Reconozca 3 formas efectivas de superar el dolor articular
Las articulaciones son partes del cuerpo que forman conexiones entre los huesos para que puedan brindar apoyo y ayudar al cuerpo a moverse. El daño a las articulaciones por enfermedad o lesión puede interferir con las actividades, especialmente en áreas del cuerpo que se mueven con frecuencia. De hecho, hay muchas afecciones que pueden clasificarse como dolor articular, que incluyen osteoartritis, artritis reumatoide, bursitis, gota, distensiones, esguinces y otras lesiones. El dolor articular es muy común y no es algo muy peligroso para la seguridad de una persona. De hecho, en una encuesta nacional en los Estados Unidos, alrededor de un tercio de los adultos informaron haber experimentado dolor en las articulaciones en los últimos 30 días. Entre los dolores articulares notificados, el dolor de rodilla fue el síntoma más común, seguido del dolor de hombro y cadera. Con la edad, las quejas de dolor en las articulaciones generalmente serán cada vez más comunes. El dolor articular puede provocar un dolor incómodo que debilite el cuerpo de una persona. Aunque no es un peligro para la seguridad, esta condición afectará la calidad de vida de una persona. La razón es que esta condición afectará directamente la capacidad de una persona para mantenerse activa al moverse y realizar actividades. Por eso, es importante que aquellos que experimentan dolor en las articulaciones lo traten de inmediato tomando medicamentos, fisioterapia y tratamientos alternativos. Si consulta a un médico, generalmente los médicos primero diagnosticarán y tratarán la afección que causa dolor en las articulaciones. El objetivo es reducir el dolor y la inflamación, así como mantener la función articular. [[Artículo relacionado]]
Tratamiento del dolor articular
Estas son algunas de las opciones de tratamiento que se ofrecen para tratar el dolor articular. 1. Administración de medicamentos
Para el dolor articular de moderado a intenso con hinchazón, su médico le administrará medicamentos antiinflamatorios no esteroideos o antiinflamatorios no esteroideos (AINE) recetados, como aspirina, ibuprofeno o naproxeno sódico, para tratar la hinchazón y el dolor. Sin embargo, si experimenta un dolor leve sin hinchazón, el acetaminofén funcionará con mayor eficacia. Sin embargo, preste atención a las disposiciones de cada medicamento antes de tomarlo para que no haya efectos secundarios que dañen el cuerpo. 2. Capsaicina
Se ha demostrado que la capsaicina, que es una de las sustancias del chile, puede aliviar el dolor articular de la artritis. La capsaicina actúa bloqueando sustancias que ayudan a enviar señales de dolor y desencadena la liberación de sustancias químicas en el cuerpo llamadas endorfinas, por lo que el dolor desaparecerá. Sin embargo, si usa capsaicina, experimentará efectos secundarios que incluyen ardor o escozor donde la aplique. 3. Fisioterapia
También puede probar la fisioterapia para fortalecer los músculos alrededor de la articulación, estabilizar la articulación y aumentar el rango de movimiento. El terapeuta utilizará técnicas como ultrasonido, terapia de calor o frío, a la estimulación nerviosa eléctrica para tratar el dolor articular. Si experimenta dolor en las articulaciones debido al sobrepeso, una dieta para adelgazar puede ser una solución para aliviar parte de la presión sobre las articulaciones doloridas. Estas son algunas de las formas en las que puede tratar el dolor articular. No olvide consultar siempre a un médico para evitar acciones o tratamientos riesgosos y peligrosos.
