Después de la cirugía, una persona puede sentir cambios significativos en su cuerpo. Uno de los efectos secundarios comunes es la dificultad para defecar después de la cirugía. Superar el estreñimiento después de la cirugía puede aumentar el consumo de fibra a los medicamentos laxantes. No menos importante, los indicadores de experimentar estreñimiento pueden diferir de una persona a otra. La frecuencia de las deposiciones es diferente para cada individuo, por lo que en caso de duda, debe consultar a un médico.
Reconocer el estreñimiento después de la cirugía
Estos son algunos indicadores de que alguien tiene dificultades para defecar después de la cirugía, que incluyen:
- Frecuencia de CAPÍTULO menos de 3 veces por semana
- La frecuencia de la defecación es mucho menor que antes.
- Tener que empujar durante la defecación
- El estómago se siente hinchado y lleno de gases.
- Dolor de estómago
- Dolor en la zona anal
- taburete duro
- La sensación no se acaba a pesar de haber defecado
Desafortunadamente, las heces también tienden a volverse más duras a medida que la duración entre cada evacuación se hace más larga. Esto se debe a que cada vez se reabsorbe más líquido en el torrente sanguíneo, por lo que las heces se secan en los intestinos.
Causas del estreñimiento después de la cirugía.
Hay varias razones por las que una persona es propensa al estreñimiento después de la cirugía, que incluyen:
Se sabe que los analgésicos después de la cirugía causan estreñimiento como efecto secundario. Una razón es que estos medicamentos reducen el movimiento de los alimentos en el tracto digestivo, de modo que las heces se vuelven más secas. No solo eso, los analgésicos también aumentan el líquido que se absorbe en el tracto gastrointestinal. Así, el deseo de defecar disminuye de manera que repercute en el estreñimiento.
Consumo de comida y bebida
Antes de la cirugía, se le pedirá al paciente que no coma ni beba. Luego, en el posoperatorio, a veces también se instruye a los médicos para que limiten la ingesta de alimentos y bebidas. Esta combinación de líquidos y alimentos reducidos es lo opuesto al ciclo de evacuaciones intestinales del cuerpo. La menor ingesta de líquidos significa que las heces se vuelven sólidas y difíciles de evacuar. Mientras tanto, cuando se reduce la ingesta de alimentos, significa que el mecanismo del tracto digestivo también se vuelve más lento.
Moverse activamente es una de las actividades que desencadenan la defecación. Sin embargo, para las personas que acaban de terminar la cirugía, por supuesto, deben tener cuidado al comenzar sus actividades nuevamente. Esta disminución de la actividad también influye en la aparición de estreñimiento.
La anestesia o la anestesia también paralizan temporalmente los músculos. Esto significa que la comida en el tracto digestivo deja de moverse. Hasta que los intestinos y todos los elementos del tracto digestivo vuelvan a estar activos, no habrá movimiento que desencadene una evacuación intestinal. [[Artículo relacionado]]
Cómo lidiar con el estreñimiento después de la cirugía
Hacer más ejercicio puede ayudar a reducir el estreñimiento. El estilo de vida y los cambios en la dieta pueden ayudar a prevenir el estreñimiento después de la cirugía. Pero esto no puede suceder instantáneamente, por lo que lleva tiempo. Algunas cosas que puedes probar son:
1. Activamente moviéndose
Lento pero seguro, haga que su cuerpo vuelva a moverse. Pero, ajústese a la condición del cuerpo y las heridas postoperatorias. En caso de duda, pregúntele a su médico qué tipo de movimiento aún es seguro. No solo puede aliviar el estreñimiento, también es bueno para el proceso de recuperación porque reduce el riesgo de coágulos de sangre.
2. Cambiar de medicamento
Los tipos de medicación posoperatoria pueden hacer que el sistema digestivo sea más lento. Por tanto, es mejor limitar su consumo. Además, según estudios, el 40% de las personas que consumen
opioides como analgésico siente estreñimiento. Puede hablar sobre analgésicos alternativos al ibuprofeno o al acetaminofén.
3. Toma laxantes
También hay una variedad de laxantes que se pueden consumir después de la cirugía. Los tipos varían según la gravedad de la afección. Si los productos laxantes en el mercado no son efectivos, los médicos también pueden recetar medicamentos que pueden aumentar la absorción de líquidos en los intestinos.
4. Elección de alimentos
Asegúrese de comer alimentos ricos en fibra y beber mucha agua según las recomendaciones de su médico. Algunos ejemplos de tipos de alimentos recomendados son:
cereales integrales, frutas frescas, verduras y frutos secos. Por otro lado, evite alimentos como productos lácteos, arroz blanco, pan y alimentos procesados en exceso porque pueden empeorar el estreñimiento. Idealmente, el estreñimiento responderá a los cambios en la dieta y los medicamentos consumidos. Sin embargo, también preste atención si hay signos de complicaciones, como un dolor insoportable en el ano o sangrado. La rapidez con que el proceso de recuperación del estreñimiento depende de su estado de salud, nivel de actividad, elección de alimentos y la duración de la toma de analgésicos. [[Artículo relacionado]]
Notas de SehatQ
A veces, el estreñimiento después de la cirugía es inevitable. Sin embargo, puede hablar con su médico sobre las opciones de alimentos y cómo prevenirlas. Cuando esté tomando analgésicos, aumente la ingesta de líquidos para compensar los efectos. Con el mecanismo y la manipulación adecuados, sus evacuaciones intestinales pueden regresar sin problemas. Si desea saber más sobre los síntomas de las complicaciones,
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Hacer más ejercicio puede ayudar a reducir el estreñimiento. El estilo de vida y los cambios en la dieta pueden ayudar a prevenir el estreñimiento después de la cirugía. Pero esto no puede suceder instantáneamente, por lo que lleva tiempo. Algunas cosas que puedes probar son: 
