Aquí hay 7 causas de dolor en las espinillas que pueden ocurrir y cómo tratarlas

¿Alguna vez ha tenido dolor en las espinillas? Esta condición se caracteriza por dolor en el área de la parte inferior de la pierna que ocurre a lo largo de la espinilla o la tibia. Este hueso es el hueso en la parte delantera de la pierna que se extiende desde la rodilla hasta el tobillo. Hay muchas causas de dolor en las espinillas que puede experimentar. Sin embargo, algunos de ellos ocurren con mayor frecuencia, como espinilla férula que desencadena dolor en las espinillas al correr, lesiones, fracturas por estrés o fracturas. Además, también hay afecciones que son más graves, pero que ocurren muy raramente, como el cáncer.

Causas del dolor de espinilla durante la actividad.

La siguiente es una explicación de algunas de las condiciones que causan dolor en la espinilla de la pierna.

1. Férulas en la espinilla

Férulas en la espinilla o síndrome de estrés tibial medial es una afección inflamatoria del tendón, músculo y tejido óseo alrededor de la tibia o espinilla del pie. Esta condición es una causa común de dolor en las espinillas al correr. Férulas en la espinilla Ocurre cuando el uso excesivo de la parte inferior de la pierna ejerce presión sobre los músculos, tendones o tibias del pie. Esta afección generalmente es causada por actividades de alto impacto y ejercicios repetitivos de la parte inferior de las piernas, como en corredores, bailarines y gimnastas. Dolor en calambres en las piernas generalmente se siente punzante y punzante.

2. Lesión leve

La lesión es una de las causas más comunes de dolor en las espinillas. Esta condición puede ocurrir cuando hace demasiado ejercicio, se cae o recibe un golpe. Esta lesión puede caracterizarse por una serie de síntomas, como hinchazón, dolor, hematomas, bultos, sangrado, debilidad o rigidez en las espinillas de los pies.

3. Moretones en los huesos

Los moretones en los huesos pueden ocurrir cuando la lesión es más grave, lo que hace que el hueso dañe los vasos sanguíneos. Luego, la sangre y otros fluidos se acumulan en los tejidos y causan daño. Los moretones en los huesos son más profundos y pesados ​​que los moretones normales que solo aparecen en la superficie de la piel. Uno de los tipos más comunes de hematomas en los huesos son los hematomas en las espinillas. [[Artículo relacionado]]

4. Fractura o grieta por estrés

Las fracturas por estrés son pequeñas grietas en el hueso debido a la fatiga muscular o al uso excesivo. Esta condición hace que los músculos no puedan soportar la presión adicional, por lo que ejercerá presión sobre el hueso y causará pequeñas grietas que desencadenan el dolor en la espinilla. Algunos de los síntomas de una fractura por estrés que puede experimentar incluyen:
  • La espinilla duele cuando se presiona, se toca o se presiona
  • Dolor prolongado
  • Hinchazón.

5. Fractura de la espinilla

Las fracturas o fracturas de la espinilla del pie pueden ocurrir debido a una lesión grave. Esta afección puede ser causada por un fuerte golpe o impacto en el pie, como un accidente automovilístico o una caída desde una altura, que causa dolor en la espinilla y requiere tratamiento de emergencia.

6. Adamantinoma y displasia osteofibrosa

El adamantinoma y la displasia osteofibrosa (OFD) son dos tipos raros de tumores que pueden crecer en la tibia del pie. Los adamantinomas son tumores de crecimiento lento que pueden formarse después de que el hueso deja de crecer. Mientras tanto, la OFD es un tumor en el hueso que no es canceroso y no se disemina, y a menudo se forma en la niñez.

7. Displasia fibrosa

La displasia fibrosa es un trastorno óseo poco común en forma de tumor benigno no canceroso. Las personas con displasia fibrosa de las espinillas de los pies pueden experimentar crecimientos de tejido fibroso anormal que reemplaza al hueso normal.

Cómo tratar las espinillas doloridas

Las compresas frías pueden ayudar a aliviar el dolor en las espinillas. El tratamiento del dolor en las espinillas depende de la causa. Algunos casos leves pueden resolverse con la automedicación. Sin embargo, los casos más graves generalmente deben ser tratados por un médico y requieren una variedad de procedimientos médicos, incluida la cirugía de la espinilla del pie. El manejo de las espinillas doloridas leves se puede hacer con cuidado personal, como descansar, aplicar compresas de hielo en el área adolorida y envolver el área adolorida con un vendaje. También puede elevar la pierna si hay sangrado leve, hematomas o hinchazón de la tibia. Si el dolor de espinilla no desaparece y persiste, también puede tomar analgésicos. Si se debe restringir el movimiento de la espinilla, como en el caso de hematomas en los huesos o afecciones más graves, es posible que deba usar un tirantes (abrazadera). Si sus piernas son insoportables o temporalmente inutilizables, su médico puede recomendarle el uso de muletas o una silla de ruedas. Las causas más graves, como tumores, cáncer o fracturas de la tibia, generalmente requieren cirugía. Esta acción generalmente también va acompañada de la provisión de medicamentos y se necesita fisioterapia. Visite el hospital de inmediato, si su dolor en la espinilla está acompañado de parálisis, entumecimiento, dedos azules, falta de pulso en los pies, incapacidad para mover los pies o los tobillos, sangrado severo y / o dolor insoportable. Si tiene preguntas sobre problemas de salud, puede preguntarle a su médico directamente en la aplicación de salud familiar de SehatQ de forma gratuita. Descargue la aplicación SehatQ ahora en App Store o Google Play.