¿Toses con ganas de hacer una voz ronca? Esta es la patada correcta para deshacerse de ella.

Toser flema causa varios trastornos molestos, incluida la ronquera cuando está en una reunión en línea. Si se encuentra en un lugar concurrido, este sonido de tos también atrae la atención y lo incomoda. Puede anticiparlo reconociendo los diversos síntomas de la tos con flema. Además, saber cómo lidiar con la tos con flema no es menos importante. No permita que toser flema interfiera con las actividades y la confianza en sí mismo.

Síntomas de tos con flema a tener en cuenta

La tos es en realidad un reflejo corporal que parece irritar la garganta y los pulmones. Cuando tose, su cuerpo intenta expulsar el irritante a través de la flema. Mientras tanto, la tos con flema ocurre cuando el líquido en las vías respiratorias desencadena el reflejo de la tos. La tos con flema puede acompañar a otros síntomas, que pueden variar según la enfermedad subyacente o el problema de salud. Los síntomas que afectan el sistema respiratorio generalmente también afectan a otras partes del cuerpo. A continuación, presentamos una serie de síntomas a los que también debe prestar atención.

1. Síntomas del sistema respiratorio

La tos con flema puede ocurrir junto con otros síntomas que afectan el tracto respiratorio, que incluyen:
  • Detención de la respiración (apnea)
  • Dolor de pecho
  • La tos empeora
  • Tosiendo sangre
  • Tos con moco transparente, amarillento, marrón claro o verdoso
  • Tos espumosa con moco rosa
  • Respiración dificultosa
  • Jadeante
  • Hacer un sonido de 'suspiro' al respirar

2. Otros síntomas

La fiebre puede ocurrir acompañada de tos con flema. Además, toser flema puede acompañar a otros síntomas en los sistemas del cuerpo, que incluyen:
  • Ascitis
  • Mal aliento
  • Fatiga
  • Fiebre y escalofríos
  • Síntomas similares a los de la gripe (fatiga, fiebre, dolor de garganta, dolor de cabeza, tos, dolor)
  • Despertarse mientras duerme
  • Dolor e hinchazón en las piernas
  • Pérdida de apetito
  • Malestar o letargo
  • Pérdida de apetito
  • Acumulación de moco en las cavidades sinusales.
  • Latidos cardíacos acelerados
  • Pérdida de peso sin motivo aparente

3. Síntomas graves

Mientras tanto, existen síntomas graves que incluso pueden poner en peligro la vida. Busque atención médica inmediata si usted o un familiar experimenta alguno de los siguientes síntomas:
  • Labios y yemas de los dedos azules
  • Se desmayó o no respondió
  • Hemoptisis (tos con sangre)
  • Fiebre alta (por encima de 38,3 grados Celsius)
  • Dificultad respiratoria (por ejemplo, falta de aire, dificultad para respirar, como si se ahogara)
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Cómo lidiar con la tos con flema con medicamentos y naturalmente

Para superar una tos con flema que es tan molesta, puedes seguir varios pasos. Empezando por probar formas naturales, hasta tomar drogas como las siguientes.

1. Toma un baño tibio

Una forma sencilla de aliviar la tos con flema es tomar un baño tibio y disfrutar del vapor. El aire húmedo y cálido puede diluir el moco en el tracto respiratorio. También puedes instalarhumidificador para aumentar la humedad en la habitación.

2. Bebe más

Mantener su cuerpo hidratado ayudará a que su sistema funcione correctamente. Beba más cuando tenga tos con flema. Se recomienda consumir agua, jugo o té de hierbas. Evite el café o las bebidas alcohólicas.

3. Consumir miel y menta

La miel proporciona un sabor delicioso y puede ayudar a aliviar la opresión en el pecho debido a la tos con flema. Antes de acostarse, beba agua tibia o té tibio mezclado con una cucharadita de miel. Actualmente, el té de menta también está disponible para que lo pruebes.

4. Tome medicamentos para la tos

Expectorante mucolítico Siladex Además de los métodos naturales anteriores, existe una forma poderosa de ayudar a eliminar la tos con flema, a saber, tomando medicamentos para la tos con flema. Siladex Mucolytic Expectorant o Siladex ME pueden ser una opción. Este jarabe para la tos no contiene alcohol ni azúcar, por lo que es seguro para los diabéticos. Como mucolítico y expectorante, Siladex ME puede aliviar la tos con flema y facilitar su expulsión. El jarabe para la tos Siladex ME, que contiene los principios activos Bromhexina HCl y guaifenesina, no causa somnolencia. Hay varias formas de aliviar la tos con flema que interfiere con las actividades diarias. Además de seguir estos diversos pasos, no olvide descansar lo suficiente para que su estado de salud se recupere de manera óptima.

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