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Memoria fotográfica o memoria fotográfica es la capacidad de recordar con claridad cualquier cosa que se haya visto, aunque el evento haya transcurrido durante un largo período de tiempo. Los propietarios de la memoria fotográfica pueden profundizar en recuerdos detallados, ya sean escritos, imágenes o eventos que hayan visto hace semanas o meses. El tema de la memoria fotográfica sigue siendo un tema de debate. Muchos científicos piensan que esto es imposible. Asumen que las personas que pueden recordar cosas durante mucho tiempo generalmente usan la memoria normal o resumen información. Sin embargo, ver la imagen en la mente de manera clara y precisa después de un evento prolongado, se considera dudoso porque no hay evidencia científica clara de que esta memoria sea propiedad de los humanos.

Memoria fotográfica y memoria eidética

La memoria fotográfica se confunde a menudo con la memoria eidética (memoria eidética). Ambos se consideran lo mismo pero tienen diferencias significativas.

1. Memoria eidética

memoria eidética o memoria eidética es la capacidad (cerebro) de una persona de seguir viendo (recordar) imágenes que ya no son visibles. Este concepto también se considera una forma temporal de memoria a corto plazo. Básicamente, todo el mundo tiene una memoria eidética. Es solo que el nivel de agudeza de la memoria es diferente. La mayoría de las personas generalmente solo pueden recordar en unos pocos segundos, tal vez incluso en menos de un segundo. Sin embargo, una persona con muy buena memoria eidética, podrá seguir viendo imágenes que han estado fuera de la vista durante más tiempo en su mente, desde unos segundos hasta unos minutos. Después de eso, el recuerdo gradualmente se vuelve impreciso, vago e incluso se desvanece. Esto se debe a que la información transmitida es una memoria a corto plazo.

2. Memoria fotográfica

A diferencia de la memoria eidética, las personas con memoria fotográfica pueden recordar lo que han visto durante un período de tiempo más largo, quizás incluso meses antes. No solo desenterrando viejos recuerdos, las personas con memoria fotográfica también pueden recordar detalles de eventos con precisión. Sin embargo, como se explicó anteriormente, no existe evidencia científica que demuestre que una persona tenga esta memoria. [[Artículo relacionado]]

Cómo entrenar tu memoria para que sea más nítida

Cantar puede ayudarte a recordar cosas Hasta la fecha, no existe un método probado para hacer que una persona tenga memoria fotográfica. Sin embargo, hay varias formas de entrenar su memoria para que sea más nítida. Uno de ellos es el sistema mnemónico.

1. El sistema mnemónico

El sistema mnemónico es una forma de utilizar patrones de asociación entre letras, imágenes o ideas para ayudar a recordar cosas. Por ejemplo, cuando intente recordar a alguien llamado Rose, lo asociará con una rosa, lo que hará que sea más fácil de recordar. Hay varias formas de practicar la memoria con el sistema menmónico, que incluyen:

• Palabras clave o palabras clave. El método de palabra clave se utiliza para recordar palabras u otras cosas.
• Comprimir información. Este método se realiza dividiendo la información en varias partes más cortas. Por ejemplo, cuando recuerde un número de teléfono celular de 12 dígitos, puede dividirlo en 3 grupos de números, cada uno de los cuales contiene 4 números de teléfono celular.
• Musical. En este método, intentarás recordar algo cantándolo, como la letra de la canción "ABC" o la canción "1 más 1".
• Acrónimo. El método de las siglas se realiza abreviando algo para recordarlo.
• Conexión. El método de conexión se realiza conectando algo en lo que es nuevo o conoce, con algo que pueda recordar. Por ejemplo, si recuerdas que el nombre de una persona es Teddy, puedes asociarlo con un "osito de peluche", o con un rasgo distintivo, como "gorro de peluche" porque siempre usa sombrero.
• loci. Loci es una forma de recordar rehaciendo cosas que se han pasado como una forma de desenterrar información olvidada. Por ejemplo, cuando busca WL perdido, puede regresar a donde lo recordaba por última vez, luego caminar por la habitación visualizando nuevamente lo que estaba haciendo y dónde lo puso por última vez.

2. El ejercicio fortalece otros recuerdos

Básicamente, la mejor manera de agudizar un recuerdo, incluso si no es un recuerdo fotográfico, es mantener el cerebro activo. Jugar varios tipos de juegos que estimulan el cerebro podría ser uno de ellos. Por ejemplo, jugar rompecabezas, acertijos o recordar imágenes y emparejarlas. Algunos otros consejos que puede hacer para mejorar su memoria incluyen aprender un nuevo idioma, leer libros o artículos desafiantes y agregar vocabulario nuevo todos los días. Además, algunos tipos de ejercicio también pueden ayudar a mantener la salud del cerebro, lo que desempeña un papel en la mejora de las habilidades de memoria. Por ejemplo, mediante el ejercicio aeróbico y la meditación. Si tiene preguntas sobre problemas de salud, puede preguntarle a su médico directamente en la aplicación de salud familiar de SehatQ de forma gratuita. Descargue la aplicación SehatQ ahora en App Store o Google Play.