La koiloniquia son uñas anormales, aquí está el por qué
La koiloniquia es un trastorno de las uñas que puede indicar una falta de hierro en el cuerpo. Aparentemente, la salud de las uñas puede describir el estado general de salud. La koiloniquia hace que las uñas parezcan cucharas porque tienen huecos debajo de la superficie de la uña que deben estar llenos de carne. Dependiendo de la gravedad, esta cuenca puede incluso hacer que las gotas de agua que caigan sobre ella se estanquen. En bebés o niños, la koiloniquia es normal y desaparecerá por sí sola con la edad. Sin embargo, en los adultos, esta condición no es normal y puede ocurrir como resultado del impacto de un objeto contundente o de ciertas enfermedades. 
La deficiencia de hierro puede causar koiloniquia y muchas cosas pueden causar uñas hundidas. Sin embargo, algunas de las cosas que generalmente son desencadenantes son: 
Se aconseja a las personas que sufren de koiloniquia que coman vegetales verdes. El manejo de la koiloniquia depende en gran medida de la causa de la aparición de la afección en sí. Por ejemplo, si las uñas hundidas se deben a una deficiencia de hierro, su médico le recetará suplementos de hierro y le sugerirá cambios en la dieta. Asegúrese de tomar los suplementos de acuerdo con los consejos del médico, comenzando desde la dosis, cómo usarlos hasta la duración. El uso correcto de suplementos de hierro reducirá los síntomas de la anemia en una semana. Pero todavía se necesita mucho tiempo para que la koiloniquia desaparezca por completo, porque el cuerpo también necesita tiempo para estabilizar los niveles de hierro. Mientras tanto, los alimentos recomendados para quienes padecen koiloniquia son:
La koiloniquia es un trastorno de la piel causado por esta afección.
La deficiencia de hierro puede causar koiloniquia y muchas cosas pueden causar uñas hundidas. Sin embargo, algunas de las cosas que generalmente son desencadenantes son: 1. Carencia de hierro
La falta de ciertos nutrientes, especialmente hierro, es una de las principales causas de koiloniquia. Este tipo de anemia afecta principalmente a niños y mujeres en su período productivo, aunque también es posible para hombres y todos los grupos de edad. La deficiencia de hierro no solo es causada por la falta de ingesta de hierro, sino también por la falta de consumo de ácido fólico, proteínas y vitamina C. Si cree que tiene una deficiencia de hierro, consulte a su médico sobre el tratamiento adecuado.2. Enfermedad autoinmune
Las enfermedades autoinmunes que pueden causar koiloniquia son: lupus eritematoso sistémico (ELS) también conocido como lupus, así como enfermedades autoinmunes que causan inflamación de la piel, incluida la psoriasis y liquen plano.3. Exposición a productos químicos
Los investigadores creen que existen ciertas influencias químicas que pueden provocar la aparición de koiloniquia. Una de las sustancias en cuestión es el petróleo, que se encuentra ampliamente en ciertos productos para el cuidado del cabello. Como era de esperar, la koiloniquia se puede ver en las uñas de muchos peluqueros.4. Factores ambientales
Las personas que viven en áreas montañosas o tierras altas también son más susceptibles a la koiloniquia. La razón es que los niveles de oxígeno son lo suficientemente bajos como para requerir que el cuerpo produzca más glóbulos rojos. Como resultado, el cuerpo se vuelve vulnerable a la deficiencia de hierro.5. Factores genéticos
Ciertas condiciones genéticas que pueden desencadenar la koiloniquia son la hemocromatosis, que ocurre cuando el cuerpo de una persona absorbe demasiado hierro de los alimentos. Del mismo modo, las personas que padecen el síndrome de uña-rótula, que es un problema genético en la cáscara de la uña, las rodillas, los huesos de la cadera y los codos.6. Otras condiciones
Otras afecciones que pueden causar koiloniquia son un traumatismo en la uña y un bajo riego sanguíneo (como en las personas con enfermedad de Raynaud). Además, la koiloniquia también puede aparecer en personas con enfermedades cardiovasculares, hipotiroidismo y enfermedad celíaca. [[Artículo relacionado]]¿Cómo curar la koiloniquia?
Se aconseja a las personas que sufren de koiloniquia que coman vegetales verdes. El manejo de la koiloniquia depende en gran medida de la causa de la aparición de la afección en sí. Por ejemplo, si las uñas hundidas se deben a una deficiencia de hierro, su médico le recetará suplementos de hierro y le sugerirá cambios en la dieta. Asegúrese de tomar los suplementos de acuerdo con los consejos del médico, comenzando desde la dosis, cómo usarlos hasta la duración. El uso correcto de suplementos de hierro reducirá los síntomas de la anemia en una semana. Pero todavía se necesita mucho tiempo para que la koiloniquia desaparezca por completo, porque el cuerpo también necesita tiempo para estabilizar los niveles de hierro. Mientras tanto, los alimentos recomendados para quienes padecen koiloniquia son: - carne roja
- Carne de cerdo o aves (pollo, paloma, pato, etc.)
- Nueces
- Vegetales verdes
- Leguminosas
- Mariscos
- Frutos secos, como pasas
