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La cúrcuma es ampliamente conocida como planta herbal. Esta planta tiene alrededor de 300 contenidos de diversos compuestos naturales. El ingrediente activo dominante de la cúrcuma es el compuesto curcumina, que se considera que tiene muchos beneficios para la salud. Por lo tanto, no es sorprendente que la cúrcuma se consuma ampliamente como medicina herbal y suplementos para la salud. Sin embargo, existen efectos secundarios de la cúrcuma para la salud que no deben subestimarse. Estos efectos secundarios se pueden sentir cuando la cúrcuma se consume por vía oral o se aplica tópicamente sobre la piel.

Efectos secundarios de la cúrcuma para la salud

En general, el uso de cúrcuma y compuestos de curcumina se tolera bien sin efectos secundarios graves. Sin embargo, pueden ocurrir algunos efectos secundarios si su cuerpo no puede tolerar los compuestos de curcumina que contiene o si está tomando ciertos medicamentos.

1. Trastornos digestivos

La mayoría de los efectos secundarios de la cúrcuma que se han observado en varios estudios clínicos generalmente están relacionados con trastornos gastrointestinales o gastrointestinales. Las formas de estos trastornos pueden ser en forma de:

• Estreñimiento
• Nauseabundo
• Mordaza
• Hinchado
• Diarrea
• Dolor de estómago
• Dispepsia
• ERGE
• Taburete amarillo.

Por lo tanto, para aquellos de ustedes que tienen enfermedades relacionadas con la digestión, deben tener cuidado antes de usar la cúrcuma.

2. Trastornos hepáticos y biliares

Los compuestos de cúrcuma y curcumina tienen la capacidad de aumentar la secreción de bilis. Esto puede ser perjudicial para la salud de quienes padecen trastornos biliares, como:

• Obstrucción del conducto biliar
• Enfermedad del higado
• Cálculos biliares
• Colangitis (inflamación de los conductos biliares),
• Otros tipos de enfermedades hepáticas y biliares.

3. Riesgo de trastornos cardiovasculares

Hay varios informes de casos de efectos secundarios de la cúrcuma relacionados con trastornos de los vasos sanguíneos y del corazón. Éstos son algunos de ellos:

• Bloqueo auriculoventricular

Un informe reveló que un paciente experimentó un bloqueo auriculoventricular atribuido a los productos de cúrcuma. Durante un mes, el paciente había estado tomando un producto que contenía altas dosis de múltiples ingredientes (1500-2250 mg) dos veces al día, que contenía cúrcuma. El ritmo cardíaco volvió a la normalidad después de suspender el consumo del producto durante tres días. Sin embargo, la condición de estos efectos secundarios regresó después de que el paciente intentó consumir el mismo producto nuevamente. Después de suspender el consumo del producto por completo, esta condición no volvió a ocurrir en los siguientes 6 meses. Sin embargo, debido a que el producto consumido consiste en una mezcla de varios ingredientes, no se puede determinar que los efectos secundarios de la cúrcuma u otros ingredientes sean la causa del bloqueo auriculoventricular.

• Trastornos de la coagulación sanguínea

La cúrcuma tiene un efecto antiplaquetario, que puede diluir la sangre e inhibir los factores de coagulación de la sangre. Por lo tanto, se recomienda no tomar cúrcuma durante al menos 2 semanas antes de someterse a un procedimiento quirúrgico selectivo o mientras esté tomando medicamentos antiplaquetarios.

4. Alergias cutáneas

El efecto secundario de la cúrcuma en forma de manchas amarillas que se imprimen en la piel después de su uso no es motivo de preocupación. Pero no solo eso, la cúrcuma también puede causar reacciones alérgicas en la piel, como:

• Dermatitis de contacto
• Urticaria
• Prurito
• Edema picaduras.

Visite inmediatamente a un médico si su piel experimenta irritación, enrojecimiento e hinchazón cuando usa la cúrcuma. [[artículos relacionados]] No solo se debe considerar el consumo directo o en forma de tópicos (oles), sino también el consumo de cúrcuma en forma de suplementos. Antes de tomar suplementos que contengan cúrcuma, debe prestar atención a la dosis recomendada. Elija suplementos de fabricantes de renombre con seguridad garantizada. Además, la cúrcuma también puede tener una reacción al contenido de medicamentos en el grupo:

• medicamentos antiplaquetarios o anticoagulantes
• fármaco antidiabético
• medicamentos contra el cáncer y quimioterapia
• medicamentos inmunosupresores

Otros estudios también han demostrado que la cúrcuma puede afectar el metabolismo de varias enzimas. Sin embargo, estos hallazgos todavía se limitan a los resultados de estudios en animales de prueba. Por lo tanto, debe consultar el uso de la cúrcuma si tiene antecedentes de ciertas enfermedades o está tomando medicamentos para evitar los efectos secundarios de la cúrcuma.