Conozca los 4 beneficios de los antioxidantes para la piel y sus diversas fuentes

Los antioxidantes no son ajenos al mundo de la belleza y la salud. No sin razón esta sustancia es muy popular. Es por eso que la función de los antioxidantes para la piel es muy importante: protege las células de la piel del daño. Además de ser producidos naturalmente por el cuerpo, consumidos en forma de suplementos, los antioxidantes también se utilizan ampliamente en productos. protección de la piel. Los beneficios de los antioxidantes para la piel pueden prevenir el envejecimiento o superar diversas dolencias.

Función antioxidante para la piel.

La función principal de los antioxidantes para la piel es contrarrestar y neutralizar los radicales libres. Los radicales libres son moléculas que no tienen electrones, por lo que son inestables. Los radicales libres pueden aparecer a través de los procesos naturales del cuerpo. Si la cantidad en el cuerpo puede interferir con la salud. Algunos de los efectos que pueden aparecer son acelerar el envejecimiento de las células de la piel y hacer que la piel experimente inflamación. Aparte del cuerpo, una persona también puede obtener estas sustancias nocivas cuando se expone continuamente al sol, la contaminación, la radiación, el humo del cigarrillo y otros irritantes. [[Artículo relacionado]]

Beneficios de los antioxidantes para la piel

Por su función, no es de extrañar que se utilicen antioxidantes en productos de belleza.  La investigación sobre los beneficios de los antioxidantes para la piel continúa desarrollándose con el fin de descubrir cuál es el potencial previamente desconocido. Algunos de los principales beneficios son:

1. Evita la aparición de manchas negras debido a los rayos UV.

Reducir la incidencia de manchas negras Las actividades del sol pueden dañar las células de la piel. Los principales signos son la aparición de manchas negras. La presencia de antioxidantes puede proteger la piel de los daños provocados por los rayos UV, pero por supuesto debe ir acompañada de la aplicación de protector solar.

2. Alivia la inflamación

Naturalmente, los radicales libres pueden causar inflamación en el cuerpo humano. Los antioxidantes pueden ayudar a reducir la inflamación y crear una sensación relajante en la piel.

3. Prevenir el envejecimiento

Los antioxidantes retrasan el envejecimiento La aplicación tópica de antioxidantes también puede hacer que la piel luzca más joven. Los factores externos que causan el envejecimiento prematuro, como la contaminación del aire y el humo del cigarrillo, pueden superarse con antioxidantes. Sin embargo, los antioxidantes no pueden prevenir el envejecimiento natural de la piel.

4. Incrementar la producción de colágeno.

Varios tipos de antioxidantes estimulan la producción de colágeno en la piel. El colágeno en sí mismo sirve para mantener la piel flexible y elástica.

Aunque no todos los tipos de antioxidantes estimulan la producción de colágeno, todos los antioxidantes ayudan a mejorar el rendimiento del colágeno en la piel. Sin embargo, tenga en cuenta que no hay garantía de que los beneficios de los antioxidantes para la piel sean los mismos para todos. De hecho, existen muchos estudios en torno a la función de los antioxidantes, pero no necesariamente los beneficios cuando se usan en la piel también son tan efectivos.

Tipos de antioxidantes para la piel

Entonces, ¿qué tipos de antioxidantes deben usarse para obtener los máximos beneficios? Al menos, existen varios tipos que se consideran beneficiosos para la piel, como por ejemplo:
  • Vitamina C

La vitamina C ayuda a estimular la producción de colágeno y es el mejor antioxidante para eliminar las manchas oscuras. Aun así, lo mejor es ahorrar protección de la piel con contenido de vitamina C en envases herméticos para evitar el deterioro de su función.
  • Vitamina e

Famosa como vitamina para la piel, la vitamina E también ayuda a acelerar el proceso de recuperación y también mantiene la humedad.
  • Ácido ferúlico

La aplicación de ácido ferúlico en la piel puede proteger contra el daño solar. Este tipo de antioxidante es más eficaz cuando se usa junto con las vitaminas C y E.
  • Retinol

Este tipo de antioxidante para prevenir los signos del envejecimiento se afirma que es un producto en protección de la piel El mas efectivo. No solo eso, el retinol también acelera la regeneración celular para suavizar la superficie de la piel.
  • Resveratrol

Al igual que las sustancias que se encuentran en el vino, el té y las bayas, el resveratol es muy eficaz para proteger contra la exposición a la luz ultravioleta. No solo eso, su función también puede prevenir la inflamación. Solicitar protección de la piel con contenido de resveratrol puede acelerar la producción de colágeno y elastina.
  • Niacinamida

No es exagerado si hay personas que sienten que la textura de su piel es más uniforme después de usar el producto. protección de la piel que contiene niacinamida. También conocida como vitamina B3, la niacinamida puede ayudar a eliminar las manchas oscuras de la piel.
  • Curcumina

Incluyendo a los recién llegados al mundo de los productos protección de la piel, Estas son sustancias polifenólicas presentes en la cúrcuma. Se cree que la curcumina puede prevenir la inflamación y hacer que la piel luzca más brillante. Entre tantas opciones de productos protección de la piel y antioxidantes, por supuesto, debe saber muy bien qué son las afecciones y las afecciones de la piel. La mayoría de los productos para el cuidado de la piel de venta libre contienen más de un antioxidante. Por eso, es importante elegir el destino final deseado. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

Es natural tener que pasar por una serie de experimentos alias prueba y error antes de encontrar la formulación adecuada. Para discutir más sobre la ingesta de antioxidantes de los alimentos que son buenos para la piel, pregúntale al doctor directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ. Descárgalo ahora en App Store y Google Play.

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