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Parece que casi todo el mundo ha experimentado hipo. Desde bebés, niños, adultos y ancianos han experimentado hipo. La causa del hipo es una contracción del músculo del diafragma. El hipo puede desaparecer por sí solo. Sin embargo, el hipo que ocurre continuamente, incluso durante días, puede ser una señal de un problema de salud.

Varias causas de hipo.

Según la Clínica Mayo, la principal causa del hipo es una contracción incontrolable del diafragma. El diafragma en sí es el separador entre la cavidad torácica y la cavidad abdominal. Esta contracción hace que las cuerdas vocales se cierren repentinamente y emitan un sonido de "hipo". Hay varias cosas que pueden hacer que el diafragma se contraiga y provoque hipo. Desde hábitos alimentarios, alimentos consumidos, hasta determinadas condiciones de salud. Las siguientes son algunas de las causas comunes del hipo.

1. Come demasiado o demasiado rápido

Comer demasiado puede causar hipo Comer demasiado o demasiado rápido puede causar hipo. Esto se debe a que hay un cambio repentino en el volumen de su cavidad abdominal. Dado que el diafragma es el separador entre la cavidad abdominal y la cavidad torácica, los cambios en la cavidad abdominal ciertamente afectarán su funcionamiento. Cuando come demasiado rápido o demasiado, el estómago se agranda más de lo habitual. Este estómago agrandado puede presionar o irritar el diafragma. Esto es lo que te hace tener hipo.

2. Beba refrescos o alcohol

Las bebidas gaseosas o el alcohol generalmente contienen más gases. Aún por la misma razón que el punto anterior, este gas hace que el estómago crezca de tamaño para que pueda presionar el diafragma.

3. Comida picante o picante

Los cambios repentinos de temperatura en el esófago o la comida picante pueden causar hipo. Esto sucede porque los cambios de temperatura o los alimentos picantes pueden irritar el músculo del diafragma. Además, si se produce irritación en los nervios ubicados cerca del esófago (esófago). Dada la ubicación del nervio sensible en el esófago, el hipo puede ocurrir inmediatamente cuando ingieres un alimento irritante. Es por eso que es posible que haya experimentado hipo cuando acaba de tragar un alimento picante o demasiado caliente. Además de las comidas calientes y picantes, las comidas o bebidas demasiado frías y ácidas también pueden desencadenar la aparición de hipo. [[Artículo relacionado]]

4. Alimentos demasiado secos

El pan demasiado seco puede irritar el diafragma y luego se produce hipo. Los alimentos demasiado secos, como el pan, por ejemplo, también pueden irritar el esófago. Además, este tipo de alimentos suele ser más difícil de masticar y tragar. Por lo tanto, existe la tendencia a tragarlo en trozos grandes. Más aire ingresa al estómago (aerofagia). Estas dos cosas hacen que su estómago se "estire" más de lo normal. Aparecen hipo.

5. Estado emocional

De hecho, el estado emocional de una persona también puede causar hipo, especialmente si se siente demasiado emocional. Demasiado feliz y entusiasta, o el estrés excesivo, ambos pueden causar hipo. Aunque se desconoce la causa exacta, la ansiedad, el estrés y la excitación se han relacionado con el hipo agudo o crónico (persistente). Investigación publicada en revistas Acompañante de atención primaria de la Revista de psiquiatría clínica menciona que es posible que esto esté relacionado con la aerofagia, también conocida como tragar demasiado aire. Las personas que experimentan estrés tienden a tragar más aire sin darse cuenta. Esto agranda tanto el tamaño del estómago que puede presionar el diafragma. Además del hipo persistente, las personas que lo experimentan también experimentarán eructos que no desaparecen.

6. Problemas nerviosos

Los problemas nerviosos son una de las causas del hipo persistente. Irritación del nervio vago o de los nervios. frénico que está en el diafragma hace que una persona experimente hipo incesantemente. Varias afecciones pueden irritar los nervios del diafragma y causar hipo persistente, que incluyen:

• ERGE
• Laringitis (dolor de garganta)
• Tumor o quiste en el cuello

7. Trastornos del sistema nervioso central

La causa del hipo persistente puede provenir de trastornos del sistema nervioso central. El hipo crónico, que dura más de 48 horas, podría ser un signo de un trastorno del sistema nervioso central. Los tumores o las infecciones que se producen pueden dañar el cerebro, lo que interfiere con el control del reflejo del hipo por parte de su cuerpo. Algunos trastornos del sistema nervioso central que pueden causar hipo incluyen:

• carrera
• Encefalitis
• Meningitis
• Daño cerebral

8. Después de ejecutar la operación

Algunas personas experimentan hipo después de someterse a una cirugía bajo anestesia general. Principalmente, operaciones que involucren los órganos digestivos o en otras cavidades abdominales. Esto puede deberse a un trastorno que afecta los reflejos neurales. frénico . Como resultado, la actividad del diafragma aumenta y se produce hipo.

9. Drogas

Cita de Revista de neurogastroenterología y motilidad. Sin embargo, algunos medicamentos también pueden provocar hipo. Algunos medicamentos que pueden causar hipo incluyen medicamentos para el parkinsonismo, tranquilizantes, como aripiprazol, y medicamentos de quimioterapia (cisplatino y carboplatino). Si tiene antecedentes de hipo crónico, informe a su médico. Su médico puede recetarle medicamentos alternativos para prevenir el hipo. [[Artículo relacionado]]

Cómo deshacerse del hipo

Beber agua es la forma más sencilla de deshacerse del hipo. Generalmente, el hipo desaparece por sí solo en cuestión de minutos. Sin embargo, si realmente le molesta, hay varias formas de detener el hipo que puede hacer, a saber:

• Aguantando tu respiración
• Aspirar
• Respira usando una bolsa de papel
• Bebe agua lentamente
• Tirando de la lengua hacia atrás
• Gárgaras
• Chupando limones
• Sentado abrazando tus rodillas
• Pídele a alguien que te sorprenda

Si su hipo no desaparece después de dos días, consulte a un médico. Su médico puede recetarle medicamentos para aliviar el hipo, como gabapentina, baclofeno y clorpromazina.

Cómo prevenir el hipo

Para prevenir el hipo causado por ciertos medicamentos, su médico puede recetarle otros medicamentos que pueden ser una alternativa. Mientras tanto, es posible que le administren medicamentos para eliminar el hipo, antes de someterse a una cirugía para prevenirlo. Sin embargo, considerando que la causa más común del hipo proviene de los hábitos, es necesario cambiar sus hábitos alimenticios para prevenirlo, como comer más despacio, no comer demasiado picante o evitar el alcohol.

Notas de SehatQ

Si su hipo solo dura unos minutos u horas, no se preocupe. Porque el hipo es normal y desaparecerá por sí solo. Rara vez requiere tratamiento médico. Sin embargo, si el hipo continúa durante dos días o más, consulte a un médico de inmediato. Especialmente si se acompaña de otros síntomas, como dolores de cabeza, pérdida del equilibrio o entumecimiento. Puede haber otras causas más graves de hipo que deban abordarse. Tu tambien puedes hacer consulta en línea con el médico a través de la aplicación de salud familiar SehatQ si todavía hay dudas sobre su condición. Descargar Ahora en App Store y Google Play .