientes a comprender las creencias y comportamientos no saludables y en orientar a los pacientes para que los reemplacen por otros saludables y positivos. La TCC también ayuda a identificar los desencadenantes de los síntomas ciclotímicos en pacientes individuales. Además, los pacientes podrán aprender estrategias efectivas para manejar el estrés y lidiar con situaciones que los entristecen. Otra psicoterapia, la terapia del ritmo social e interpersonal (IPSRT), se centra en estrategias para estabilizar el ritmo diario del paciente. El ritmo diario incluye la hora de acostarse, la hora de levantarse y la hora de comer. Una rutina constante tiene el potencial de ayudar a los pacientes a manejar mejor su estado de ánimo. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

La ciclotimia es un trastorno estado animico similar al bipolar. La ciclotimia hace que las personas que la padecen experimenten fluctuaciones de humor entre la alegría y la tristeza y la depresión. Si aún tiene preguntas sobre la ciclotimia, puede pregúntale al doctor en la aplicación de salud familiar SehatQ. La aplicación SehatQ está disponible de forma gratuita en Appstore y Playstore proporcionar información de salud confiable.

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