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Es cierto que ayudar a los demás puede ser una fuente de felicidad. Pero hay momentos en los que en realidad puede ser abrumador, también conocido como complejo mesías o complejo salvador. La característica principal es que hay una sensación de querer ayudar a los demás incluso si la persona en cuestión se niega. Peor aún, las personas con síndrome del caballero blanco También podría ser que solo se sientan orgullosos de sí mismos cuando ayudan a los demás. Entonces, ¿qué pasa si esto no sucede? Mal, las personas con este síndrome pueden sentirse inútiles.

Rasgos característicos complejo mesías

Lo principal que lo distingue complejo mesías con el deseo de ayudar a los demás está la fantasía de sentirse poderoso. Esto significa que existe un entendimiento unilateral de que usted es la única persona que puede mejorar las cosas. Incluida la intromisión en los asuntos ajenos. Las siguientes son algunas de las características de las personas que experimentan complejo salvador:

1. Interesado en las debilidades de las personas

En una relación, las personas con síndrome Caballero blanco esto siempre quiere salvar a la pareja de cosas malas. Existe una mayor atracción por las personas que enfrentan muchos problemas en sus vidas. Esto puede suceder debido a una actitud de empatía por los demás.

2. Intentar cambiar a otras personas

Otra misión que está en los diccionarios de la gente con complejo mesías se siente capaz de cambiar a otras personas. Esta figura sabe qué condiciones son las mejores para otras personas. Por ejemplo, pidiéndoles que emprendan un nuevo pasatiempo, encuentren otro trabajo o cambien ciertos comportamientos. De hecho, la decisión de cambiar recae en cada individuo. No hay interferencia de otras personas, ni siquiera de los cónyuges. No tiene sentido obligar a otras personas a cambiar. De hecho, el comportamiento de este síndrome puede dañar una relación.

3. Sentir la necesidad de encontrar una solución

A veces, no todos los problemas necesitan encontrar una solución de inmediato. Principalmente un problema lo suficientemente grande como un trauma, dolor o enfermedad. Se necesitará tiempo para que aparezca una solución que se sienta bien. Pero la gente con complejo salvador está seguro de que pueden arreglarlo todo. Lo que importa más es el problema, no la persona que lo está enfrentando.

4. Sacrificio excesivo

Sin darse cuenta, la gente con complejo mesías también puede sacrificar demasiado. Similar a las personas que tienen miedo al éxito y que están dispuestas a sabotearse a sí mismas. De hecho, las propias necesidades pueden descuidarse porque se ven obligados a ayudar a otros que no necesariamente las quieren. El tipo de sacrificio puede ser en forma de tiempo, dinero, incluso espacio emocional con otras personas.

5. Siéntete el único ayudante

Complejo del Mesías puede hacer que una persona sienta que es la única que puede ayudar. Nuevamente, esto tiene que ver con la fantasía de sentirse poderoso. Esta creencia también puede significar un sentido de superioridad. Esto se puede ver también en la forma en que trata a su pareja.

6. Ayuda con razones equivocadas

Tendencia complejo salvador esto hace que el culpable no solo sea útil cuando hay tiempo y recursos. En cambio, harán todo lo posible porque creen que es lo correcto. Existe un sentido de obligación de ayudar a los demás, incluso hasta el punto de descuidar las propias necesidades. A veces, esta tendencia aparece cuando en realidad se enfrenta a un problema o tiene un trauma en el pasado. [[Artículo relacionado]]

Impacto de complejo mesías

Además, la tendencia síndrome del caballero blanco puede tener un impacto negativo. Principalmente, si esta condición continúa ocurriendo de manera incontrolable. ¿Cuáles son los impactos?

• Quedarse sin energía

Es muy posible que las personas con este tipo de síndrome se sientan agotamiento por quedarse sin tiempo y energía. Los síntomas son los mismos que los de las personas que cuidan a su familia enferma, con aspecto cansado y sin energía.

• relación desordenada

Personas con complejo mesías También es muy probable que experimente la ruptura de las relaciones con los socios. Porque están demasiado obligados a cambiar, lo que en realidad causa conflicto. Nadie quiere ser tratado como un objeto dañado y despreciado como él.

• Sintiendome frustrado

Es muy probable que las personas atrapadas en el ciclo del deseo de resolver los problemas de otras personas se enfrenten al fracaso. No solo una vez, sino un patrón continuo. Cuando esto sucede, es posible desarrollar sentimientos crónicos de autocrítica, falta de autoestima, culpa y frustración.

• Emociones desordenadas

Además, este fracaso también puede conducir a experiencias emocionales como enojo hacia las personas que se niegan a ser ayudadas, frustración con quienes los rodean, pérdida de control e incluso depresión. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

Si siente una tendencia a experimentar complejo de mesías, Es una buena idea detenerlo inmediatamente antes de que empeore. Algunas cosas para probar incluyen:

• Aprenda a escuchar activamente, resista la tentación de interferir
• Ofrezca ayuda sin ser agresivo
• Recuerda que no puedes controlar a otras personas
• Explore usted mismo, ¿por qué necesita ayudar constantemente a las personas?
• Consultar a un terapeuta

Esto también se aplica cuando se trata de personas con síndrome. caballeros blancos. Cuando insisten en ayudar incluso después de haber sido rechazados, transmítales que comprendes que les importa, pero deja en claro que quieres aprender por tu cuenta trabajando en ello tú mismo. Además, dé ejemplos de cómo ser productivo al enfrentar desafíos. Esto puede ser un reflejo de lo que se debe hacer. Para obtener más información sobre el síndrome complejo mesías Y como resolverlo, pregúntale al doctor directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ. Descárgalo ahora en App Store y Google Play.