¿Cuánto tiempo lleva el proceso de adaptación de gafas nuevas?

Si se siente mareado después de cambiarse a anteojos nuevos, no está solo. Los anteojos nuevos mareados son comunes, solo se necesitan unos días para adaptarse. El proceso de adaptación de gafas nuevas a veces hace que los usuarios se sientan mareados. Si no desaparece después de unos días, consulte a su médico de cabecera cuando aparezcan otros síntomas como náuseas.

La razón por la que las gafas nuevas te marean

Periódicamente, se aconseja a todos que se sometan a un examen de la vista por un médico. Los usuarios de gafas también deben hacer esto para conocer las condiciones actuales de acuerdo con las gafas que están usando. Sin embargo, si los anteojos nuevos le causan mareos, algunas de las causas podrían ser:

1. Músculos tensos

Los músculos que influyen en el proceso de adaptación a las nuevas gafas son los músculos que regulan el iris y la pupila. Este músculo se llama músculo ciliar, que funciona como el diafragma de una cámara para ajustar el enfoque del objeto. Al adaptarse a unas gafas nuevas, es seguro que el músculo ciliar trabajará un poco más hasta que finalmente se sienta cómodo con su nuevo tamaño de gafas. Esta condición puede desencadenar tensión en los músculos del ojo, lo que provoca dolores de cabeza. Las personas que usan anteojos por primera vez son más propensas a esto. Además, las personas con prescripciones de lentes de anteojos muy diferentes también pueden experimentarlo.

2. Usar una lente con múltiples puntos focales

A veces, adaptarse a una lente con dos o tres puntos focales (bifocal y trifocal) puede ser más desafiante. Este tipo de lente se administra a personas que experimentan más de un problema, como miopía e hipermetropía al mismo tiempo. Esto significa que los usuarios de este tipo de gafas deben mirar el punto de enfoque correcto para que su visión sea más clara. Generalmente, la parte inferior de la lente se usa para ver de cerca, mientras que la parte superior se usa para ver de lejos. Es natural sentir dolor de cabeza al adaptarse a este tipo de gafas.

3. La montura de las gafas no es la correcta.

A veces la adaptación de unas gafas nuevas no es fluida, no por las lentes, sino por las monturas de las gafas. Ya sea que no encaje en la nariz, presione la oreja y más. Esta condición puede causar dolores de cabeza. Para eso, asegúrese de que los expertos siempre ajusten las nuevas gafas a la forma del rostro. Esto es importante para ayudar a elegir anteojos a la distancia adecuada de la pupila. Si las gafas te resultan incómodas o dejan marcas en la nariz, no dudes en reajustarlas. Además, las gafas se usan durante muchas horas al día.

4. Receta incorrecta para anteojos

Incluso después de pasar por el proceso de verificación, todavía existe la posibilidad de prescribir errores. El médico puede medir incorrectamente la distancia pupilar. Si este es el caso, los músculos oculares tienen que trabajar más. Si el dolor de cabeza de los anteojos nuevos no desaparece después de unos días, vuelva a revisarlo. El oftalmólogo sabrá si hay errores de exámenes anteriores. [[Artículo relacionado]]

Cómo lanzar la adaptación de nuevas gafas

El uso de anteojos nuevos, por supuesto, tiene como objetivo facilitar la visión y garantizar que las condiciones oculares se faciliten a través de anteojos. Para facilitar el proceso de adaptación de sus nuevas gafas, hay algunas cosas que puede hacer:
  • No uses anteojos viejos

Incluso si los anteojos nuevos le hacen sentir mareado, no intente volver a usar anteojos viejos. Esto solo hará que el dolor de cabeza dure más. El ojo necesita tiempo para adaptarse a la nueva prescripción. La mejor manera de acelerar este proceso de adaptación es usar anteojos nuevos con tanta frecuencia como antes.
  • Descansa tus ojos

Al igual que otros músculos del cuerpo, los músculos de los ojos también necesitan descansar. Para eso, periódicamente cada 15 minutos trate de quitarse las gafas y cerrar los ojos. Este ejercicio puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza. Además, una bolsa de hielo en el área de los ojos también puede ayudar a aliviar el malestar.
  • Elija una lente antirreflejos

No solo la posición correcta para sentarse si trabaja todo el día frente a la computadora, también es importante proteger los ojos mediante el uso de lentes antirreflejos. Esto ayudará a reducir el resplandor del monitor para que los músculos del ojo no se sientan estresados. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

Generalmente, tardará unos días en acostumbrarse a las nuevas gafas. Es normal sentirse mareado al cambiar de anteojos viejos a nuevos, especialmente para quienes padecen migraña. Para más información sobre la adaptación de nuevas gafas y cuándo se consideran antinaturales, pregúntale al doctor directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ. Descárgalo ahora en App Store y Google Play.

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